ام فرح الرياضه حملتها عندي بس لي الحين ماطبقتها بطبقها بالجزء الثاني من الرجيم لان يبيله شغل شوي وحركه والخبز لاتاكلينه كللللللش عطيه فروح والا اي احد لوووول
انثى الخبز يتفخ حييييل ويخرب الجسم والرجيم وكل شي

حاولي تقطعينه وعوضيه بخس اكلي الاكل بالخس جنه خبز
وانا وجهي ام الحساسيه وبسرعه يقب حتى من الحف يقب وحالته حاله
والحمدلله حيييييييل ناسبتني الخلطه ومستحيل اقطعها عقب العجب اللي شفته مشالله اللي اعرفهم ميتين ويعرفون شمسويه بوجهي لانه قلب فجأه

وترا ماتقشر حييييل لا تقشير خفيف ماتلاحظينه واستخيري قبل لا تجربينها واذا بتجربينها سوي تست على مكان صغير