مسابقة التحدي الاكبر لزيادة الوزن في رمضان ( حيااكم الله خواتي )

[احآسيس هآدئه]

الفطور اليوم
تمرتين , شوربه حبه سمبوسه

على الساعه 9
تورتيلا , سلطه بطاطا

الساعه 12
شربت عصير وبسس

 

[miss non]

الساعه 1 وشي
مانجو مع بسكويت اوريو
الساعه 2
توست بالدجاج
الساعه 3 حليب كامل الدسم مع خلطه المكسرات

 

[نور الضي]

تم تسجيل "مطنـوخهـ" في قروب المانجا ، وتسجيل" نور الضي" في قروب الستروبري ، فنرجو منهن الالتزام بالوان قروبهم ووضع الشعار .


roty ،،، rita

شااركوا معانا واسجلكم ان شاءالله

ياعلج العافيه
مشكوووووووووووووووره
بحط الشعار والتوقيع ابشري
يومياتي
تفطرت ورق عنب وكرمب
عقب رحت معرض اكلت برد هناك
وبعدها رحت سنتر بوينت اكلت وجبه كلوب سانويش وناتشوز بالدجاج
وشربت خلطه ام يعقوب مع قلاص حليب
وتسحرت مجبوس دجاج

 

[rita]

السحور...كسكسي مع الرايب + فلفل محشي

 

[رقـة الاحسـآس]

هلا رشيقات

بكمل يوميات امس

كلت كستر
تعشيت من مطعم هندي
برياني خضار
صالونه جكن بتر + خبز

وبعدها بفتره كلت كمن حبه لقيمات

 

[رقـة الاحسـآس]

بنوتااات
باقي 3 ايام عالميزان
شدو حيلكم
وان شاءالله كلنا نكون زايدين ولو شي بسيط

 

[رقـة الاحسـآس]

مرحبا بكل الحلوات اللي انظمو لنا
شدو الهمه يا حلوين

نور الضي
وحشتينا يا بطه ^^

 

[QueeN_q8]

الاسم/ QueeN_q8

الوزن الحالي/63.4

الوزن المطلوب/65

اقتراحات الاكل:-
حليب حلبه (حار)
شوربه عدس
سنيكر
بطاط مع الزبده
اش
حليب صويا بالسيريلاك

وجبات مطعم هرفي وووواااااووووو

احس وزني صارت وزن الريشه بالرمضان

 

[رقـة الاحسـآس]

فطوري

3 تمرات + جامي + لبن
المقالي المعتاده (سمبوسه ، باكورا ، بطاط)
سلطة جرجير
برياني دجاج
معكرونه جبن

 

[miss non]

اي والله باقي يومين وهذا الثالث
يارب نزيد لو نص كيلوووو
.
.
فطوري
تمرتين - ماي​

بعد الصلاه
قيمات
سلطه معكرونه
سلطه خضروات
شوربه ​

وبعد شوي حليب كامل الدسم مع خلطه التسمين​

 

[رشاااااا]

فطوري تمره+لقيمات+سمبوسه+منتو+كاسين عصير
وتوني اكلت صحن من المكسرات_+زبادي<<<<<سديت خشمي مثل ماقلتووو ويالله قدرت ابلعه هــــــــــع
على الساعه 8 حبه سبروفيتا مجهزتها جنبي عشان ماانسى ههههههههههه
...
ماني من الناااس يسلموووووووو عنوني
تدرين عاد انا مثلك احب الشي السهل وخفيف على المعده وبنفس الوقت مليان سعرات حراريه
وشكلي ببدل خلطه المكسرات بـ عصير منقا + حليب ابو قوس((مرتين باليوم))

 

[رشاااااا]

:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):
:eh_s(9)::eh_s(9):
:eh_s(9):

 

[الصيدلانيه]

الاسم/ queen_q8

الوزن الحالي/63.4

الوزن المطلوب/65

اقتراحات الاكل:-
حليب حلبه (حار)
شوربه عدس
سنيكر
بطاط مع الزبده
اش
حليب صويا بالسيريلاك

وجبات مطعم هرفي وووواااااووووو

احس وزني صارت وزن الريشه بالرمضان

شااركي ويانا وانسجلج ان شاءالله
حيااج الله حبيبيتي

هههههههههههههههههههههههه اااااااااااااي يابطني ههههههههههههه:krkrkr::krkrkr:
صيدلانيه الله يرجك اول ماقريت الاسماء بقائمه رقه الاحساس طاااااااااااااارت عيوني قلت شكلها نستني
وانا انزل بالصفحه لقيت اسمي مطيير على جنب<<<<تحلفين خااايفه ههههههههههههههههههه:d:d

ههههههههه
عاد عدلته لج

 

[رقـة الاحسـآس]

من شوي كلت شويه معكرونه بالجبنه وشربت تانج

رشاا

كيف مكسرات و عصير و حليب
احس وايد بيكون دسم
><

 

[الصيدلانيه]

تم تسجيل "rita" في قروب المانجا

 

[الصيدلانيه]

رقووق شلوونج

اكلت تمره / شوربه / تشريب لحم/ بفباستري / كورن فلاكس/ كنت بسوي كيكة البسبوسه وهونت خخخخ

 

[الصيدلانيه]

عاااااااش الازرررق ( المانجا قروب )

شدووا حييلكم عشان نغلب الاحمر

الميزان الجمعه ان شاءالله

 

[رقـة الاحسـآس]

تمامووو

شخبارج انتي؟

 

[رقـة الاحسـآس]

احلى تشجيييع :eh_s(9)::eh_s(9):

 

[miss non]

رقه مشكووووووووووووووووووووووره ياقلبووو تعبتك وياي
صيدلانيه يسلموووووووو عنوني
..
اليوم ماكثرت بالفطوور كله كم سمبوسه ولقيمات وعصير
والحين قاعده اكل (خلطه المكسرات+مع الزبادي) ماقدرت اكمل اكلها بس اغصب روحي عليها<<<<الله يديم النعمه
على الساعه 8 اكل حبه سبروفيتا وبعده ابدا نفس البرنامج الي ماشيه عليه
بس شكلي بقط المكسرات رغم ان وربي هذي ثالث مره اخلطها المره الاولى عطيتها وحده والمره الثانيه قطيتها خفت تكون الطحينيه انتهى تاريخها وهذي للمره الثالثه وامس خالطتها بس مو قاادره اتحمل طعمها:bbbiu:
واعجبتني فكره عصير منقا +بسكوت اوريو بس حبيت اسأل طعمها حلوو الي استخدمته والا لا؟؟:eh_s(10):

انا امسك العصير واشرب واخذ الاوريو واكل
وطعمه حلوووو انا اخذ عصير abc مانجوو طعمه روووووووعه​