السلام عليكم
اقدم لكم نظامي صارلي يمكن اسبووع او اكثر بشوي ماشيه على هالنظام
لان شيشني موضوع العضوه ( كاشفه حقدهم ) بمنتدى العنايه بالجسم والشعر والبشره
كتبت فيه عن طريقتها انها استخدمت مسيجور كفاتح للشهيه قبل الاكل بنص ساعه
وانها بعد كل وجبه حبه سمك القد وحبتين خميره وانها اكلت بطاط مقلي ومكسرات طول الوقت وبين معاها جسمها انه طلع حلو وسمنت
المهم
رحت يمكن من اسبوع للصيدليه قريبه من منطقتنا
طبعا ماينفع اشتري فاتح شهيه وحنا بالصيام واعرف نفسي لان مجربه من قبل فاتح شهيه انه يخليني بس خامله ونايمه ودايخه فما طلبت فاتح شهيه
اول شي قلت للصيدلانيه ابي احسن نوع حبوب خميره قالت في من ماركة seven seas
حبوب خميره اسمهم becombion capsules
العلبه لونها ابيض والغطا وردي ومكتوب عليها بالعربي مع خميره وحمض الفوليك
وقلت لها دكتوره انا عندي مشاكل بالهضم مره امساك مره عزكم الله اسهال والقولون ينتفخ ودايم امل الفيتامينات وحبوب الخميره لان ثقيله على معدتي
قالت هذي الحبوب زينه للهضم
مكتوب عليها بالتعليمات بالعلبه :
( مجموعه متوازنه من فيتامينات b التي تعمل للمحافظه على الجهازين العصبي والهضمي في صحه وتوازن وحيويه بالاضافه الى المحافظه على جمال الشعر والبشره ونضارتهما )
>>> وهذا الشي شفته من بعد 5 ايام يمكن حسيت نضاره بوجهي وحياه
( وهي بصوره خاصه هامة للنساء اللاتي يسعين للحمل ولضمان مستويات كافيه من العناصر الغذائيه التي لا يمكن للجسم ان يختزنها )
>>>> هذا الجزء عن الفوليك اسيد الصيدلانيه قالت ان الفوليك اسيد اللي موجود مع حبوب الخميره زين للدوره الدمويه ينشطها وهو له فوائد للمراه اللي تسعى للحمل لان دائما الدكاتره ينصحون باكل الفوليك اسيد قبل التفكير بالحمل بـ3 اشهر وايضا خلال الحمل لانه يحمي الجنين من التشوهات وزين لصحة الام ...
قلت لها هم ابي حبوب ثانيه لنضاره البشره
لان تبين من كلامها انه حبوب الخميره زينه للهضم وزينه للدوره الدمويه يعني حسيت مو كافي اعتمد فقط على حبوب الخميره
قالت في حبوب ماركة kordel اسمها سوبر اورجانيك يسلكا كومبليكس
مكتوب على العلبه للمساعده على الحفاظ على صحة الشعر والجلد والاظافر
تؤكل بعد الاكل من مرتين الى 3 مرات باليوم والعلبه فيها 30 حبه هم حبوب الخميره 30 حبه فيهم
الهلبه مربعه كرتون لونها اخضر باصفر
وقلت لها هم ابي حبوب سمك القد عطتني النوع المركز اللي حبه وحده باليوم ماركة seven seas بعد الاكل باليوم اخذ حبه النوع اللي مو مركز حبتين باليوم واعتقد هو اللي اكلت منه العضوه كاشفه حقدهم اما المركز لاء حبه باليوم وحده هو مكوناته اوميغا 3 وفيتامينات ا , د , هـ
حبوب الخميره 3 دك وخرده
حبوب النضارة ماركة كورديل 4 دك وخرده
وحبوب سمك القد النوع المركز اللي شريته 5.600 دك
المهم هذي فيتاميناتي
وهذي صوره جماعيه لهم
كلهم بعد الاكل
انا اكل حبتين خميره بعد الاكل وحبه من كورديل وحبة من حبوب سمك القد مرات مره وحده باليوم ومرات مرتين باليوم
وقلت للصيدلانيه لان حسيت كل اللي خذيتهم فيتامينات ونضاره
انه ابي شي يسمن الجسم
عطتني بودره شوكليت اخلطها مع الحليب مرتين باليوم الى 3 مرات اشربها مع كوب حليب ساخن
يعني اسخن الحليب واحطه بكوب واخلطه مع ملعقه كبيره من بودرة الشوكليت :eh_s(17):
وما يحتاج سكر
لان خلاص هو يحلي الحليب واخلط اخلط لحد مايذوب مع الحليب الساخن واشربه
حاليا لان رمضان اشرب بس كوبين منه
هذي صورته اسمه الترا بروتين سعره 8.800دك
المهم بعد ما حاسبت سالت الصيدلانيه عن النتيجه متى تبين
قالت عطي نفسج 3 شهور مع الاستعمال المنتظم اليومي
والنتيجه غالبا تبين يمكن بعد شهر ونص
بعد ما خلصت رحت الجمعيه شريت مكسرات منوعه ومقشره اكلهم هم
والزبده اذوبها شوي بالمكرويف واكلها لازم باليوم ع الاقل مره مثل يدام مع الخبز
والمكسرات اكل حتى اكبر قدر ممكن اقدر عليه كل يوم والشاي والقهوه نسيتهم خير شر مع الفيتامينات ع اساس ابي جسمي يستفيد
الحين ماشيه يمكن صارلي اسبوع وحسيت وجهي شوي صار فيه حياة وانتفخ نفخه بسيطه
والله كنت لما جيت الصيدلانيه اشتري منها انه وجهي كان مثل كأني طالعه من قبر
لان مريت بظروف نفسيه استهلكتني حيل وضعفت واكثر شي اثرت على وجهي لان من التفكير احترق دمي
استفدت بعد انا كل رمضان يشب علي القولون لازم
الحمدلله من عقب حبوب الخميره احس الهضم عندي اوكي
وهم قالت الصيدلانيه تقدرين تاكلين حبة خميره قبل الاكل تشهيج على الاكل وتصير مشهي
فانا مرات اكل حبه قبل الاكل وحبه بعد الاكل او حبتين ومرات لاء حبتين بعد الاكل وخلاص :eh_s(22):
المهم بنوتات عصلات
هذا نظامي وان شاء الله امتن بصحه وعافيه واهم شي وجهي تصير فيه نضاره اكثر واكثر وشعري يرد حلووو
اللي تبي تمشي مع نظامي حياها الله
وهم ناويه اسوي عسل مكسرات بس مو الحين لما يخلص رمضان واكله لان صايره امل من المكسرات ويمكن لما اخلطهم واقشرهم واحط فوقهم عسل واستفيد اكثر
ناويه اجيب ( فستق مقشر + لوز مجروش شوي + سمسم + كاجو مجروش + عين الجمل )
ومن يخلص رمضان بشتري مشهي سواء كرياتين او سيجور اشوف شنو ينصحني الصيدلي فيه بالنوع اللي ما يدوخ وبعطي نفسي فرصه مو 3 شهور بس 6 شهور يمكن شويه ترد عافيتي لان تعبت حيل والله الفتره الاخيره ....
اقدم لكم نظامي صارلي يمكن اسبووع او اكثر بشوي ماشيه على هالنظام
لان شيشني موضوع العضوه ( كاشفه حقدهم ) بمنتدى العنايه بالجسم والشعر والبشره
كتبت فيه عن طريقتها انها استخدمت مسيجور كفاتح للشهيه قبل الاكل بنص ساعه
وانها بعد كل وجبه حبه سمك القد وحبتين خميره وانها اكلت بطاط مقلي ومكسرات طول الوقت وبين معاها جسمها انه طلع حلو وسمنت
المهم
رحت يمكن من اسبوع للصيدليه قريبه من منطقتنا
طبعا ماينفع اشتري فاتح شهيه وحنا بالصيام واعرف نفسي لان مجربه من قبل فاتح شهيه انه يخليني بس خامله ونايمه ودايخه فما طلبت فاتح شهيه
اول شي قلت للصيدلانيه ابي احسن نوع حبوب خميره قالت في من ماركة seven seas
حبوب خميره اسمهم becombion capsules
العلبه لونها ابيض والغطا وردي ومكتوب عليها بالعربي مع خميره وحمض الفوليك
وقلت لها دكتوره انا عندي مشاكل بالهضم مره امساك مره عزكم الله اسهال والقولون ينتفخ ودايم امل الفيتامينات وحبوب الخميره لان ثقيله على معدتي
قالت هذي الحبوب زينه للهضم
مكتوب عليها بالتعليمات بالعلبه :
( مجموعه متوازنه من فيتامينات b التي تعمل للمحافظه على الجهازين العصبي والهضمي في صحه وتوازن وحيويه بالاضافه الى المحافظه على جمال الشعر والبشره ونضارتهما )
>>> وهذا الشي شفته من بعد 5 ايام يمكن حسيت نضاره بوجهي وحياه
( وهي بصوره خاصه هامة للنساء اللاتي يسعين للحمل ولضمان مستويات كافيه من العناصر الغذائيه التي لا يمكن للجسم ان يختزنها )
>>>> هذا الجزء عن الفوليك اسيد الصيدلانيه قالت ان الفوليك اسيد اللي موجود مع حبوب الخميره زين للدوره الدمويه ينشطها وهو له فوائد للمراه اللي تسعى للحمل لان دائما الدكاتره ينصحون باكل الفوليك اسيد قبل التفكير بالحمل بـ3 اشهر وايضا خلال الحمل لانه يحمي الجنين من التشوهات وزين لصحة الام ...
قلت لها هم ابي حبوب ثانيه لنضاره البشره
لان تبين من كلامها انه حبوب الخميره زينه للهضم وزينه للدوره الدمويه يعني حسيت مو كافي اعتمد فقط على حبوب الخميره
قالت في حبوب ماركة kordel اسمها سوبر اورجانيك يسلكا كومبليكس
مكتوب على العلبه للمساعده على الحفاظ على صحة الشعر والجلد والاظافر
تؤكل بعد الاكل من مرتين الى 3 مرات باليوم والعلبه فيها 30 حبه هم حبوب الخميره 30 حبه فيهم
الهلبه مربعه كرتون لونها اخضر باصفر
وقلت لها هم ابي حبوب سمك القد عطتني النوع المركز اللي حبه وحده باليوم ماركة seven seas بعد الاكل باليوم اخذ حبه النوع اللي مو مركز حبتين باليوم واعتقد هو اللي اكلت منه العضوه كاشفه حقدهم اما المركز لاء حبه باليوم وحده هو مكوناته اوميغا 3 وفيتامينات ا , د , هـ
حبوب الخميره 3 دك وخرده
حبوب النضارة ماركة كورديل 4 دك وخرده
وحبوب سمك القد النوع المركز اللي شريته 5.600 دك
المهم هذي فيتاميناتي
وهذي صوره جماعيه لهم
كلهم بعد الاكل
انا اكل حبتين خميره بعد الاكل وحبه من كورديل وحبة من حبوب سمك القد مرات مره وحده باليوم ومرات مرتين باليوم
وقلت للصيدلانيه لان حسيت كل اللي خذيتهم فيتامينات ونضاره
انه ابي شي يسمن الجسم
عطتني بودره شوكليت اخلطها مع الحليب مرتين باليوم الى 3 مرات اشربها مع كوب حليب ساخن
يعني اسخن الحليب واحطه بكوب واخلطه مع ملعقه كبيره من بودرة الشوكليت :eh_s(17):
وما يحتاج سكر
لان خلاص هو يحلي الحليب واخلط اخلط لحد مايذوب مع الحليب الساخن واشربه
حاليا لان رمضان اشرب بس كوبين منه
هذي صورته اسمه الترا بروتين سعره 8.800دك
المهم بعد ما حاسبت سالت الصيدلانيه عن النتيجه متى تبين
قالت عطي نفسج 3 شهور مع الاستعمال المنتظم اليومي
والنتيجه غالبا تبين يمكن بعد شهر ونص
بعد ما خلصت رحت الجمعيه شريت مكسرات منوعه ومقشره اكلهم هم
والزبده اذوبها شوي بالمكرويف واكلها لازم باليوم ع الاقل مره مثل يدام مع الخبز
والمكسرات اكل حتى اكبر قدر ممكن اقدر عليه كل يوم والشاي والقهوه نسيتهم خير شر مع الفيتامينات ع اساس ابي جسمي يستفيد
الحين ماشيه يمكن صارلي اسبوع وحسيت وجهي شوي صار فيه حياة وانتفخ نفخه بسيطه
والله كنت لما جيت الصيدلانيه اشتري منها انه وجهي كان مثل كأني طالعه من قبر
لان مريت بظروف نفسيه استهلكتني حيل وضعفت واكثر شي اثرت على وجهي لان من التفكير احترق دمي
استفدت بعد انا كل رمضان يشب علي القولون لازم
الحمدلله من عقب حبوب الخميره احس الهضم عندي اوكي
وهم قالت الصيدلانيه تقدرين تاكلين حبة خميره قبل الاكل تشهيج على الاكل وتصير مشهي
فانا مرات اكل حبه قبل الاكل وحبه بعد الاكل او حبتين ومرات لاء حبتين بعد الاكل وخلاص :eh_s(22):
المهم بنوتات عصلات
هذا نظامي وان شاء الله امتن بصحه وعافيه واهم شي وجهي تصير فيه نضاره اكثر واكثر وشعري يرد حلووو
اللي تبي تمشي مع نظامي حياها الله
وهم ناويه اسوي عسل مكسرات بس مو الحين لما يخلص رمضان واكله لان صايره امل من المكسرات ويمكن لما اخلطهم واقشرهم واحط فوقهم عسل واستفيد اكثر
ناويه اجيب ( فستق مقشر + لوز مجروش شوي + سمسم + كاجو مجروش + عين الجمل )
ومن يخلص رمضان بشتري مشهي سواء كرياتين او سيجور اشوف شنو ينصحني الصيدلي فيه بالنوع اللي ما يدوخ وبعطي نفسي فرصه مو 3 شهور بس 6 شهور يمكن شويه ترد عافيتي لان تعبت حيل والله الفتره الاخيره ....
التعديل الأخير: