ناقصك حماس تعالي وادعيلي

مشاعل22

New member
إنضم
19 فبراير 2011
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هاااااااااااااااااااي صبايا انا صحيح متنت وظليت ابكي كل يوم ملكتي قريبه وحابه انقص وزني لاكن انا انسانة متفائله وهالشيء اللي الاحظه مفقود عن كثيررر منكم مدام في قوة ارادة وتفائل ونظرة تفائل وثقة لجسمك راح يصير الجسم نفسه يحارب معاك ضد السمنة واللة الدكتور قالي اذى تبين تنحفي ثقي بجسمك وحبيه لانك انتي اللي ظلمتيه وهو مظلوم ليش تكرهيه حبيه وثقي فيه وابتعدي عن الميزان موكل يوم توزني لان العامل النفسي له دور بتثبيت الوزن او زيادته مره بالاسبوع كفايه على الميزان وترى النفسية تأثر عليك زي الحمل طول منتي تفكرين بالحمل وحارقه روحك ماراح تحملي

انا مافي قدامي الا 3شهور
ومصره انزل الوزن اللي زدته تعرفون ليه لان
هذول مو احسن مني ولامنكم





عمركم فكرتو تلبسو هذا اللبس اهي اكيد فكرررت والاهم انها قررت
















وهذي شوق وزهور البحرينيه كلهم كانو متان وضعفو







وغيرهم كثيررررررررررررررررررر ومنهم انا لاكن للاسف ماحافظت على اللي وصلت له لاني كنت متينه وضعفت نصفي ورديتهم خلال سنتين
لاتلعبون على نفسكم وتقولون عمليات موكلهم عمليات
انا راح احب جسمي وماراح يخيب ضني
واعتذر له لاني ظلمته وظلمت نفسي

وهذا رابط بيشجعكم زي ماشجعني

http://www.1bahrain.com/1b/t29556.html
 
التعديل الأخير:

nadoooy

New member
إنضم
27 يناير 2009
المشاركات
1,142
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكورة حبيبتي اي والله كلامج عدل كل شي بالارادة يصير
 

Coffee4ever

New member
إنضم
27 ديسمبر 2010
المشاركات
209
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اختي مشاعل22

انا حاليا مسوية رجيم من كم يووم وملتزمه

واذا انتي معزمه تسوين رجيم وتستمرين وتتابعين انا معااج

ابي احد يشجعني ويكتب اليوميات كل يوم نفسي

انا رجيمي ماعدي 1000 سعره باليوم والحمدلله للحين مستمره فيه وماخربته

ولاعندي نيه اخربه طالماااا فيه تشجيييع

واذا انتي تبين تضعفين خلال ال3 اشهر يالله ابدي وانا معااااج

افتحي تجمع او اذا تبين هنيه نكتب يومياتنا ونحدد يوم للتوزين

اهم شي تكونين ملتزمه وكل يوم تكتبين يومياتج :eh_s(1):
 
إنضم
17 أغسطس 2009
المشاركات
21
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موضوعج جااني في وقته حاسه ارادتي بدت تضعف جزاج الله خير حمستيني اواصل
 

ღfatoshaღ

New member
إنضم
14 أغسطس 2010
المشاركات
447
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يوفقج يارب ويوفق الكل وياارب نضعف بصحه وعافيه حبوبه انا ضعفت حيييييل والكل لاحظ وانصدم ورديت الدبل والكل دايم يعاتبني ولمن يعاتبوني وايد اتضايق يقولول والله انتي ملح وويهج وايد حلو انتي مخربته بمتنج وانا عندي خصر مع اني متينه ابي اطلع الخصر وابي اطلع جسمي وويهي ابي البس ع راحتي من غير ما يكون لي حد ومستحيه من شي والبس الوان مو كله اسود ع ابو ان الاسود يضعف واااي ان شاء الله نضعف يارب انا ببدا من اليوم ان شاء الله وان شاء الله نستمر يارب وانا الحين اخر سنه وفتره امتحانات ان شاء الله بعد الامتحانات بدش نادي لان الحين فتره امتحانات


ادري قرت وايد عليكم بس عندي استفسار يقولون ان الرجيم من غير رياضه مو زين لان الجسم يترهل ابدي رجيم الحين وبالصيف رياضه ولا ابدي الاثنين بالصيف ؟؟ ! خل نشجع بعض ونكون قدها وقدود
انا دخلت الرابط وويهي صار علامه تعجب واستفهام @@ صدمه عيوني طلعت ماشاء الله لا اله الا الله الله يتمم عليهم صج ويوهم طلعت واجسامهم فرق وكل شي فرق

عقبالنا ياارب
 
إنضم
30 مارس 2007
المشاركات
10,470
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
الله يعطيج العاافيه وتوصلين للي تبينه واحنا معاج :)
 

مشاعل22

New member
إنضم
19 فبراير 2011
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اختي مشاعل22

انا حاليا مسوية رجيم من كم يووم وملتزمه

واذا انتي معزمه تسوين رجيم وتستمرين وتتابعين انا معااج

ابي احد يشجعني ويكتب اليوميات كل يوم نفسي

انا رجيمي ماعدي 1000 سعره باليوم والحمدلله للحين مستمره فيه وماخربته

ولاعندي نيه اخربه طالماااا فيه تشجيييع

واذا انتي تبين تضعفين خلال ال3 اشهر يالله ابدي وانا معااااج

افتحي تجمع او اذا تبين هنيه نكتب يومياتنا ونحدد يوم للتوزين

اهم شي تكونين ملتزمه وكل يوم تكتبين يومياتج :eh_s(1):

هلا حبيبتي انا باديه برجيم اليوم وماحبيته يمكن اغيره بكره لرجيم الروسي المركب وخلينا نتابع مع بعض يوميا على هالموضوع

موضوعج جااني في وقته حاسه ارادتي بدت تضعف جزاج الله خير حمستيني اواصل
لا لا كلش ولاتضعف واذى مره واصله حدك خذيلك يوم فري ورجعي لرجيم

ღfatoshaღ;23321487 قال:
الله يوفقج يارب ويوفق الكل وياارب نضعف بصحه وعافيه حبوبه انا ضعفت حيييييل والكل لاحظ وانصدم ورديت الدبل والكل دايم يعاتبني ولمن يعاتبوني وايد اتضايق يقولول والله انتي ملح وويهج وايد حلو انتي مخربته بمتنج وانا عندي خصر مع اني متينه ابي اطلع الخصر وابي اطلع جسمي وويهي ابي البس ع راحتي من غير ما يكون لي حد ومستحيه من شي والبس الوان مو كله اسود ع ابو ان الاسود يضعف واااي ان شاء الله نضعف يارب انا ببدا من اليوم ان شاء الله وان شاء الله نستمر يارب وانا الحين اخر سنه وفتره امتحانات ان شاء الله بعد الامتحانات بدش نادي لان الحين فتره امتحانات
ادري قرت وايد عليكم بس عندي استفسار يقولون ان الرجيم من غير رياضه مو زين لان الجسم يترهل ابدي رجيم الحين وبالصيف رياضه ولا ابدي الاثنين بالصيف ؟؟ ! خل نشجع بعض ونكون قدها وقدود
انا دخلت الرابط وويهي صار علامه تعجب واستفهام @@ صدمه عيوني طلعت ماشاء الله لا اله الا الله الله يتمم عليهم صج ويوهم طلعت واجسامهم فرق وكل شي فرق

عقبالنا ياارب
ههههههههههه نفس قصتي انتي بس بدخل النادي الاسبوع الجاي
وبكرا ببداء برجيم الروسي المركب وبالنسبه لرابط انا قبلك انصدمت لما شفتهم خصوصا زوجة مايكل جاكسون

الله يعطيج العاافيه وتوصلين للي تبينه واحنا معاج :)

ويعافيك حبيبتي الله ينولنا بصحة وعافية
 

((shoOoshoOo))

New member
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
4,349
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
× ما أعيـش × بـ .. أي مكـان الا ’ بـ .. قلبـك ،’و×


اموت والبسه لووول بس على ضعف ^_^
صج موضوعج وايد يشجع تسلم ايدج حبيبتي :)

انا من يومين ملتزمه بالدايت وربي لايغير علي ..
صج الضعف يغير نفسيه الوحـــــــــــــــــــــــــــدهـ ..
 

مشاعل22

New member
إنضم
19 فبراير 2011
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0


اموت والبسه لووول بس على ضعف ^_^
صج موضوعج وايد يشجع تسلم ايدج حبيبتي :)

انا من يومين ملتزمه بالدايت وربي لايغير علي ..
صج الضعف يغير نفسيه الوحـــــــــــــــــــــــــــدهـ ..
العفو حبيبتي يالله شدي حيلك هاللبس عندي زيه بس والله ماجربته حتى بيطلع تحفه لوووووووووووووول 90 كيلو وين نخشها
 

((shoOoshoOo))

New member
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
4,349
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
× ما أعيـش × بـ .. أي مكـان الا ’ بـ .. قلبـك ،’و×
مشاعل
3 شهووور ترى تقدرين تنزلين اممممم لو نفرض 8 كيلووو بالشهر يعني ان شالله 24 كيلووو ..

بس لاتسوين كيميائي والله موزين ..

عندج ريجيمات طالب الشمري هالدكتور ثقه ^_^ انا كنت اراجع عنده وريجماته كلها نفس الشي ^_^

وعلى فكره لاتصيرين نفسي قبل زواجي اقول راح اضعف صج ضعفت بس شوي لأني ماكنت شاده على نفسي :(
وشوفيني الحين متوهقه ماودي احمل وانا بهالوزن :( بروحه الحمل يمتن :(
بس ان شا الله عقب 3 شهوووور نجي نفس الموضووووووووع بس بوزن غير لوووول
 

مشاعل22

New member
إنضم
19 فبراير 2011
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشاعل
3 شهووور ترى تقدرين تنزلين اممممم لو نفرض 8 كيلووو بالشهر يعني ان شالله 24 كيلووو ..

بس لاتسوين كيميائي والله موزين ..

عندج ريجيمات طالب الشمري هالدكتور ثقه ^_^ انا كنت اراجع عنده وريجماته كلها نفس الشي ^_^

وعلى فكره لاتصيرين نفسي قبل زواجي اقول راح اضعف صج ضعفت بس شوي لأني ماكنت شاده على نفسي :(
وشوفيني الحين متوهقه ماودي احمل وانا بهالوزن :( بروحه الحمل يمتن :(
بس ان شا الله عقب 3 شهوووور نجي نفس الموضووووووووع بس بوزن غير لوووول
انشاء للة بس لانسين تزورين الموضوع بعد3شهور ههههه بذكرك على الخاص لونسيتي بعد3شهور بصير سمبتيك:eh_s(9):
وبالنسبة لرجيم بمشي على المركب بكره الللي سويته اليوم حق بدرنصر الله بس اكله كثير
 

arawi

New member
إنضم
1 مارس 2011
المشاركات
71
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أنا آسفه ياآ ج ـسـ مـ ـي ظـلمـتـك معآآي :(:eh_s(2):

بغبآئي وفـجـآعـتـي وقلة فهمي :eh_s(2)::eh_s(4):

<< بكتبه ف توقيعي

حــــبــيــبـتـي مشكوره
ان شاء الله تضعفين وتوصلين الوزن اللي تبين