مين جربت سبروفيتا او جربت خلطات او اكلات تسمن ؟؟؟

[فدوووو]

السلام عليكم
كيف الحال؟
بنات الموضوع واضح من عنوانه مين جربت خلطات تسمن او جربت حبوب سبروفيتا؟ او اكلات معينه خلتها تسمن ووضح عليها السمنه منها؟؟؟

بصراحه لاني تعبت اكلت سبروفيتا ولي اسبوع عليها واحس انها ماسوت شي اوقات اكل واوقات لا حتى لو اكلتها
وصرت اكل منها حبتين ثلاث مرات ولاصار شي ونفسيتي تعبت بجد تعبت

 

[بـآربيـآ]

آهليين فدوو .. انا بصراحه ما اجرب خلطات لاني ماتحمل الطعم اما سيبروفيتا خذيتهم شهر بضبط وكان وزني 44 والحمدالله صار 51 وقطعتهم والحين شكلي برجع لهم مفعولهم حلووو وشكرآآ

 

[فدوووو]

مشكوره اختي باربيه حمستيني اكمل بالحبوب بس انا مشكلتي مااكل وغير كذا اداوم يعني اذا رجعت مااكل شي لاني اكون تعبااانه مررا من الشغل

 

[فدوووو]

رفع

 

[بـآربيـآ]

فدوو بس بعطيج معلومه اذا كنتي ماتعرفينها ترا هالحبوب اول ثلاثة ايام تدووخييين تنامين بشكل مووطبيعي ويجيج كسسل بعدها خلاص تبدين تاكلين الخضر واليابس لوووووووول حاول تاخذينها اول شي بالعطله عشان تنامين على راحتج

 

[فدوووو]

باربيا انا لي اسبوع عليها بس وغير كذا قد جربت مسيقور
بس ودي اسمن بسرعه

 

[فدوووو]

باربيا انا لي اسبوع عليها بس وغير كذا قد جربت مسيقور
بس ودي اسمن بسرعه

 

[فدوووو]

رفع ساعدوني يابنات

 

[Q8stylle]

up up

 

[atba3ak]

انا الخلطة الي جربتها وعجبتني نتيجتها

الخلطة الطحينية حلووووة وتصفي الويه وتكبر الخدود

 

[فدوووو]

الخلطه اللي فيها طحينيه ومكسرات قصدك وحلبه ؟؟؟

 

[زبــــــــدة]

استمري عىل سيبروفيتا

انا استمريت شهر وزاد وزني 7 كيلوو

والحين قاعده اخذ خلطة العضوة غرشة عطر ... وان شاء الله يزيد وزني حسيت بتغيير

 

[دلوعةعبودي]

يعني بنات استفدتو من سبروفيتا؟؟

طيب انا من السعوديه شلون؟؟

 

[استغفر الله1]

فدوو حياتي حتى انا ودي امتن انصحوني واجد بحبوب سبروفيتا ورحت الصيدليه وشريتهم وتوني قبل جم يوم بديت اكلهم حد الحين مابين شي انشاءالله اذا بين مفعولها اخبرج

 

[قُـمـر دنيــآي]

حبوب سبروفيتا سمعت لهم اضرارر بس مادري صج ولالا

وبنات انا سمعت بخلطه مكسرات مع الحليب تمتن وماادري انا وزني ٤٨ ابي اصير٥٥

عطونااا افكار او خلطات طبيعيه تمتن وتنفخ الخدود

 

[بـآربيـآ]

انا الحين استخدم عسسل دووعن تسمين بس مادري مابين وياي شي لي الحين صارلي سبوع بستمر وبشوف واعطيكم خبر

 

[مزاا_جية]

فيتامين aويحسن الشعر والبشرة ولاتدوخين وتنامين ترا قبلج انا ماااخليت شي جربت سبروفيتا لالالا شي موطبيعي جربي فيتامين a ادعي لي... الحين انا مومتينه حيل بس رويانه اتمننننىىىى ارد عصله

 

[متلثمه بغترة ابوها]

بالعكس سبروفيتا حيل حلوه انا كان وزني ٣٦ يعني كنت في
قمت النحافه واكلتهم لازم تستمرين عليهم ولا تاخذين اكثر من
٣ حبات باليوم حبه قبل كل وجبه بس مايحتاج تبالغين
عشان ماتضرين نفسك لا تقطعينها بعد شهر شوفي النتيجه
انتي نفسي جسمي موقابل للسمنه ولا اشتهي اكل
بس صرت قبل كل وجبه بخمس دقايق او اكثر اكل حبه
وبعدين وجبتي وبعدها ككاو سنيكرس مع لبن وانا نفسك
بس ارد البيت مااكل على طول احط راسي وانام من التعب
بس صرت اكل بالدوام حيل ولم اقعد من النوم المغرب اكل
صرت والله بس افكر بالاكل وشنو اطبخ لنفسي او شنو اطلب
لي جربي وادعيلي

 

[دمثة]

1- تأكل بعد الوجبة مو قبل الوجبه الاحسن بعدها عشان ترجعين تاكلين

 

[منور؟]

سبروفيتا؟؟ انا جربتها مضمونه بس مااايبد مفعولها من اول اسبوع لزم اسبعين او اكثر بس اذا تركتيها لاتتركينها فجه لزم تدرجات اول سبوع اكلي ثلاثه والسبوع الثاني اثنين يعني بتدرج