علينا وعليج تبارك حق قلبي معااك ولا يهينون باقي البنات
>>>>>>>> الاخت طقاقه معتزله >>>>>>>
ابي افرفش بنات لاني ابي انسا صدمة اليوووووم إلي إهيا البنطلون مالي من كان وسيع صار حده حده وأي وأي
شسوي انشاء الله اعرف السبب او العلاج
بنات انا >>> دقبقه جني قرقت انا احب اتكلم معاكم وارتاح معاكم
انكمل>>>>>
اسباب ثبوت الوزن 1 القده 2 عدم النوم الكافي 3 الاكتأب 4 الهرمونات 5 التكيس
وانا ما انام عدل + الاكتأب والملل قاعده بالبيت لاشغله ولا عمله
وكلهم يسببون الامساك لا زم نعالجهم
القده >>>> يقولون علاجه ماي الزعتر ويمدعون البحريني
الهرمونات <<<<<< علاجها مرقدوش
الاكتأب <<<<<< قعدي بصطح بيتكم او امشي بالممشى او النادي
نوم الكافي <<<<<< صكري اذنج ونتي نايمه علشان ماتسمعين الازعاج وتقومين + رووحي الحمام قبل لا تنامين
التكيس >>>> مادري امكن عمليه
وكلهم يسون امساك والامساك علاجه الروب والتفاح والاخيار وبطيخ ورقي اشياء سؤال السفن يسوي امساك ولا ...... >عكسه > مابي الوع جبودكم
شرايكم نسوي برنامج اكل بروحنا كل وحده تقترح وجبه صحيه وسناك لمدة اسبوع 3 وجبات رئيسيه و3 سناك
مع اعشاب المذكوره اعلاه بس ماي الزعتر ماعندي انا اشرب الزعتر العادي المهم
شتقولون موافقين لو لا ؟؟؟
على فكره لقيت اسم
>>>>>>>>> الى الامـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــام >>>>>
وينج بحوووووووووووووووووووووووووووور ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
