- إنضم
- 5 أبريل 2011
- المشاركات
- 746
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
![](http://www.shy22.com/pngfile/2kr36764.png)
..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صباحكم ابتسامه
صباحكم ابتسامه
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif)
في البيت في الدوام في أي وقت وأي مكان عادهً ما تنشغل أفواهنا بالأكل ، وفي بعض الأماكن نادراً ما نلاقي الوقت اللي نهتم فيه بأفواهنا بشكل جيد وطبعاً البكتريا بتتغذى على المواد العالقه في الأسنان وتسبب لنا التسوس ، وكل ما بقي الطعام عالق بالأسنان مده أطول زادت فرص الإصابه بالتسوس وزادت أزمه الموضوع
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm1.gif)
اليوم بإذن الله باتناول هالموضوع من كافه الجوانب :
* العنايه المستمره
1 بعد أي وجبه أو أي أكله حتى لو كانت قطعه حلوى لازم ولابد من غسل الأسنان وتنظيفها .
2 اختاري معجون يحتوي على ماده الفلورايد " ضروري هالشي جداً "
3 استخدمي باستمرار خيط الأسنان وهالشي مهم جداً جداً حتى لو ما حسيتي بشي عالق بين أسنانك .
4 قبل النوم وبعد الإستيقاظ لازم تغسل الأسنان ، ما نكتفي بوقت الأكل وبس
.
5 الأسنان المركبه وتقويم الأسنان يحتاجو عنايه خاصه فيهم :
• فرش صغيره للتنظيف بين أسلاك التقويم .
• خيوط أسنان للتنظيف بين الجسور .
2 اختاري معجون يحتوي على ماده الفلورايد " ضروري هالشي جداً "
3 استخدمي باستمرار خيط الأسنان وهالشي مهم جداً جداً حتى لو ما حسيتي بشي عالق بين أسنانك .
4 قبل النوم وبعد الإستيقاظ لازم تغسل الأسنان ، ما نكتفي بوقت الأكل وبس
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif)
5 الأسنان المركبه وتقويم الأسنان يحتاجو عنايه خاصه فيهم :
• فرش صغيره للتنظيف بين أسلاك التقويم .
• خيوط أسنان للتنظيف بين الجسور .
باتكلم عن هذي النقاط الخمسه بشكل موسع
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif)
1
الحين بنتكلم عن طريقه تنظيف الأسنان وبإذن الله نضمن ما تبقى ولا نص بكتيريا ضاره في الفم
للمعلوميه : الإستهانه بتنظيف الأسنان بالطريقه الصحيحه ممكن يسبب لك التسوس لأن المواد العالقه يمكن ما أُخرجت بصوره صحيحه
للمعلوميه : الإستهانه بتنظيف الأسنان بالطريقه الصحيحه ممكن يسبب لك التسوس لأن المواد العالقه يمكن ما أُخرجت بصوره صحيحه
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif)
![](http://www.drfarra.com/images/image003.jpg)
لازم الفرشاه تكون على خط اللثه بزاويه مقدارها 45ْ درجه ، بحيث تكون الفرشاه ملامسه للثه ولسطح الأسنان ، حركي الفرشاه بشويش لفوق وتحت مع تدويرها على سطح الأسنان الداخلي والخارجي .
![](http://www.drfarra.com/images/image004.jpg)
كرري نفس العمليه في مجموعه ثانيه من الأسنان وراعي في المجموعه الوحده ( 2 - 3 ) أسنان في كل مره
![](http://www.drfarra.com/images/image005.jpg)
حطي الفرشاه خلف الأسنان الأماميه عمودياً وحركيها فوق وتحت باستخدام النصف الأمامي
![](http://www.drfarra.com/images/image006.jpg)
ثبتي الفرشاه على الأسنان الطاحنه وحركيها للأمام وللخلف ، وأخيراً مرري الفرشاه على اللسان من الخلف للأمام لإزاله الرائحه .
2
دايم الأطباء ينصحو باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد طيب ليه الفلورايد بالذات
؟
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/Looking_anim.gif)
المينا : أصلب ماده في الجسم وأخر طبقه في الأسنان وتحمي السن من التسوس
.
الفلورايد : ماده طبيعيه تقوي ماده المينا بالأسنان عشان تقاوم التسوس بأكبر قدر ممكن .
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif)
الفلورايد : ماده طبيعيه تقوي ماده المينا بالأسنان عشان تقاوم التسوس بأكبر قدر ممكن .
وعشان كذا لازم تراعي وجود الفلورايد في معجون أسنانك لمقاومه التسوس والبكتريا الضاره .
3
استعمال خيط الأسنان ضروري جداً يزيل بقايا الأكل ويمنع تكون الجير بين الأسنان وتحت خط اللثه
نجي الحين لطريقه تنظيف الأسنان بالخيط
![](http://www.shy22.com/imfiles/qdb18110.jpg)
خذي 18 بوصه من الخيط ولفيها حول اصبعك الأوسط وامسكي بوصه وحده فقط
![](http://www.shy22.com/imfiles/sh918110.jpg)
ادخلي الخيط بين اسنانك وحركيه لفوق وتحت كم مره وابد لا تلمسي خط اللثه عشان لا تنزف
![](http://www.shy22.com/imfiles/05y18110.jpg)
![](http://www.shy22.com/imfiles/nmm18110.jpg)
نظفي كل سن لحاله حتى آخر سن
- إذا أول مره تستخدمي الخيط بتلاقي صعوبه في استخدامه لكن مع الوقت بيصير أسهل وإذا نزفت اللثه واستمر النزيف مده طويله راجعي الطبيب
4
لمعلوماتك : لو حافظتي على نظافه فمك وأسنانك بصوره مستمره بتحافظي على كل جسمك
، كيف
؟
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/soujojo.gif)
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/Looking_anim.gif)
تنظيف الأسنان يحمي من الإصابه بأمراض القلب لأنه في الفم في سلاله معينه من البكتريا تزيد خطر الإصابه بأمراض القلب
تصلب الشرايين السباتيه وزياده سماكتها مؤشر قوي على الأزمات القلبيه والسكتات الدماغيه ومعدل الإصابه بأمراض القلب عند كبار السن كانت أعلى بسبب موجود مستويات عاليه من البكتريا المسببه لأمراض اللثه والأسنان .
تصلب الشرايين السباتيه وزياده سماكتها مؤشر قوي على الأزمات القلبيه والسكتات الدماغيه ومعدل الإصابه بأمراض القلب عند كبار السن كانت أعلى بسبب موجود مستويات عاليه من البكتريا المسببه لأمراض اللثه والأسنان .
5
الإهتمام بالأسنان في فتره التقويم مشابه تقريباً للإهتمام العادي مع زياده بعض الأشياء
في بدايه التقويم يكون تنظيف الأسنان صعب جداً وكأفضل حل استخدمي الفرشاه الكهربائيه فتره مؤقته
بعد ما يهدأ الألم وتستقر لا ترجعي تستخدمي نفس فرشاتك قبل التقويم اختاري فرشاه انعم عشان تدخل بين اسلاك التقويم وفيه فرش أسنان وخيوط أسنان خاصه بالتقويم ولو تسألي الصيدلي بيفيدك
.
في وقت استخدامك للتقويم قللي كميه المعجون اللي تستخدميها عادهً ونظفي كل سن لحاله وبشكل دائري .
بعد ما يهدأ الألم وتستقر لا ترجعي تستخدمي نفس فرشاتك قبل التقويم اختاري فرشاه انعم عشان تدخل بين اسلاك التقويم وفيه فرش أسنان وخيوط أسنان خاصه بالتقويم ولو تسألي الصيدلي بيفيدك
![](http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif)
في وقت استخدامك للتقويم قللي كميه المعجون اللي تستخدميها عادهً ونظفي كل سن لحاله وبشكل دائري .
- انتهى الجزء الأول -
..
لحد يرد بليز:eh_s(7):