ماعرف اهتم بنفسي بايام الدوره

إنضم
29 أبريل 2009
المشاركات
664
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام



انا قبل ماككنت اهتم للدوره وكله افرزات تجيني لان ماكنت ادري عن مخاطر الدوره ومهمله نفسي وحيل اتضايق من هالشي


وانا بنت مو متزوجه


والي خوفني اكثر اني على وشك زواج وان هالشي غلط


ابيكم تعلموني شلون اهتم بالدوره


والدارسين عادي اشربه بالدوره ولا قبل الدوره؟


ومره قريت بالنت تقول بالدوره تاخذ تحاميل باخر ايام الدوره؟ليش حق شنو التحاميل وهي حق البنت ولا المتزوجه؟


وقريت بموضوع الي هو نظام فيافي هالشي ومافهمته:

تعملين كبو كل ليله وهو كبو الهواء وهو مكون من
{ خوا جوا+مرة+كمون+حلتيته+محلب+قشر + قشر بصل يابس من البيت وليس العطار+ هدب اثل+ فلفل هواء} وفيه حبوب صغيره حمرا يابسه مثل الخرز هذي شيليها مو زينه



^^
شنو قصدهم كبو


استخدمي التحميلات من اول يوم او اذا بغيتي يوم وراء يوم وهي مكونه من {م.ك. مرة مطحونه+ فنجال ملح(اما فارسي او خشن)+ م.ك.محلب مطحون}
واعجنيهم بعسل قليل مع تبليل الاصابع بالماي حتى يسهل تكويرهم وشريهم في تيارات هواء بدون غبار لمدة يومين او حتى ينشفون وبعد ماينشفون احفظيهم في مكان جاف ومو شرط في الثلاجه.




وهذا بعد مافهمته
 

منو انت

New member
إنضم
8 مايو 2011
المشاركات
7,346
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تـحـامـيـل وانتي بـنـت لالالالالالالالالالالالالالالالا ماايصير ياقلبي

شوفي الدوره مو شي صعب اول نقطه من تحسين قربت الدوره تبعدين عن الاشيااء البارده حيل مثل بيبسي والعصاير البارده حيل
وتبعدين عن الاشياء الحامضه مثل ليمون وهالسوالف حتى الملح اذا انتي من النوع اللي اكلج الملح فيه زايد لا حاولي تخففين علشان مايحبس الماي بجسمج ويسبب لج انتفاخ بالبطن ويزيد تقلصات

وغير جذي الدارسين زين بالدوره وقبلها بيومين عادي بالعكس لوتشربين دارسين قبل لاتنزل عليج شي حلو يخفف العوار غيري جذي لاتلبسين شي خفيف واكلي عدل يعني لاتصير بطنج فاضيه بس

المطلوب تشربين دارسين و شاي احمر واخضر ونعناع و يانسون( يعني اهم شي اشياء حاره ) وتحطيين مع اكلج فلفل اسود

(( ترى انا قاعده اسهل لج المهمه لان في بنات مايحبون يكلفون على حالهم ))
 

منو انت

New member
إنضم
8 مايو 2011
المشاركات
7,346
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي نسيت على سالفه الكبو وماادري شنو ترى اشياء مو مهمه حيييل بس يقولون اذا حسيت بعوار حييل ممكن تتبخرين بقشره البصل وشوي مره يقولون زين حق الانتفاخ

واهم شي التحاميل لالالالالالالالالالا مايصير حق البنات (( استغرب هالنقطه البنات مايعرفونها لان من قبل وحده تسال نفس السؤال))

عسى الله يحفظكم يارب
 
إنضم
29 أبريل 2009
المشاركات
664
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
فديتج ياقلبي ع الرد


بس بغيت اسالج في بنات يغسلون المنطقه بماي دافي وملح..حتى مع الدوره عادي وقبل الدوره ؟


يصير اغسل المنطقه وانا بنت ولا يضر الماي والملح


وانا الدوره تاخرت مفروض تنزل من يومين ومانزلت ...وانا تلقفت وخذيت شاور امس وهي نازله خفيف وبعد الشاور اختفت وصارلي يوم ونص مانزلت
 

الشوق2

New member
إنضم
22 يونيو 2011
المشاركات
48
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ياقلبؤؤ عــــــادي الماء والملح مـو شرط المتزوجه فقط حتى البنت كمان تحتاج للنظافه لان لماي والملح يعتبر مطهر ومعقم لذاللك

ينصحون بـه...اتمنى اكون افدتك ...

لا تنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــسيني من دعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــواتــك يا عسل
 
إنضم
6 مايو 2011
المشاركات
2,025
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
البنت لازم تهتم بنفسها وقت الدوره وااايد
شوفي انا وش اسوي والله الكل يحسدني على نظافتي ورحيتي
وقت يجيني الدوره على طول البس الفوطه والبنطلون المتين والي يدفي والجوتي واشرب حليب عادي بملعقه كبيره ه قرفه وحبة هيل
البنت وقت الدوره تكون معصبه وما تستحمل اي شي الهيل وايد يروق الاعصاب والحليب يريح العظام والقرف تنزل الدوره
ثاني شي وقت تروحين الحماام الله يكرمك يا ويلج تغشلين المنطقه بمااااي قوووي غسليه بماااي عاادي مو تقوي الشطاف وتستخدمين الغسول الخاص للمنطقه او الماي والملح على قولتج
واغير الفوطه مرتين باليوم اذا نزل شي وايد وادهن حولين المنطقه بالفازلين الافخاذ العلويه والبس الشور المتين ما انصحج تغسلين جسمج وقت الدوره لازم قبل ما تجيك الدوره بيومين او ثلاثه ايام تتروشين كامل بماااي داااااااااافي وتحلقين شعرالعانه
وبعد ما تخلص الدوره عبي البانيو ممااااي وسكري فتحة التصريف حطي ورد جوري ناااشف وملح وماي حااااار لين تكوني جلستين انتي يكون دفاء اجلسي خليه يغطي المنطقه كلها هاي وايد حلو لتعقيم والريحه واايد زيين واجلسي لين المويه ما تبرد بعدين صرفي الماي واتروشي بمااي عااادي دافي اما عن الافرازات هاذي شي طبيعي في كل يوم مو بس وقت الدوره انا صراحه كل ما
ادخل الحمام اغسل المنطقه بماااي زين وبعدين ادهنه زيت الزيتون بالجوري المصفا لريحه الافرازات وزيت الزيتون وايد حلو ما يخلي يطلع لج اي افراز والله مجربه وااايد احس نفسي نظيفه والدارسين بعد زين واايد التحاميل للمنطقه تفض غشاء البكاره وتصيرين مو عذارء اصحج بتحاااااااااااااااااااميل اصحج