من تجاربكم شنو الشي الي تسوينه وانتي مكتئبة ويغير مزاجج180درجه؟

[نهاية حبنا]

اذا حدي مكتأبه وادري ان ماكو شي يعدل مزاجي يا اكل يا انام

مرات اقعد عالنت .. احب اسمع قرآن وادعيه ..

ومرات اسمع اغاني واتمكيج لووول

 

[منانا]

الكاادي

مشكوورة عالنصيحه وفعلا مثل هالدوراات بحالات الكآبة تهون واايد امور انا جربت سجلت بدورة تجويد قرآن بفترة كنت حييل متأزمة والحمدلله هاانت علي الاموور



تناهيد


الحمدلله ان الموضووع يه على ذووقج



ام حسوون


الله يخلييلج حسوون وتسلميين عالمشااركة الحلوة



العز والدلااال


سبحاان الله مالنا غنى اكيد عن كلام رب العاالمينن وعقب نبدع عااد بالمكيااج والخراابيط ههههه الله يعيين



علا الغوااي


صاجه والله لما تسمعيين لشييخ تحبين صووته يخفف وااايد انا عن نفسي ما اقدر استغني عن شريط احمد العجمي سورة البقرة هالسورة بالنسبة لي جلسة علاااج برووحها وخصوصا بصوت احمد العجمي


احب بلاادي


الله يخلييلج اختج ان شاء الله ويبعد عنا وعنكم الغلقه والكآبه



نهااية حبنا


تسلم اييدج على هالمشااركة

 

[مسك حياتي]

انا الصراحه اللي يغير مزاجي

لمن اطلع المكتبه او السوق او الجمعيه اشوف الوان تريح النفسيه

 

[يمة يادلبي]

اقعد أقلب بمخي ليما أتذكر اشياء تخليني غصبن علي اضحك
وإذا مرات مالقيت شي بمخي أقعد عالنت ادورلي على مواضيع اتضحك واضحك عليها
وبس جذي يروح الأكتئاب

 

[غلاي غير]

احاول استغفر

واصلي لي ركعتين

وادعي ربي

واروح اي مكان لاني اذا قعدت بالبيت بفجر الي بالبيت واولهم عيالي مساكين

فاروح لو للجمعيه تونسني شوي

المهم اي شي تخربطين فيه وتدفعين فلوس تستانسين

 

[قطوة@@]

اطلع اي مكان

و اذا بليل مالي خير النت و لا اغصب روحي النومه

 

[بنت السعوودية]

أنا ذلحين ضايق خلقي مدري وش اسوي
آه يادنيا

 

[مُناوي]

اول شي الصــلأآآآة ، توسع صدرج

ثاني شي حاولي تفرفشين تشربين شي بارد * ارقصي ليش لا :$

 

[الكروان]

والله افكاركم جهنميه يا بنات الله يخليكم لنا يارب ولا يحرمنا من افكاركم الحلوه .. بصراحه وايد استفدت من تجاربكم

 

[قطوه ورديه]

اكو غير الاكل

 

[toooot]

اتسبح واتسبح بعطوووووووراتي

وبعدين اصلي
صج واااااااااااااااااو
اصلي شمت العطر نفسيا تستانسين

 

[منانا]

مسك حياتي


مشكوورة عالمشااركة يا قلبي



يمه يا دلبي


انا لو باقعد افكر على قووولتج رااح يزييد الاكتئاااب ههههه
بس جد في اشياااء بالنت تضحك مثل تعلييقات الازوااج الي بقسم الحياة الزوجية ساعات اجاابله لما اكون متضااايقه وحده يغير جوي



غلاي غير



صاجه والله الاستغفااار مشالله نعمه والجمعيه تنفع بكل الاوقااات لو نشتري برد ونطلع هم يغير مزااجنا



قطوة


انا عاد ماعرف اغصب روحي عالنوومه ومعاج حق مالنا الا النت لان الاكتئااب اكثر شي ايي بالليل



بنت السعوديه

الله يعيينج ويعيينا



مناوي


مالج امل اشرب شي بااارد انا لا صيف ولا شتاا ماقدر بلااعيمي ما اتحمل رقص مو مشكله هههه



الكرواان


حياج الله حبيبتي وتابعي الموضووع علطوول البناات ما يقصروون بافكاارهم الحلوة ان شاء الله تكون بميزان حسنااتهم




قطوة ورديه



انا اكل اكل اكل وبعديين اكتئب زياادة من الوززن



تووووووت


واااااااي انا بعد احب عطووراتي واايد تغير نفسيتي

 

[كيكه ترفه]

ادش جات وسولف او اتذكر مواقف واموت ضحك ولا اروح غرفه اختي الصغنطوطه وابوق سيديياتها افلام وببايات والت دزني واطالعهم واعيش طفووؤلتي هههههههههه

 

[منانا]

اي والله كييكه البباياات صج يغيروون الجو وخصوصا لما تكون اشيااء قدييمه كنتي تشوفينها وانتي صغييره انا استاانس حيل لما اشووف توته في المريخ ولا سفيينة الاصدقااء حنين ولا السناافر حدا يتعدل المزااج هههه

 

[منانا]

 

[sweet.sweet]

ادش اسبح ا رتاح وايد واقرا قرآن

 

[الفدعة1]

انا اذا اكتأبت اقوم اخذ شور واقعد ساعه اذا مواكثر اتفرك واتصنفر ولما اطلع اتدهن بهالكرمات وما أخلي عطر عالتسريحه ولا دهن عود ماحط منه وعقب ايي دور البخور آخذ اطيب نوع عندي من العود مال المناسبات وابخر شعري بعد ما اعطره طبعا بعدين البس نفنوف حلو ومريح واسوي تسريحه ناعمه واخيرا واهم شئ افرش سجادتي واصلي وادعي من قلب يشرح لي صدري والحمدلله ارتاح حيل بعد ما اسوي جذي

 

[حبيبة فهودي]

اكل كاكاو

 

[^حلاوه^]

انا من يضيق خلقي على طول ماتعطل اروح امشي على البحر واسمع موسيقى

 

[Om_Ksha]

انا الحين يتني هالحالة بس واحد نزل موضووع لووول ضحكني ونسيت بس هم متضايقه وبليل ماقدر اسوي شي فشكلي بتسبح واصلي ومشغلة اليو تيوب بشوف الحلم الضائع واطالع الحين فيلم علا روتانا زمان لوول ماخليت شي وودي بكاكاو وشي بارد اشربه