ملخص دورة ( رتب حياتك ) للدكتور معتز سنبل
عبارة عن قواعد في البرمجة اللغوية العصبية
سمعت مقاطع من الدورة قلت الخصها لتثبت في ذهني و لأقدمها هنا ليستفيد منها الجميع :
بسم الله الرحمن الرحيم
مقدمة
كان فيه سكان جزيرة ويريدون ان ينصبوا عليهم حاكم
وكان فيه طرق كثيره لتنصيب الشخص
لكن كان الشرط لتنصيبه هو نفيه الى جزيرة مهجورة بعد خمس سنوات يعني راح يكون مصيره الموت
واحد منهم تحمس وتقدم وكان سعيد السنة الاولى والثانية وهكذا حتى تبقى ايام قليلة جلس يحاول تغيير القرار مانفعت محاولاته
ارسلوه للجزيرة وتركوه
واعادوا العرض مرة ثانية وتقدم شخص اخر وحدث نفس الشي وقبل ايام حاول ولم ينفع ونفوه
اعادوا العرض ولم يتقدم احد وبعد انتظار طويل تقدم شخص بعد اسبوعين
هذا الشخص كان سعيد بالقصر والخدم مثل غيره
لكنه بدأ يهيء الوضع في الجزيرة عمل شي غريب
اول سنة ارسل جند للجزيرة لتقطيع الاشجار
السنة الثانية ارسل ناس لتوزيع الاراضي المجانية
في السنة الثالثة ارسل ناس يمدوا كهرباء وماء وخلافه
وفي السنة الرابعة وهو لايزال مستمتع في مكانه بدأ يعمل اراضي زراعية
في السنة الخامسة بدأ هو يطلب أن ينقل للجزيرة
هذا مثال للتخطيط واستغلال الوقت وتذليل الاسباب
بعض الناس لا ينظر إلى ما هو ابعد من قدميه
والبعض الاخر يرتب حياته لصالحه
وفيما يلي بعض القواعد التي تساعدك حتى ترتب حياتك
الإدراك والإسقاط
ماتفكر فيه في داخلك ما تحس فيه في داخلك هو ما سيخرج لك في ارض الواقع
أي
اذا كانت ادراكاتك ايجابية ستكون اسقاطاتك ايجابية
واذا كانت ادراكاتك سلبية ستكون اسقاطاتك سلبية
قيل في الاثر ( تفائلوا بالخير تجدوه )
اذا كنت متفائل ستجد خير واذا كنت متشائم ستجد شر
زار الرسول صلى الله عليه وسلم رجل مريض فقال له ( لا بأس طهور أن شاء الله )
قال الشخص ( بل هي حمى تفور على رجل وقور تزيره القبور )
قال له الرسول صلى الله عليه وسلم ( هي كذلك )
ويقول الله تعالى في حديث قدسي ( أنا عند ظن عبدي في )
قصة رمزية
قصة المنحوس ( يحكى أنه كان فيه شخص يعتبر نفسه منحوس ( منحوس ادراكيا أي يعتقد نفسه كذلك )
اذا راح زواج تهاوشوا اهل الزواج
اذا راح مطعم احترق
ركب سيارة تعطلت
وهكذا
هههههههه
في يوم قرر يهاجر خارج البلد تارك والديه بمجرد ما ركب الطيارة اعلن الطيار عطل في الطيارة
راح سأل الطيار ايش السبب قال العجلات عالقة وممكن ننزل بدون إطارات تصير مشكلة والان بنزل في البلد نفسها تصير المشكلة في بلدنا
قال المنحوس بما أني منحوس منحوس افتحوا الباب وراح انزل للعجلات وافكها
ولو طحت يكون انفك النحس وراح تنفك العجلات بنفسها
نزل ولاحظ حديدة عالقة في العجلات فكها ورماها ورجع داخل الطيارة بعد عدة محاولات
سلموا عليه وحيوه وشكروه ونزلوا مطار البلد نفسها
واجروا معه مقابلات وتلفزيون وحركات ، قال معقولة انفك النحس
بعدين قرر يكلم اهله يطمنهم عليه
لما اتصل على أمه كانت تبكي قال انا بخير ليش تبكين قالت
ابوك يابعد عمري كان متضايق وطلع السطح يشم هوا الا وذاك الحديدة على راسه ومات
هههههههههههههه
الاسباب والنتائج
الناس نوعين
ناس عايشين في الاسباب وناس عايشين في النتائج
اللي عايشين في الاسباب ( نلقاهم يلقوا باللوم على كل ما حولهم أنه سبب على الناس على الجو على المكان على الزمان )
هؤلاء الناس سلبيين وصعب يحققوا اهدافهم
اللي يعيش في النتائج لا يلوم الاخرين ودائما يفكر مالذي يمكن أن افعله لأغير الوضع واحسنه
مثال / طالب رسب
الاسباب : المناهج ، المعلم ، الفصل ، الواسطة ، .........الخ
هؤلاء الاشخاص لن يحسنوا وضعهم لانهم يعتقدون ان السبب ليس منهم وانهم لا يستطيعون تغييره
اما العايشين في النتائج فهم يدركون وجود عوامل سلبية ولكنهم يفكرون فيما يمكن ان يفعلوه اتجاه هذه الاسباب للقضاء عليها او مواجهتها وتخطيها هم يركزون على ذواتهم
ادارة الوقت
قال تعالى ( والعصر أن الانسان لفي خسر )
دليل على اهمية الوقت
وقال الرسول صلى الله عليه وسلم
( اغتنم خمس قبل خمس .... )
قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه
( اني لاكره ان ارى الرجل سبهلله )
لا يدرك البعض اهمية الوقت الا وقت الانشغال
فتمضي السنين وهو لم ينجز ما يريد ضنا منه ان فسحة الوقت دائمة حتى تجتمع عليه الأمور
والسبهلله الذي يضيع وقته لم يقضه لا في امر دين ولا دنيا
أسأل نفسك : فكر في الاشياء ذات الاولوية في حياك
مالاشياء التي تعطيها الاهمية الاكبر
هل انت موفي في هذا الشي وتعطيه ما يناسبه من الوقت
مثلا اذا الاولوية والديك او ابنائك هل تعطيهم الوقت الكافي
حدد اولوياتك ، حدد كل اولوية كم تأخذ من وقتك ، حدد النسبة التي تعطيها هذه الاولوية ، هل هذا الوقت كافي لهذه الاولوية
حدد اهم الاهداف في حياتك ،
الاشخاص ينقسمون كالتالي :
الشخص الذي يعتقد انه على الاقل مركز من 100 ـ 90 % في اهدافه او بعضها
الشخص الذي يركز من 80 إلى 90 %
الشخص اللي يركز من 70 إلى 60
الشخص الذييركز اقل من 60 %
اغلب الناس يركزوا في اهدافهم ب 60 % فأقل
فعلى الاغلب ما تتحقق الاهداف حتى وان كانت واضحة لانه لم يركز عليها .
لذا لابد ان يركز الشخص على اهدافه يحدد اولوياته يحدد نسبة واضحة لكل اولوية ويعطي كل اولوية من الوقت ما يناسبها وينفذ ذلك
أن شاء الله تكون اعجبتكم واستفتدوا منها
تحياتي
عبارة عن قواعد في البرمجة اللغوية العصبية
سمعت مقاطع من الدورة قلت الخصها لتثبت في ذهني و لأقدمها هنا ليستفيد منها الجميع :
بسم الله الرحمن الرحيم
مقدمة
كان فيه سكان جزيرة ويريدون ان ينصبوا عليهم حاكم
وكان فيه طرق كثيره لتنصيب الشخص
لكن كان الشرط لتنصيبه هو نفيه الى جزيرة مهجورة بعد خمس سنوات يعني راح يكون مصيره الموت
واحد منهم تحمس وتقدم وكان سعيد السنة الاولى والثانية وهكذا حتى تبقى ايام قليلة جلس يحاول تغيير القرار مانفعت محاولاته
ارسلوه للجزيرة وتركوه
واعادوا العرض مرة ثانية وتقدم شخص اخر وحدث نفس الشي وقبل ايام حاول ولم ينفع ونفوه
اعادوا العرض ولم يتقدم احد وبعد انتظار طويل تقدم شخص بعد اسبوعين
هذا الشخص كان سعيد بالقصر والخدم مثل غيره
لكنه بدأ يهيء الوضع في الجزيرة عمل شي غريب
اول سنة ارسل جند للجزيرة لتقطيع الاشجار
السنة الثانية ارسل ناس لتوزيع الاراضي المجانية
في السنة الثالثة ارسل ناس يمدوا كهرباء وماء وخلافه
وفي السنة الرابعة وهو لايزال مستمتع في مكانه بدأ يعمل اراضي زراعية
في السنة الخامسة بدأ هو يطلب أن ينقل للجزيرة
هذا مثال للتخطيط واستغلال الوقت وتذليل الاسباب
بعض الناس لا ينظر إلى ما هو ابعد من قدميه
والبعض الاخر يرتب حياته لصالحه
وفيما يلي بعض القواعد التي تساعدك حتى ترتب حياتك
الإدراك والإسقاط
ماتفكر فيه في داخلك ما تحس فيه في داخلك هو ما سيخرج لك في ارض الواقع
أي
اذا كانت ادراكاتك ايجابية ستكون اسقاطاتك ايجابية
واذا كانت ادراكاتك سلبية ستكون اسقاطاتك سلبية
قيل في الاثر ( تفائلوا بالخير تجدوه )
اذا كنت متفائل ستجد خير واذا كنت متشائم ستجد شر
زار الرسول صلى الله عليه وسلم رجل مريض فقال له ( لا بأس طهور أن شاء الله )
قال الشخص ( بل هي حمى تفور على رجل وقور تزيره القبور )
قال له الرسول صلى الله عليه وسلم ( هي كذلك )
ويقول الله تعالى في حديث قدسي ( أنا عند ظن عبدي في )
قصة رمزية
قصة المنحوس ( يحكى أنه كان فيه شخص يعتبر نفسه منحوس ( منحوس ادراكيا أي يعتقد نفسه كذلك )
اذا راح زواج تهاوشوا اهل الزواج
اذا راح مطعم احترق
ركب سيارة تعطلت
وهكذا
هههههههه
في يوم قرر يهاجر خارج البلد تارك والديه بمجرد ما ركب الطيارة اعلن الطيار عطل في الطيارة
راح سأل الطيار ايش السبب قال العجلات عالقة وممكن ننزل بدون إطارات تصير مشكلة والان بنزل في البلد نفسها تصير المشكلة في بلدنا
قال المنحوس بما أني منحوس منحوس افتحوا الباب وراح انزل للعجلات وافكها
ولو طحت يكون انفك النحس وراح تنفك العجلات بنفسها
نزل ولاحظ حديدة عالقة في العجلات فكها ورماها ورجع داخل الطيارة بعد عدة محاولات
سلموا عليه وحيوه وشكروه ونزلوا مطار البلد نفسها
واجروا معه مقابلات وتلفزيون وحركات ، قال معقولة انفك النحس
بعدين قرر يكلم اهله يطمنهم عليه
لما اتصل على أمه كانت تبكي قال انا بخير ليش تبكين قالت
ابوك يابعد عمري كان متضايق وطلع السطح يشم هوا الا وذاك الحديدة على راسه ومات
هههههههههههههه
الاسباب والنتائج
الناس نوعين
ناس عايشين في الاسباب وناس عايشين في النتائج
اللي عايشين في الاسباب ( نلقاهم يلقوا باللوم على كل ما حولهم أنه سبب على الناس على الجو على المكان على الزمان )
هؤلاء الناس سلبيين وصعب يحققوا اهدافهم
اللي يعيش في النتائج لا يلوم الاخرين ودائما يفكر مالذي يمكن أن افعله لأغير الوضع واحسنه
مثال / طالب رسب
الاسباب : المناهج ، المعلم ، الفصل ، الواسطة ، .........الخ
هؤلاء الاشخاص لن يحسنوا وضعهم لانهم يعتقدون ان السبب ليس منهم وانهم لا يستطيعون تغييره
اما العايشين في النتائج فهم يدركون وجود عوامل سلبية ولكنهم يفكرون فيما يمكن ان يفعلوه اتجاه هذه الاسباب للقضاء عليها او مواجهتها وتخطيها هم يركزون على ذواتهم
ادارة الوقت
قال تعالى ( والعصر أن الانسان لفي خسر )
دليل على اهمية الوقت
وقال الرسول صلى الله عليه وسلم
( اغتنم خمس قبل خمس .... )
قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه
( اني لاكره ان ارى الرجل سبهلله )
لا يدرك البعض اهمية الوقت الا وقت الانشغال
فتمضي السنين وهو لم ينجز ما يريد ضنا منه ان فسحة الوقت دائمة حتى تجتمع عليه الأمور
والسبهلله الذي يضيع وقته لم يقضه لا في امر دين ولا دنيا
أسأل نفسك : فكر في الاشياء ذات الاولوية في حياك
مالاشياء التي تعطيها الاهمية الاكبر
هل انت موفي في هذا الشي وتعطيه ما يناسبه من الوقت
مثلا اذا الاولوية والديك او ابنائك هل تعطيهم الوقت الكافي
حدد اولوياتك ، حدد كل اولوية كم تأخذ من وقتك ، حدد النسبة التي تعطيها هذه الاولوية ، هل هذا الوقت كافي لهذه الاولوية
حدد اهم الاهداف في حياتك ،
الاشخاص ينقسمون كالتالي :
الشخص الذي يعتقد انه على الاقل مركز من 100 ـ 90 % في اهدافه او بعضها
الشخص الذي يركز من 80 إلى 90 %
الشخص اللي يركز من 70 إلى 60
الشخص الذييركز اقل من 60 %
اغلب الناس يركزوا في اهدافهم ب 60 % فأقل
فعلى الاغلب ما تتحقق الاهداف حتى وان كانت واضحة لانه لم يركز عليها .
لذا لابد ان يركز الشخص على اهدافه يحدد اولوياته يحدد نسبة واضحة لكل اولوية ويعطي كل اولوية من الوقت ما يناسبها وينفذ ذلك
أن شاء الله تكون اعجبتكم واستفتدوا منها
تحياتي
