متــلآزمــة إنكســــآر القلـــــب .. آتمنى مشآركتكم :)

[* ليــــدي *]

مرحبـــآ ..

مسسسآكم جــــوري ..




قريت موضوع من فترهـ بالمنتدى عن انكسآر القلب .. وبحثت عن الموضوع ..وعرفت شغلآت كثثثثثيره البعض يعآني منهآ لكن من دون معرفه و آنا من اللي يعآنون ..

رآح اتكلم عنه بشكل دقيق ..

: (

 

[manoooram]

يعطيج العافيه *ليدي*
شكله الموضوع شيق في انتظارج

 

[عـيّــآره]

العنوان بروحه قصه :eh_s(21):


شوقتيني بنتظارج ​

 

[دلوعة أبوهآ]

متآبعةةة ..



,

 

[* ليــــدي *]

آكمل ..







[FONT=الأخضر الزيتوني الغَامِق]

[/FONT]


عندما تبدأ بضب حاجياتك .. وأعينهم تترقب بصمت ..
وأفواههم مطبقة رعباً من لفظ الوداع ..

فتضم عينيك أعينهم ..
وتأبى كلماتك وأحرفك الترجل ..
معلنة لك رفضها لانسلالك من بينهم ..
​

فتبحث عنهم ..
لتراهم هنالك تتوسلك أعينهم بالبقاء ..
وتصافحك أيديهم على أمل اللقاء !
​

​

وتبدأ تعليقاتك المازحة بمحاولة يائسة منها لتلطيف الجو المشحون بأتراح الوداع …
فتخسر لأول مره رؤية ابتسامتهم ..
وسماع قهقهتهم ..​

فتستسلم بطبع قبلات الوداع على وجناتهم ..
ومنحهم ابتسامة يتيمة ..
فيبادلونك بدموعٍ … وكلمات أبت أن تُلفَظ يومها ..

مُخلفاً لهم بعضاً من بقاياك ،، خوفاً من اغتيال مساحتك في ذاكرتهم …
وخوفاً من رحيلك التام من أيامهم القادمة..
​

​

فتبدأ دموعك بالانهيار ..
حتى على تلك اللحظات البائسة بينهم ..

فمرارتها تتحول لحلاوة في تلك اللحظات ..
عيوبهم تتحول لمزايا وحسنات ..
فتحن لهم منذ أول لحظة فراق ..
وتحن لحكايا طالما أزعجتك وأثارت تذمرك ..
لسخافات كثيراً ما عكرت مزاجك ..
​

​

وتتساءل .. هل سيظل الحنين وهل ستظل معلقاً في ذاكرتهم !
أم ستطويك الأيام والسنين ..!
وستصبح مجرد شخص مجهول الهوية بعد سنين قادمة !!​

عاشر من تعاشر فلابد من الفراق ..






رآح آتكلم بتفآصيل بإذن الله .. :eh_s(17):
​

 

[* ليــــدي *]

اللي حطت كلآمي اللي كتبته بموقع ثآني
شكرآ للسرقه :eh_s(17):





آكمل ..

 

[لحظآتَ]

وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآو

وآآآآآآآو صج صج جا عالجرح هالموضوع

آه من الحنين للماضي

هالشغله كاسره قلبي من صج , وأعاني حييييييييييييييييل

ما يمر يوم بدون ما أتذكر ماضيي وشلون كنت ,؟

وأحن له حيل , بس شسوي احاول قد ما اقدر ما أستسلم للحزن لإني ادري الماضي ماراح يرجع لو شنو !!

وبنفس الوقت أحرص كثر ما اقدر مااسمح لقلبي يكون هش وسريع الكسررر !!

,


كملي حبيبتي ليدي ,,, متابعييين أرجوج كملييييييييييييييييي

 

[* ليــــدي *]

الموضوع بكتبه بإيدي فـ لو كآن فيه اغلآط إعذروني ..







متــــــــلآزمه انكســآر القلب

هي حآله مؤقته تصيب القلب نتيجة تعرضه لموقف بآعث عن الضغوط , الحزن الشديد لمكروه مثآل فقد حبيب او حالة وفآة ..

الفرد اللذي يعآني من انكسآر القلب تمر عليه آلام فالصدر مفآجاه قد يظن انه يعآني من ازمه قلبيه ..

الحآله اللتي يصيب بهآ القلب نتيجة لاندفآع هرمونات الضغوط فـ يتضخم جزء من القلب بشكل مؤقت ..
ولا يتمكن في ضخ الدم بشكل طبيعي اما باقي العضله تعمل بشكل طبيعي واحيانا يكون بها انقباضات ..





الاعرآض ...


آلام في الصدر
قصر التنفس
عدم انتظام في ضربات القلب
ضعف عام






نكمل ~

 

[* ليــــدي *]

مجموعة روآبط ..





http://www.youtube.com/watch?v=dp2tk6p58F0&feature=related



http://www.youtube.com/watch?v=z2ziOcNVr4I&feature=related


http://www.youtube.com/watch?v=s23dIWWUhvM&
feature=related


http://www.youtube.com/watch?v=6ZmRQJHNjEk&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=MHl_A8PZ6d8&feature=related

 

[* ليــــدي *]

,





عـــلاج الفــــرآق ~

لاتندم على حب عشته...حتى ولو صارت ذكرى تؤلمك
فإذا كانت الزهور قد جفت وضاع عبيرها ولم يبقى منها
غير الأشواك فلا تنسى انها منحتك عطراً جميلاً أسعدك
​

لا تكسر ابداً كل الجسور مع من تحب
فربما شاءت الأقدار لكما يوماً لقاء يوماً آخر
يعيد مامضى ويصل مانقطع...فإذا كان العمر الجميل قد رحل

فمن يدري ربما انتظرك عمر أجمل
​

وإذا قررت يوما أن تترك حبيباً فلا تترك له جرحاً
فمن أعطانا قلباً لايستحق ابداً منا ان نغرس فيه سهماً
او نترك له لحظه الم تشقيه

وما أجمل أن تبقى بيننا لحظات الزمن الجميل
وإذا فرقت الأيام بينكما فلا تتذكر لمن كنت تحب
غير كل إحساس صادق
ولاتتحدث عنه إلا بكل ماهو رائع ونبيل
فقد أعطاك قلباً...وأعطيته عمر وليس
هناك أغلى من القلب

والعمر في حياة الإنسان
​

وإذا جلست يوماً وحيداً تحاول ان تجمع حولك
ظلال أيام جميلة عشتها مع من تحب، اترك بعيداً
كل مشاعر الألم والوحشة التي فرقت بينكما
حاول ان تجمع في دفاتر أوراقك كل الكلمات الجميلة
التي سمعتها ممن تحب
وكل الكلمات الصادقة التي قلتها لمن تحب
​

واجعل في أيامك مجموعة من الصور الجميلة
لهذا الإنسان الذي سكن قلبك يوماً...ملامحه
وبريق عينيه الحزين...وابتسامته في لحظة صفاء
ووحشته في لحظه ضيق...والأمل الذي كبر بينكما يوماً
​

وترعرع حتى وإن كان قد ذبل ومات
​

إذا سألوك يوماً عن إنسان أحببته فلا تقل سراً كان بينكما
ولا تحاول ابداً تشويه الصورة الجميلة لهذا الإنسان
الذي أحببته اجعل من قلبك مخبأ سرياً لكل أسراره وحكاياته

فالحب أخلاق قبل ان يكون مشاعر
​

ولاتحاول ابداً تصفي حسابات أو تثأر من إنسان أعطيته قلبك
لأن تصفية الحسابات عملة رخيصة
في سوق المعاملات العاطفية ، والثأر ليس من أخلاق العشاق
ومن الخطا أن تعرض مشاعرك في الأسواق
وأن تكون فارساً بلا أخلاق
​

وإذا كان ولا بد من الفراق فلا تترك للصلح باباً الا مضيت فيه : )
​

 

[* ليــــدي *]

عن خرآفات الحب ~


إن كان الحب هو أفضل عملية شد وجه ، فإن أفضل كريم ضد التجاعيد هو النسيان..

لاتدعي الفقدان ينكتب بؤسا وتجاعيد على وجهك.
فالخسارة العاطفية تظهر أول ماتظهر على وجه المرأة.مهما تجمّلت ستشي بك الملامح المتعبة..
العينان اللتان لم تناما،الخدان اللذان كانا نضرين،ومرت بهما سواقي الدموع، الرموش التي كانت
ساحرة وجارحة وانكسرت وذبلت لفرط بكائك السري وانهطالك الداخلي المتواصل.

أخرجي هذا الرجل أولا من وجهك.لابد ألا تريه في المرآة عندما تقفين أمامها في الصباح.

فبشاعته داخلك،وذلك الكم من الأذى الذي الحقه بك،سيتحول إلى أحاسيس قبيحة وضارة
تشغل كل مكان كان يحتله في جسدك،سيعبر وحله شرايينك وكريات دمك وينتهي في ملامح
وجهك.لاتدفعي من جمالك ونضارتك ثمن خروج هذا الرجل من حياتك .فهو لم يدفع هذه
"القيمة المضافة"للفراق. لاثمنا ولا زمنا.حداده عليك سيكون قصيرا.فلو كان طويلا وموجعا ومكلفا
لما تخلى عنك.

الوجه هو أول مايراه فيك الآخرون.

وأول مارآه فيك هذا الرجل يوم أحبك..يومها حتما ماكنت على هذا القدر من الذبول.كان حولك
مشروعات حب. فقد كنت تبثين ذبذبات بهجة. تذكري كم كنت يومها مشرقة وشهية .كنت متألقة
كنت واثقة.كنت امرأة. اعلمي أن للإشعاع جاذبية، وأن شعورك بأنك محبوبة يجذب إليك الحب.
لذا،عندما يتخلى عنك الحب ،لاتجدين أحدا من الذين كانوا يتمنونك يوم كنت عاشقة فإحباطك وذبولك
والذبذبات السلبية التي تبثها أنوثتك المجروحة تجعلهم ينسحبون.

في انتظار أن تحبي أحدا ،ولكي يحبك أحد،أحبي نفسك،جمليها..دلليها..غاري عليها..اهديها
ماكنت تبخلين به عليها لتهديه لمن تحبين..خصصي لها من الوقت مالم تكوني في الماضي
تملكين.
أعديها للحب دون أن تخبريها بذلك.



* احلام مستغآنمي
​

 

[* ليــــدي *]

امثله و حلول على انكسار القلب ..
الحزن , الغيره


(1)



رجل مطلق يبلغ من العمر خمسة وأربعين عاما.
لقد تركته زوجته منذ سبعة أعوام وتزوجت برجل اخر.
جرب الكثير من العلاقات،
لكن كان لا يستطيع ان يفكر إلا بزوجته السابقة.
هو امام الاخرين لا يبدو حزينا او مثيرا للشفقة،
ولكنه يعرف في داخله
انه لا يزال يحب زوجته السابقة حبا عميقا
ويشعر بالوحدة والحزن الشديدين.



انفاق الكثير من وقتنا وطاقاتنا العاطفية والبدنية
أو نقودنا على اشخاص نحبهم او على شخص نحبه على
حساب سعادتنا او تقديرنا لذاتنا او على حساب علاقات اخرى مهمة.




.
.



(2)


رجل متزوج ولديه ابن في الثانية عشرة وابنة في الرابعة.
ان علاقته بابنه علاقة رائعة، وهو يهتم بابنته اهتماما عميقا.
ولكنه يعرف ان مشاعره تجاه ابنه تفوق حبه لزوجته ولابنته.
وظيفته تضطره دائما للسفر، ولكنه يتصل يوميا ببيته،
يتحدث طويلا مع ابنه وأحيانا ينسى حتى ان يسأل عن
احوال أي فرد اخر بالعائلة
وحينما يعود الى المنزل محملا بالهدايا،
فان هداياه لابنته لا تقارن بالمشتريات الفاخرة
التي اشتراها لأخيها.

أن سلوكه هذا قد يكون تعويضا عن علاقته السيئة بأبيه.
ومن المنطقي تماما أن يكون
أقرب الى ابنه لأنهما من نفس الجنس !!






ان اصحاب الحب الجامح من البشر ليسوا (سيئين)
بل يجب احترامهم في حقيقة الامر لما بداخلهم من
طيبة وحساسية وولاء للآخرين بشكل يفوق العادة.



.
.





نصائح من اجل ادارة افضل:


اعتد على تخصيص وقت للتفكير بطريقة عملية
وطرح اسئلة ثاقبة حول كل علاقاتك المهمة
(على سبيل المثال: ماتوقعاتي من كل علاقة؟
هل لدي أي توقعات غير مكتوبة؟ هل هناك شيء
يزعجني بخصوص ذلك الشخص؟ هل الطرف الاخر
يتولى قيادة العلاقة بدرجة كبيرة؟).

عود نفسك على العزلة وثبت دعائم استقلاليتك
عن طريق جعل لحظات وحدتك متكررة بصورة معقولة
وممتعة بدرجة كبيرة
(اذهب للتسوق احيانا وحدك، او للمطاعم).

قم برعاية نفسك بصفة روتينية.

لا تعتمد على استحسان من تحبه ابدا لكي تستمتع بنجاحك.

لا تخبر من تحب بأسرارك دائما.

احترس من اهمال صداقاتك عندما تبدأ بعلاقة خاصة
واحرص ان لاتغير حياتك الاجتماعية بطريقة جذرية.

عندما تجد نفسك تلتمس المعاذير لتبرير سلوك شخص تحبه،
فاحترس بشكل اكبر من هذه العلاقة.

احترس عندما تجد الشخص الاخر يريد تغييرك بصفة مستمرة،
وعندما تجد نفسك قد بدأت في الاستسلام لذلك.

دائما تصدى بحسم لمحاولات التقليل من شأنك
من قبل من تحب (احيانا يكون ذلك أصعب مما لو كنا نفعله
مع شخص لايعني لنا الكثير)

تعامل دائما بجدية مع أي انتهاك لقيمك الاخلاقية
(لايوجد علاقة تستحق ان ندمر احترامنا لانفسنا من اجلها).

بعد انهيار أي علاقة، قم بقضاء بعض الوقت مع شخص
يستطيع ان يساعدك موضوعيا على تحليل ماتستطيع تعلمه
من التجربة، ولاتقبل فقط ان الحب قد اختفى فجأة من
قلب الطرف الآخر.


من وقت لآخر، حاول ان تلعب دور الناقد لحبك
وذلك بان تجبر نفسك على سرد بعض الصفات السلبية
لمن تحب وبعض المشكلات التي تواجهها في العلاقة : )




ما الاشارات التحذيرية الرئيسية التي تدل
على ان احساسك بالحب قد اصبح احساسا جامحا.؟


عندما ابدأ بالقلق بدون داع حول امان الطرف الاخر.
عندما اكف عن الخروج مع اصدقائي.
عندما ابدأ في التماس الاعذار لسلوكه غير الحساس.
عندما اكتسب او افقد بعض الوزن.




ما الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها
لمساعدتك على احكام السيطرة على
احساسك بالحب.:


( التصرف بشكل حازم )

 

[* ليــــدي *]

.
.
.






رســـــــــــــآله إلى ضحايا الحب و مظلوميه ..
إلى من اعتزلوا الناس
إلى من سجنوا أنفسهم داخل ذكريات و آلام من ورق
إلى من أحبت شاب عابثا فتركها حائرة ولم يبالي
إلى الشاب الذي أحبت فتاة تلاعبت به و تركته متألما تحت وطأة العذاب
إلى الذين يقولون أنه لا يمكنهم العيش بدون المحبوب
إلى الذين يقولون أنهم يتمنون الموت فلا سعادة في الدنيا


رجاء قفوا و لو مرة واحدة وقفة جادة لتجنب مثل هذه المآسي
لو كنت مرة باذلا جهدا فابذله ولو مرة واحدة بأقصى ما يمكن لتنطلق إلى الحياة من جديد مولودا جديدا فنفرح بك
لقد حان أن تضعوا حدا للآلام و حدا لهذا القلب
فو الله للقلب قدرة كبيرة كما أحب يمكنه أن يتخلص من هذا الحب


معادلات الحب مختلفة عن المعادلات العادية
فمن تحبه بسهولة صعب أن تتخلى عنه و تنساه بسهولة
أحببت سنة فلن تنسى إلا بعد خمسة سنوات بالجهاد و المجاهدة
و ربما يعود الحب القديم وآلامه و ذكرياته في لحظة

لذا يحتاج الشخص إلى همة و إرادة و محاولات جادة و إجتهاد و عدم الإستسلام لما يقال و عرف عن الحب
من أنه لا يمكن التخلص منه و أنا أقول لكم بأنه يمكنكم التخلص منه.

هنا أحب أن أقدم بعض الطرق للتخلص من الحب:

1- الرجوع إلى الله : هو من أقوى و أهم الوسائل التي تخلصك من ذلك الحب الذي أشقاك ولا يعني هذا بأن كل العاشقين بعيدين عن الله لكن ما أقصده هو أن يقبلوا على الطاعات أكثر مثل السنن والذكر و الاستغفار و على صلاة الوتر خاصة فصلاة الوتر مهمه جدا تقربك كثيرا من الله ,قم بالليل صلي قدر ما تستطيع أرفع يديك إلى من أبتلاك بالحب فهو القادر على أن ينزعه من قلبك ناجي ربك بصدق تضرع اليه بأسمائه الحسنى أطلب منه أن يطهر قلبك من ذلك الحب و أن يثبتك على صراطه المستقيم و أن يبدل الحب الذي بقلبك بحبه و يملأ قلبك بنوره . أستمر على دعائه في كل صلواتك ولا تقنط من رحمته ضع حملك و ثقلك عليه هو وحده من بيده القلوب يقلبها كيفما يشاء و أكثر من قراءة القرأن و أنفثه على ماء و أشربه و أغسل صدرك و وجهك به و لن يخذلك الله أبدا إذا ما أخلصت النيه في التخلص من حبك الفاشل القديم .


2- عدم إسترجاع الذكريات القديمة مهما حصل :
الابتعاد قدر الإمكان عن الدخول في الذكريات القديمة و الوقوف على الأطلال و التحسر عليه و تمني لو أنه بقي و لم يرحل ، فالذكريات سواء سيئة أو جميلة فهي تتعب القلب و الروح كثيرا والذكريات تجلب المشاعر القديمة وربما تصاب أو تصابين بالاكتئاب واليأس.

3- عدم قراءة الأشعار القديمة و الرسائل القديمة أو قراءة أشعار الحب و الغزل:
الكثير من العاشقين يتبادلون الرسائل الغرامية على الورق أو على البريد الإلكتروني فيجب التخلص منها فورا وعدم قراءتها و لو كانت عزيزة على القلب، أيضا الكثير من العاشقين لديه أشعار عن المحبوب عليه ألا يقرأها على الأقل لمدة طويلة سنتين ثلاث أو أكثر، أيضا عدم قراءة أشعار الغرام و الغزل بصفه عامه فهي حتما ستقلب الأوجاع و الذكريات.

4- التخلص من كل شيء يخص المحبوب:
مثل الهدايا مثلا فهي تربطك بالمحبوب.

5- الإبتعاد عن أخبث إختراعات الأرض ولو مؤقتا وهو التلفاز:
99 بالمائة من المسلسلات و الأغاني كلها تتضمن قصص الحب و الغرام وخاصة الأغاني فهي تقلب الأوجاع بشكل رهيب، إذ أن بعض الأغاني تذكرك بمواقف معينه بالحبيب وسماعك لتلك الأغاني أو أي أغنيه غراميه أخرى ستعيد ذكرياتك معه و هذا مما يزيد شقائك و تعبك النفسي فأبتعد عنها و أبدلها بسماع القرأن الكريم فهو يريح القلب .

6- عدم لوم النفس أو لوم واقعك :
لا تلم او تلومي نفسك لماذا أحببتها أو أحببتيه ؟ بل بالعكس تقبل نفسك و قل هي تجربة و مرت تعلمت منها الكثير و أقنع نفسك بأن الإنسان لابد أن يمر بتجارب ليتعلم أكثر بحياته .

7- لا تقنع نفسك بأنه لو كانت العلاقة مع المحبوب مستمرة لكنت من أسعد الناس:
قل او قولي الحمدلله على كل حال ، انتهت القصة مع المحبوب ولا داعي لأكمال فصول خيالية
فلا فائدة من ذلك سوى الهروب من الواقع قليلا ثم تعود فتصدم بواقعك فلا أنت من دنياك و لا أنت من خيالك
اذا لماذا تتمنى الأماني الكاذبة؟

8- لا تنسيك الفتاة القديمة إلا الجديدة، ولا ينسيك الفتى القديم الا الفتى الجديد:
هذه ليست دعوة لحب جديد بأن تحب فتاة أخرى أو تحبين فتى آخر
بل كتبت هذا لأخبرك أنه يجب أن تدعوا الله أن ييسر لكم الزوجة أو الزوج الصالح الصادق المخلص المحب المحبوب فوالله أقسم لكم بيد الزوجة أن تنسيك من عشقتها (لو أردت ذلك وأحببت زوجتك و أقبلت عليها بمحبتك و صدقك) و أنت كذلك أختي بيد زوجك أن ينسيك كل آلامك ( فقط لو احببتيه و منحتيه حبك الخالص وقلبك) أكرر لو أخلصتم النيه بذلك .

9– تجنب الألفاظ السلبية:
(مستحيل أنساه) ، ( مستحيل أحب غيرها) ، (كانت أكثر وحدة تفهمني) ، (كان أكثر واحد يفهمني)
دائرة مفرغة نصنعها بأيدينا لنعذب أنفسنا و ندخل أنفسنا عذابات الحب و آلامه
هل هذه العبارات ستغير واقعك؟
هل ستعيد لك المحبوب؟
هل ستنفعك في شيء؟
بل ستضرك و تجلب لك التعاسة و القنوط من رحمة الله وفضله و كأن الله لم يخلق إلا شخصا واحد يستحق كل هذا الحب ، بل والله ربما أن الله نجاك أو نجاكي أختي من استمرار العلاقة معه او معها فربما لن توفقا في الزواج و تعيشان أسوأ حياة وتنتهي حياتكما بالطلاق يجب أن تؤمنوا بقول الله تعالى عسى أن تحبوا شيئا و هو كره لكم و عسى أن تكرهوا شيئا و هو خيرا لكم . ثقوا تماما بأن خط الله لا يخط إلا بخير و لو علم بالخير لك في إستمرار هذا الحب لما أراد لك بالإنفصال عن حبيبك و إنتهائه للأبد .

10- حاول أن تغير نمط حياتك أشغل نفسك بأعمال إضافيه تشغل معظم أوقاتك , قم بزيارة الأصدقاء المقربين اليك حاول أن تمرح معهم و أخرج معهم بنزهات مسليه, أشترك بالنوادي الرياضيه أو المراكز الصيفيه .


أهم شيء هي العزيمة و الصبر و التحدي حياتك يجب أن تكون ملكا لك لا لشخص
بل لا بد أن تكون حياتك لله عز وجل لا لمخلوق بل لخالق الأرض والسماوات


دعواتي لكل من أدمى الحب قلبهـ :eh_s(17):

 

[* ليــــدي *]

.

نرجع للقلب المفطور ( المكسور ) :

تقلد متلازمة القلب المفطور أعراض النوبة القلبية لأن أعراضه الشائعة تتمثل في الألم الصدري أو ضيق النفس. قد يكون الألم صدري الطويل الأمد أو المستمر علامة على حدوث الأزمة القلبية لذا من الضروري أخذ ذلك بعين الاعتبار و الاتصال بالإسعاف عند الشعور به.

عند الشعور بأي ألم صدري أو ضيق التنفس بعد حوادث الشدة يجب اللجوء للإسعاف فوراً. يجب اللجوء لعناية طبية طارئة في حال اختبار أي ألم صدري أو ضيق في التنفس عقب حالات الإجهاد.




الأسباب :

يُعتقد بأنّ التدفق القصير الأمد لهرمونات الشدة مثل الأدرينالين قد يسبب ضرراً للقلب عند بعض الأشخاص. لا تزال الآلية التي يحدث بها هذا الضرر غير واضحة تماماً.

غالباً ما تسبق متلازمة القلب المفطور بحوادث هامة من الناحية الجسدية أو العاطفية.
تتضمن محرضات متلازمة القلب المفطور ما يلي:

• نبأ وفاة شخص عزيز مفاجئ.
• نبأ تشخيص طبي مروع.
• العنف المنزلي.
• خسارة الكثير من الأموال.

إضافة إلى الأزمات الجسدية مثل أزمات الربو أو حوادث السير أو الجراحات الكبيرة.


ما الاختلاف بين متلازمة القلب المفطور و بين الأزمة القلبية؟

تحصل أغلب الأزمات القلبية عند الانسداد التام لأحد الشرايين بسبب تشكل خثرة في مواقع تضيق الشريان من تراكم الشحم (التصلب العصيدي). لا تنسد الشرايين في متلازمة القلب المفطور إلا أن الجريان الدموي عبر الشرايين قد يكون منخفضاً.
تصيب متلازمة القلب المفطور النساء أكثر من الرجال. تشير بعض الدراسات إلى أن 9 من أصل 10 حالات تصيب النساء اللاتي يكن في أغلب الحالات في الخمسينات أو أكبر من ذلك.






​

.
.

 

[سفييره الكويت]

اعتقد لحظه الغدر لا ينساها احد من البشر سواء سامح من غدر به او لا ..!


ومثلا نحن بالكويت لم ننسى تاريخ 8/2 حين غدر صدام فينا ومانزال نتذكره اجيااال..!

فحين تملي ثقتك بانسان ويغدر فيك فانت ستشعر بالانكسار وفقدان الثقه مرحله لابد يمر فييها كل انسان ولكن الاهم الا تستمر للابد..

الانسان عليه ان يخطوا قدما مهما كانت في الدنيا صعوبات لانه لن يساعدك في هالدنيا الا نفسك..!

والحب قد يضخ من جديد وفي اي وقت فلا ننوح على ذهاب غدار كنا نعتقد انه يحبنا..!

شكرا على الموضوع الجميل..

 

[* ليــــدي *]

.

​

أغذية للحب والسعادة

أكد بدران أن هناك بعض الأغذية تؤثر على الحاله النفسية والمزاج بما تحتويه من أحماض الأمينية وفيتامينات ومعادن مثل:

- المكسرات (اللوز , عين الجمل, البندق, الفول السوداني)،وذلك لأن المكسرات توفر "الأرجينين" الذي يزيد من إنتاج "أوكسيد النيتريك" وهو موسع فعال للأوعيه الدمويه، يزيد من تدفق الدم في المخ والأعضاء التناسليه، كما أنه يخفض الضغط والتوتر، كما يستخدم فى علاج ضعف الانتصاب، بالأضافة إلى أنه ينشط الجهاز المناعي.

- المأكولات البحريه (ثعبان البحر, الكابوريا, الجمبرى, السبيط) فهذه الأطعمة غنيه باليود والزنك فاليود هام لإنتاج هرمونات الغده الدرقيه الهامه للطاقه والذكاء والقوى الفكريه وخاصة لدى الأطفال، أما الزنك يحسن المزاج والصحه العامه ومنشط للعلاقات الزوجيه، كما أنه هام لإنتاج هرمون "التيستيرون" وهو هرمون الحب في الرجال، وهام لعمل هرمونات الحب فى النساء وهى هرمونات "الاستروجين".

- عصير القصب، وذلك لأنه يحسن المزاج، ويعطي الإنسان طاقة وحيوية فوريه، كما أنه ينشط إنتاج "اندورفينات الحب" التي تحسن المزاج وتسكن الألم، ويساهم فى إنتاج هرمون "الاوكسيتوسين" الذى يؤجج المشاعر العاطفيه ويدفع للعناق (الحضن) حتى من اللمس أو الهمس، بالإضافة إلى أنه يعالج الاكتئاب.

فتناول عصير القصب يسبب الراحة النفسية، والهدوء، والسعاده، حيث يؤدى إلى زيادة تكوين "السيروتونين" وهو هرمون السعادة والإنبساط والإنشراح، كما أن عصير قصب السكر يحتوي على بعض المهادن مثل البوتاسيوم فهو مهدئ وهام للأعصاب ولوظائف العقل والقلب، أما الماغنيسيوم مهدئ أيضاً ومنشط لإنتاج "هرمونات الحب"، وأخيراً الكالسيوم الهام لكفاءه الأعصاب.

- الشوكولاته.. يحلو لكثير من العشاق تبادلها كجزء أساسي من هدايا عيد الحب، تحتوي على ثلاث مواد تفيد العشاق، "التربتوفان" وهو له دور كبير فى تنظيم عمليه النوم والمزاج والشهيه، " الفينيل ألانين" هام لإنتاج هرمونات السعاده والموصلات العصبيه، "التيروزين" الذي يساهم فى إنتاج الموصلات العصبيه ويسبب الشعور بالسعاده والبهجه والراحه والهدوء النفسي، فتناول الشوكولاته يسبب زياده تدفق الدم فى مناطق المخ الخاصه بالسعاده ونشاط الحواس والمتعه.

- البقول وهى أرخص أغذية السعادة، والتي تتمثل في (اللوبيا، الترمس، البسلة، العدس الأصفر، الفول السوداني، حمص الشام، التوفو، الفول).

- أغذيه غنيه بـ فيتامين "سي" وهى تكسب الشعور بالسعادة والهدوء، فنقص فيتامين "سي" خاصةً مع الدورة الشهرية يسبب التوتر.

ويتوافر فيتامين "سي" في الكيوى والجوافة والليمون والبرتقال واليوسفى والطماطم والجرجير والفلفل الأخضر.





.
​

 

[سفييره الكويت]

من اجمل ما قرأت في الموضوع

إلى من أحبت شاب عابثا فتركها حائرة ولم يبالي
إلى الشاب الذي أحبت فتاة تلاعبت به و تركته متألما تحت وطأة العذاب



هنا أحب أن أقدم بعض الطرق للتخلص من الحب: <<<<<<هذه الطرق اطبقها الان ..!

سننساهم وكأنهم لم يكونوا بالاساس في حياتنا ..

الحياه مستمره وفقط من يبقى بجانبك هو يحبك ومن رحل الله معاه وسأشفي جراحي بعده لا يظن اني سأتعذب طوال العمر..!

لكل دااء دواااء

 

[* ليــــدي *]

حطيت موآضيع متعددهـ ..
بسبب كثيييير نمر بهالحآله مآنعرف سببهـآ ..

ضيق تنفس الم بالصدر حزن انعزال ..

تترآكم الاشيآء فينـــآ و يزيد تعبنآ كل يوم ..
و مآندري ان الاعرآض بسبب آلمآضي ~


عن تجربه شخصيه عآنيت من هالاعرآض بشكل كبير و مآزلت ..
لكن الحمدلله وصلت للحل الوحيد ..
طبعآ بعد دخولي للمستشفيآت و المغذي و ادوية المهدئات و الابر و الكمام
وبعد تجربتي لجميع الادويه المسكنه والمهدئه ..


رحت لاكبر الدكآتره احتآروا بحآالتي محد عرف .. :eh_s(10):

العلاج الوحيد اللي لقيته هو التقرب من الله ..
كل مآتقربت من الله ارتآح اكثر واتحسن الحمدلله ..

الصلآة بوقتهآ ..
القرءآن على طول يوميا اقرآ حتى لو مشغوله اقرآ اصغر سوره ع الاقل ..
تشغيل سورة البقره بشكل يومي ..
الرقيه الشرعيه ..
ااذكآر الصباح والمساء
ترك السهر
ترك الاغاني


هذآ هو العلآج الحقيقي .. :eh_s(17):



.
.


آسئلتي ..

هل تستطيع الفراق عن انسان منحته قلبك ومنحك روحه وكيانه وذاته ؟​

هل الفراق قرار ام انه ياتى ويطرق ابوابنا ويقتحم حياتنا دون استئذان ؟​

هل البيئه المحيطه بنا تجبرنا على الابتعاد عن احبابنا ؟​

لو حدث وفارقت احدا ماذا تفعل لو اشتقت اليه ؟
​

هل سياخذك الحنين الى من تحب ؟ هل ستذكره وتجعله ذكرى جميلة..؟​

ام سوف تنساه وتلقاه فى الطريق وتساله من انت ؟​

هل انت قادر على الفراق ؟​

هل فارقت شخص عزيز على قلبك او حبيب ؟​

ماذا كان شعورك لحظه الفراق ؟

هل الزمن كفيل للنسيان ؟

إطرح تجربتك و رايك في الفراق ؟




إنتهى :eh_s(17):
​

 

[ديمــــــــــه]

واو موضوع في قمة الروعه استمتعت وانا اقراه بصراحه
واكثر شي جذبني طرق التخلص من الحب وهو الرجوع الى الله فعلا اي شي يآلمك او تفقده رجوعك الى الله يعوضك كثيرررر ويجبر القلوب المتعبه
تسلم الايادي والله على هالموضوع يعطيتس العافيه
لي باك ان شاء الله

 

[قمر بيت أبوها]

هل تستطيع الفراق عن انسان منحته قلبك ومنحك روحه وكيانه وذاته ؟​

ممكن ليش لا

هل الفراق قرار ام انه ياتى ويطرق ابوابنا ويقتحم حياتنا دون استئذان ؟​

بالغالب قرار سواء من كل الطرفين او أحدهم

هل البيئه المحيطه بنا تجبرنا على الابتعاد عن احبابنا ؟​

بحاله وحده لما يكون بعدنا راحه لنا ولهم من مصايب تنتظرنا بالطريق

لو حدث وفارقت احدا ماذا تفعل لو اشتقت اليه ؟
​

بصراحه أبكي مو لمجرد الشوق لمجرد الخيبه منه

هل سياخذك الحنين الى من تحب ؟ هل ستذكره وتجعله ذكرى جميلة..؟​

ممكن ذكرى جميله حتي لو كان سيئ معاي عالاقل تعلمت درس بيفيدني بالحياه

ام سوف تنساه وتلقاه فى الطريق وتساله من انت ؟​

النسيان صعب واللي يقدر ينسي ماشاء الله محظوظ

هل انت قادر على الفراق ؟​

نعم

هل فارقت شخص عزيز على قلبك او حبيب ؟​

كثير اللي ماتوا الله يرحمهم واللي انقطعوا رغم قرب المسافات بيننا

ماذا كان شعورك لحظه الفراق ؟
الذهول وعدم التصديق
هل الزمن كفيل للنسيان ؟
للأسف لا
إطرح تجربتك و رايك في الفراق ؟
الفراق لفقدان أشخاص بسبب الموت بنظري اصعب من الفراق المقصود
بصراحه مازلت اعاني وكل سنه يزيد الالم وكل مناسبه تذكرني بهالفراق
اول فراق كان لامي الله يرحمها ويغمد روحها الجنه( جدتي اللي عشت معاها 15 سنه اول حياتي)
هذا بصراحه أصعب فراق بالنسبه لي رغم مرور سنوات علي موتها الا اني مازلت افتقدها واشتاق لها وأفخر كوني تربيت علي يديها
الفراق الثاني اللي عانيت منه فراق أعز صديقاتي هي كانت تغلط وماتعتذر نهائي وعزمت اعاقبها بهالفراق رغم انا كنا توب مع بعض الان بعد مرور 5 سنوات علي الفراق أشتقت لها بجد والله وفوقها عزت نفسي تمنعني ارجع علاقتنا
غيره من الفراق اعتبرته درس لي بالحياه سواء ايجابي ولا سلبي

ومشكوره علي الموضوع ولي عوده للقراءه بعمق ​