وزني 80 ابي خمس بنات وقروب ارادته حديد

[m7koma]

كالعاده ماكو غيري بهالقرووب
بس انا مو مستمره ولا مخربطه اكلي صاير خفيف
مجرد تخفيف اكل
وكل يوم امشي اكثر من ساعه بالممشى

 

[sunshine22]

محكومه انا معاااج

بس يعلق بالليل والحين داشه من مكتبي بالدوام


لاعت جبدي من التعليق بالمنتدى................


والرجيم صاير اي شي عندي


وقررت اراجع عند طالب 31 - 1 -2010

نهايه الدوام المدرسي.............


وان شالله اداوم بعد شهر واتغير ويلاحطوني اللي وياي بالمدرسه

 

[m7koma]

انشالله يارب توصلين حق هدفج باسرع وقت حتى انا موشي عندي الريجيم
بس مخففه اكل
وكل ما اقول ابي ارجع حق دكتوري اقول ويه مالي خلق ومالي خلق
ما ادري متى ناويه حضرتي واتحرك واروح اطيح هالكيلوات مني اووووف
لاعت جبدي
الله كريم

 

[passion.666]

السلام عليكم يارشيقات ​

شلونكم شخباركم والله ثم والله ولهانه عليكم
انا كل يوم ادخل وشوف يومياتكم
بس حبيت اسلم عليكم وقول لكم اني وصلت لهدفي واكثر الحين وزني 53
راح اوقف الرجيم وراح ابلش التخفيف أكل ان شاءالله

يارب كل وحده توصل للوزن اللي تبيه​

 

[sunshine22]

باشن ماشالله عليج

الله يتمم عليج يالغاليه


ويوعدنا مثلج

 

[m7koma]

مشااااااااااااااااااااااااااااااالله
موفقه موفقه باشن
مشالله عليج
ياليتنا نكون مثلج ومثل ارادتج القويه
مشالله
والله فرحتلج حسيت نفسي انا الي واصله حق هالوزن
ههههه
انا امس وزنت
والحمدالله وزني ثابت ذا اهوا ماتغير 77.5
عاد انشالله انزل على المشي الي قاعده امشيه الحين راح اوزن يوم الاربعا الياي انشالله
كل اربعا راح اوزن عشان اشوف جم نزلت

 

[ام الحلو :)]

باشن الف الف الف الف مبرووووك والله فرحتلج انا صارتلي ضروف وماقدرت اشبك وشوي خرته بس من اليوم راده للرجيم وبقوه والاسبوع الياي اوزن ان شاء اللله
محكووومه اشلونج والله مشتاقتلج

 

[m7koma]

حياااااتي تشتاقلج العافيه ام الحلوووو
انا اخباري تماااااام
امشي كل يوم ومقلله اكل
وزنت قبل شوي وزني صار 77
نازله كيلوو
الحمدالله
يوم امشي على ريجيمي ويوم طااااف واخربط هههههه
مثل مايقولون يوم لقلبي ويوم لربي ههههههههه

 

[m7koma]

@@
ماكو احد

 

[passion.666]

شلونكم يابنات
وينكم ياحلوات​

 

[(ريمة)]

هلا بنااااااااااااااات .. السلام عليكم
انا موجودة .. امر بين وقت للثاني واشوف يومياتكم
بالنسبة لي . بدايتي معاكم كنت 78 . والان وصلت سبعين بالضبط
وقريبا انزل لعالم الستينات
دعائكم لي

 

[m7koma]

هااااااااااااااي
انا بعد موجوده واطل عليكم من وقت لي وقت
وانا وزني ثبت على 77 وموماشيه عالريجيم كلش
وانشالله اشوف نفسي متى ما استعديت برجع مره ثانيه

 

[مـزعلـة النسـا]

رد : وزني 80 ابي خمس بنات وقروب ارادته حديد

اااااااااااااااااااااااااااااااب