نط الحبل

[أساور]

شلونكم يابطوطات المنتدى :eh_s(1):
منو فيكم جربت نط الحبل وضعفت عليه؟
ودي انط بس موعارفة شكثر انط
ياريت اللي ضعفت او تعرف عن نط الحبل تعطيني فكرة
وان شاء الله اللي ترد علي تضعف وكلها صحة وعافية :dddds:

 

[كويتيه متفائله]

والله أنا سمعت بهالشغله
وسمعت إن النط يوخر الكرشه بعد هههههههههههههه
ورحت على طوول :ada: وشريت الحبل
بس من شريته ليلحينه بالدرج ينطرني :krkrkr:

 

[خدود التفاح]

وانا سمعت انه حلو للكرش بس يقولون مو زين للأرحام ينزلهااااا

 

[بحر الرمال]

يسوي هبوط بالرحم اانتبهو

 

[& أم جمال &]

يسوي هبوط بالرحم اانتبهو

مشكوره ياقلبي:gr4uu::gr4uu:

 

[Stay alive]

معقوله مو زين ؟؟؟

ياليت اللي تعرف ويكون من مصدر موثوق ماتبخل علينا

 

[@ام ضاري@]

ههههههههه صارلي يومين افكر انط باحبل بس مالقيت حبل سنهع خخخخخخخخ

 

[bint_looda]

انا استمريت عليه فتره وضعفت والله
بس الحين كل مايت بنط اتعييز لول

 

[ام حسين_19]

انزين يعني يضعف وايد

و عن معلومة الرحم بليز تأكدو عنها

 

[تميزفتاة]

انا جربته بس يعور الرجول يتعب

احسه يبهدل تدرين احنا ماعندنا لياقه ع طوول

نجي ونط ونظر نفسنا

يعافيك ربي

ودمتي كما تحبين

 

[الم عشناه]

السلام عليكم صراحه الحبل مفيد مره بس لازم قبل ماتنطين تلبسين ملابس داخليه شد عشان ماترهل عندك منطقة الصدر ووووووووووووووووووووووووووووووووو انتو عارفين الباقي حتى انه يخفف الزنود بس معروف اول ماتسوينها بتتعبين وبعدين عادي بس والله مافيه احسن من المشي يجنن ينحف صدق بدون نط ولا نطيط وسلامتكم واتمنى لي ولكم النحف :ada:

 

[سبوكه]

السلام عليكم صراحه الحبل مفيد مره بس لازم قبل ماتنطين تلبسين ملابس داخليه شد عشان ماترهل عندك منطقة الصدر ووووووووووووووووووووووووووووووووو انتو عارفين الباقي حتى انه يخفف الزنود بس معروف اول ماتسوينها بتتعبين وبعدين عادي بس والله مافيه احسن من المشي يجنن ينحف صدق بدون نط ولا نطيط وسلامتكم واتمنى لي ولكم النحف :ada:

بصراحه كلامك صح المشى مافى احس منه بس إلى له خلق

 

[Stay alive]

نبي جواب هل نط الحبل مو زين للرحم ؟!!

 

[كرستـال]

هلا بج حبيبتي

شوفي انا اختي اللي اصغر مني بسنتين كااانت متروسه بس كانت تموت بشي اسمه نط حبل وليومج رفايجها بالثانوي يقولون لها
نموت ونعرف انتي شسويتي عشان ضعفت اختي حيل ضعفت عليه بشكل ماتتخيلنه بس هالشي ماصار بيوم وليله كانت مداوومه عليه يوميا وخصووصا الصبح وتمشي ساعه الصبح من غير نط الحبل يعني تمرينين كانت تسويهم بنفس الوقت

وبالتوفيق

 

[F.A]

انا كنت انط الحبل واحس ان صج كسر الدهن اللى كان متكدس على الجوانب

 

[barbya_q8]

طول عمرنه ايام المتوسط والثانوي ننط واناقز وارحامنه جنها البخت عاد ننط بعقل بالتدريج وماكو الا العافية

 

[تختوخه بطبوطه]

ههههههههههههههههههههه عساا ماقلنا شي قالو ينزل الرحم
شدعوا عليكم لوووووووووووووول
والله انا ساعات انط حيل 100 مره ماداومت عليه على المزاج لووووووول
بس الي مداومه عليه النقازيه ساعه كامله بس مرتين بالأسبوع
طبعن بالنادي مع مدربه
بس شنو فرررررررررررررررررررررررق
بأسبوع وايد فرقت ريلي ..أهوا عمووومن القفز وااااايد زين حق الجزء السفلي
وبالتوفيق

 

[dan]

انا استخدمته فترة طويلة و الحمدلله شفت نتيجه و الحين بين فترة و فترة اطلعه ما ادري ما حسيت بأي ضرر و الافضل تنقزين 500 مره اكيد وايد بس حاولي تقسمينهم على 5 مرات

 

[أساور]

من صجكم ينزل الارحام؟

 

[music_teacher88]

انا انط بدون حبل <------ماكو لياقه