ودي أكون دلوعة ورقيقة وصوتي هادي حاولت !وفشلت شسوي ؟؟؟؟

[شمعة*البيت]

السلام عليكم
ودي يكون صوتي هادي بالبيت ودلوعة زوجي وعيالي حاولت بس لان كل شي فوق راسي من مسؤولية البيت والعيال وتدريسهم فأعصب ويعلى صوتي غصبن علي وارد اكلم نفسي اهدي انت الدلوعة الرقيقة جم ساعة وارد على طبعي ماني قادرة اضبط ميزان الصوت عندي ولا حركاتي فيها دلع او رقة دربت نفسي ودشيت على موقع مملكة بلقيس هم رجعت ريما لعادتها القديمة .شسوي في تقنيات تحقق لي رغبتي مع الاستمرار بتطبيقهم ؟ جزاكم الله خير سلفا

 

[شمعة*البيت]

شدعوة وينكم يا اهل الخبره محد فادني ؟

 

[نهى الأحمد]

السلام عليكم
ودي يكون صوتي هادي بالبيت ودلوعة زوجي وعيالي حاولت بس لان كل شي فوق راسي من مسؤولية البيت والعيال وتدريسهم فأعصب ويعلى صوتي غصبن علي وارد اكلم نفسي اهدي انت الدلوعة الرقيقة جم ساعة وارد على طبعي ماني قادرة اضبط ميزان الصوت عندي ولا حركاتي فيها دلع او رقة دربت نفسي ودشيت على موقع مملكة بلقيس هم رجعت ريما لعادتها القديمة .شسوي في تقنيات تحقق لي رغبتي مع الاستمرار بتطبيقهم ؟ جزاكم الله خير سلفا

صباح الخير ياقلبي

بالنسبة لعصبيتج فاذا كان هذا طبعج قبل لا تتزوجين فيبيلج شوية وقت
حتى تقدرين تتخلصين منها لكن هذا الشي مارح يكون في يوم او يومين
يبيله وقت ياقلبي
انتي حاولي تنظمين وقتج
خصصي وقت لزوجج ووقت لعيالج ووقت لراحتج

كل الناس عندها مسؤوليات وضغوطات
مو انتي بروحج ياقلبي


ودي تقرين موضوعي هذا وان شاءالله تستفيدين

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=556976


وحاولي تقرين كل المواضيع الموجوده في هذا القسم


وعسى ربي يوفقج ويسعدج

 

[واثقه خطاي]

يمكن شخصيه الدلوعه ماتناسبك ,,,,,,,,كوني انتي ,,,,,,,,بالنسبه للعصبيه الحلم بالتحلم والعلم بالتعلم ,,,,,,,,,,, سويجلسات استرخاء وشربي ماي وايد واخذي تنفس عميق ,,,,,,,,,,حاولي ترتبين وقتك ,,,,,,عشان ماتتلخبط المسائل عندك وتعصبين ,وعشان تاخذين فترات راحه ,,,,,,,اذا كنت وايد تعصبين لما تدرسين عيالج ييبي مدرسين او وديهم للتقويات ,الزم ماعليج راحتج