- إنضم
- 11 سبتمبر 2010
- المشاركات
- 1,874
- مستوى التفاعل
- 4
- النقاط
- 0
السلام عليكم بنات
في شي وايد ملاحظته بالقسم ,,,
بس بالاول بتكلم عن نفسي انا الحمدلله ما اعاني من البدانه بس بفتره زاد وزني وتعرفون كلنا نبي الوزن المثالي :eh_s(15):
فقريت عن الجاي الاخضر وان اهو احسن شي للرجيم
وقعدت اشرب فيه تخيلوا اول ما اقعد من النوم كوب و الضحى كوب وبليل كوب
ومرات اخلطه مع اعشاب مثل الزنجبيل او الزعتر
:eh_s(11):
وربي يا بنات اللي لاحظته ان وزني لا نزل ولا هم يحزنون معني ما اكل وايد ووجبات مطاعم وغيره انسوا اكل ...
ورياضه العب بس مو حيل
تميت اشهر وزني ما ينزل ما تخيلون شصار فيني معنه اكلي صحي
فحاشني حالة احباط مو طبيعيه وقلت اكيد انا فيني شي :eh_s(16):
و مره صدفه كنت اسوي سيرج ولا لقيت وحده معانا بالمنتدى اقروا موضوعها تقول ان الجاي الاخضر يثبت الوزن او يحرق دهون الاكل :eh_s(4):
هذا رابط موضوعها :
http://www.q8yat.com/archive/index.php/t-883641.html
وربي وربي وربي بشهر يا بنات لما قطعته نزل وزني
ما شاءالله تبارك الرحمن وان شاء الله ناويه ارد عليه بس لما اوصل الوزن اللي ابيه عشان يثبته
فنصيحتي للي تبي تسوي رجيم تقطعه او تشوف اعشاب ثانيه
1:مثل الدراسين والزنجبيل >>> هالخلطه حدهاااا مفيده وفي منها جاهز من عسل العويد
او
2: خلطه اعشاب مزيونه وشقرا ( قفشه كبيره كمون +قفشه كبيره حبه حلوه + شويه ميراميه + شويه زعتر)
وانا والله حبيت اسوي هالموضوع لان وايد اشوف بنات يسوون رجيم ومعتمدات على الجاي الاخضر
وموفقات وان شاء الله تضعفون بصحه وعافيه :eh_s(7):
ولا تنسون تدعون لي
في شي وايد ملاحظته بالقسم ,,,
بس بالاول بتكلم عن نفسي انا الحمدلله ما اعاني من البدانه بس بفتره زاد وزني وتعرفون كلنا نبي الوزن المثالي :eh_s(15):
فقريت عن الجاي الاخضر وان اهو احسن شي للرجيم
وقعدت اشرب فيه تخيلوا اول ما اقعد من النوم كوب و الضحى كوب وبليل كوب
ومرات اخلطه مع اعشاب مثل الزنجبيل او الزعتر
:eh_s(11):
وربي يا بنات اللي لاحظته ان وزني لا نزل ولا هم يحزنون معني ما اكل وايد ووجبات مطاعم وغيره انسوا اكل ...
ورياضه العب بس مو حيل
تميت اشهر وزني ما ينزل ما تخيلون شصار فيني معنه اكلي صحي
فحاشني حالة احباط مو طبيعيه وقلت اكيد انا فيني شي :eh_s(16):
و مره صدفه كنت اسوي سيرج ولا لقيت وحده معانا بالمنتدى اقروا موضوعها تقول ان الجاي الاخضر يثبت الوزن او يحرق دهون الاكل :eh_s(4):
هذا رابط موضوعها :
http://www.q8yat.com/archive/index.php/t-883641.html
وربي وربي وربي بشهر يا بنات لما قطعته نزل وزني
ما شاءالله تبارك الرحمن وان شاء الله ناويه ارد عليه بس لما اوصل الوزن اللي ابيه عشان يثبته
فنصيحتي للي تبي تسوي رجيم تقطعه او تشوف اعشاب ثانيه
1:مثل الدراسين والزنجبيل >>> هالخلطه حدهاااا مفيده وفي منها جاهز من عسل العويد
او
2: خلطه اعشاب مزيونه وشقرا ( قفشه كبيره كمون +قفشه كبيره حبه حلوه + شويه ميراميه + شويه زعتر)
وانا والله حبيت اسوي هالموضوع لان وايد اشوف بنات يسوون رجيم ومعتمدات على الجاي الاخضر
وموفقات وان شاء الله تضعفون بصحه وعافيه :eh_s(7):
ولا تنسون تدعون لي
التعديل الأخير:
