موسوعه صحيه للطالبات و البنات المشغولين

[Mrs_Efron]

قوه بنات انا يتني هل فكره من زمان بس مالي خلق كلش ادش و اكتب

انا عن نفسي بالجامعه و مو فاضيه جد يعني من خبرتي بالرجيم و التمارين من يوم عمري 12 سنه عندي خوش افكار و شغلات حلوه اسويها و شغلات شكثر لقيتها بالجمعيات و شغلات انا مالفتها من نفسي

قلت كلنا نيي نيي نسوي موسوعه عن كل شي نعرفه اكل صحي ، تمارين فعاله تسوي شغل حتي لو الوقت محدود ، ملابس رياضه مريحه ، اي شي يخطر علي بالكم وو مثلا شلون ما نخربط بالدوام بالبريكات وا ي جذي انا الحين ببد يالموضوع و ا§ا شفت في تفاعل بظل ادش و احط

،اللي مجرب شي يصير الريفيو هني

كلش كلش ما بي ضغط ان احد متين ويبي يظعف واحد يحبط بالثاني و ان الحل الوحيد عمليات ولا مكملات و لا حببوب هني كلش طبيعي كله شي سنع


هذي مثل الصحه بيديا كويتيات ايدشن اوكي

 

[ننوشة نجد]

انا معاج
اب
ربي يرزقج ويعطيج على نيتج يارب​

 

[Mrs_Efron]

up

thanks 7bebte