تشمل محاصيل القهوة أنواعًا مختلفة من النباتات التي تنتج البن، ولكن الأنواع الرئيسية التي تستخدم في صناعة القهوة هي البن المهدرج (العربي) والبن المذهب (الروبوستا). يتم زراعة هذه المحاصيل في مناطق مختلفة من العالم، ويعتبر البرازيل وكولومبيا وإندونيسيا وإثيوبيا أحد أهم البلدان المنتجة للقهوة في العالم. يتم جني القهوة يدويًا أو بشكل آلي، وتتم معالجة البن بعد الحصاد وتنظيفه وتجفيفه وتخزينه، ومن ثم يتم تحميص البن قبل تحضيره للشرب.
من فوائد القهوة
تحسين الوظائف الدماغية وتعزيز اليقظة والتركيز.
خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية.
تقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد، مثل تليف الكبد وسرطان الكبد.
تقليل خطر الإصابة بالزهايمر وداء باركنسون.
تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب وتحسين المزاج.
يمكن أن يساعد في حرق الدهون وتحفيز عملية الأيض.
قد تكون له تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي.
ومع ذلك، يجب الإشارة إلى أن بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة لتأثيرات القهوة الجانبية، مثل الأرق وارتفاع ضغط الدم والتهيُّج العصبي، وبالتالي يجب على هؤلاء الأشخاص تناول القهوة بحذر أو تجنبها تمامًا، أو استشارة الطبيب قبل تناولها.
لمزيد من المعلومات زوروا موقعنا https://coffeemaker49.com/
من فوائد القهوة
تحسين الوظائف الدماغية وتعزيز اليقظة والتركيز.
خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية.
تقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد، مثل تليف الكبد وسرطان الكبد.
تقليل خطر الإصابة بالزهايمر وداء باركنسون.
تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب وتحسين المزاج.
يمكن أن يساعد في حرق الدهون وتحفيز عملية الأيض.
قد تكون له تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي.
ومع ذلك، يجب الإشارة إلى أن بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة لتأثيرات القهوة الجانبية، مثل الأرق وارتفاع ضغط الدم والتهيُّج العصبي، وبالتالي يجب على هؤلاء الأشخاص تناول القهوة بحذر أو تجنبها تمامًا، أو استشارة الطبيب قبل تناولها.
لمزيد من المعلومات زوروا موقعنا https://coffeemaker49.com/
