وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني)) تم التمديد الى تاريخ 18-9

[FuLL.MooN]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

لوووووووووووووووووووول كلنا خايرنا بس اشوه مو قاعدة أسمن العوض ولا القطيعة الحمد الله بس انشاء الله أضعف زوود وزوود وما اسمن برمضان انشاء الله

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

Hiiiii :eh_s(6):


أنا كاني هني :eh_s(22):


شلووووونكم ؟ :tomato2:


اليوم قعدت الساعه 8 <<< شهالنشاط لووووووووول :dddds:

قعدت 8 وشربت قلاص عصير برتقال المراعي ورحت الجم.. وناااااااااااسه فاضي مافيه وايد ناس :ggdw:... لعبت ساعه ورديت خذيت شور وييت لكم :tomato2:

وشربت بطل ماي كامل عقب اللعب... و و و و و و و الحين يوعانه شكلي باكل توست وجبن وعصير كوكتيل _03BA:




صافيه بعد عمري.. أنا بخييير الله يسلمج :eh_s(6):

فل مووون.. حياتي أنا تمام الحمد لله :eh_s(6):

و يو شلووونكم ؟ :tomato2:

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

غيرت رايي... باكل الحين بسكوتين دايجستف يعني ريوق.... وبخلي التوست والجبن حق الغدا :tomato2:

 

[FuLL.MooN]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

بالعافية حلاتي غناتي ....
في وحدة كانت تحط إعلان عن السويت اللي سوييه تعرفون شنو كان نيك نيمها ؟؟

 

[mn.mn]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

صباااااااااااااااااااااااااح الخير

انا امس خليت العشا فري لاني طلعت وانا من زمان مو طالعة عشان عملية علاوي ولوية المستشفى

واليوم ريوقي بس نسكافيه وغداي راح يكون 2 توست وهمبرجر وتبولة وان شاء الله بلعب على الاوربتراك

يا حلاتي وتينا ان شاء الله يارب توصلون 70 وانا معاكم باقرب وقت ولا تتضايقون اذا ما وصلتوا قبل رمضان لاحقين ان شاء الله

فل مون والله سوي رجيمات المطوع وايد حلوين وما فيهم حرمان وتضمنين تنزلين احسن من رجيم مخج وعشان ما تخربطين

بطبط بعد عمري بالعافية عليج وجباتج امس وزين تسوين لا تخربطين لي يوم الميزان

صفصف بعد عمري الله يعينج ان شاء الله ودام انج ثابت وزنج الف الحمد الله لا تتضايقين والله الحين ظروف العطلة كلش ما تساعد على الرجيم

والله ادري المهم ان ما تزيدين وان شاء الله لي خلصت العطلة ابدي الجد عدل لا تحكرين نفسج بمدة عشان ما تحسين روحج مربوطة

ترى هالشي اهو اللي يخلينا نكره الرجيم ميخالف الهون ابرك ما يكون انتي حاولي باللي تقدرين عليه وان شاء الله ربي بيعينج

 

[teenaa]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

هااااااااااااي

شلونكم انا للحين بس جاي اخضر

وغداي دياي مشوي

يم
يم
يم
يم
ميته يووووووووووووووووووووع

 

[mn.mn]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

هلا والله تينا بالعافية واخيرا انتهت المجاعة اللي انتي فيها ههههههه

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

بالعافية حلاتي غناتي ....
في وحدة كانت تحط إعلان عن السويت اللي سوييه تعرفون شنو كان نيك نيمها ؟؟

ما فهمت :080402ask_prv: <<< إشتغل التقفل :dddds:


شرحي أكثر لووووووووووووووووووول..... الله يعافيييج ويخلييييج حياتي :eh_s(6):

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

صباح النووووووووووووور منمن :eh_s(6):


عليييج بالعااافيه الأوف _03BA:


إن شاء الله نوصل كلنا قبل رمضان :yaaaaaarb:

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

تيناااا.. عليييج بالعاااافيه الجاي الأخضر :eh_s(6):

بس يقولون يثبت الوزن ما ينزل وايد ... بس يمكن من جسم لي جسم يفرق..


وعلييج بالعاااافيه الدياي _03BA:

 

[mn.mn]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

هلا والله ياحلاتي ان شاء الله توصلين قبل رمضان بس انا ما اعتقد

انا بس قلت بخفف وانزل على الراحة ما وراي شي

الحين بالعطلة صعب الرجيم طلعة وزوارة مو مال الرجيم كلش

يصير خير بعد العيد

 

[FuLL.MooN]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

خلاص حلاتي دبرت اموري ما قسرتي مشكورة
واااااااااااااااااااااااااااااي فيني طاقة مو طبيعية طلعتها على اهلي وعيال اختي والمراجعين وهم فيني طاقة

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

خلاص حلاتي دبرت اموري ما قسرتي مشكورة
واااااااااااااااااااااااااااااي فيني طاقة مو طبيعية طلعتها على اهلي وعيال اختي والمراجعين وهم فيني طاقة

العفووو فديتووووج :*

لووووووووووووووووووووووووول قومي قومي ناقزي ولا ركضي عالأقل حرك :dddds:

 

[FuLL.MooN]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

لوووووووول ابي اسافر اهاجر ابي انط من اعلا جبل لي الشعب المراجنية بالمحيطاات فيني هالشعور ابي اركب برشوت

 

[ضحى الكويت]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

لوووووووووووووووووووول كلنا خايرنا بس اشوه مو قاعدة أسمن العوض ولا القطيعة الحمد الله بس انشاء الله أضعف زوود وزوود وما اسمن برمضان انشاء الله

وانا بعد ابى مثلج واتمنى ما ازيد برمضان

hiiiii :eh_s(6):


أنا كاني هني :eh_s(22):


شلووووونكم ؟ :tomato2:


اليوم قعدت الساعه 8 <<< شهالنشاط لووووووووول :dddds:

قعدت 8 وشربت قلاص عصير برتقال المراعي ورحت الجم.. وناااااااااااسه فاضي مافيه وايد ناس :ggdw:... لعبت ساعه ورديت خذيت شور وييت لكم :tomato2:

وشربت بطل ماي كامل عقب اللعب... و و و و و و و الحين يوعانه شكلي باكل توست وجبن وعصير كوكتيل _03ba:




صافيه بعد عمري.. أنا بخييير الله يسلمج :eh_s(6):

فل مووون.. حياتي أنا تمام الحمد لله :eh_s(6):

و يو شلووونكم ؟ :tomato2:

دوم على هالنشاط وبالعافيه يا قلبى وان شاء الله انتى دوم بخير ومانسمع غير هالكلمه ان شاء الله دوم

صباااااااااااااااااااااااااح الخير

انا امس خليت العشا فري لاني طلعت وانا من زمان مو طالعة عشان عملية علاوي ولوية المستشفى

واليوم ريوقي بس نسكافيه وغداي راح يكون 2 توست وهمبرجر وتبولة وان شاء الله بلعب على الاوربتراك

يا حلاتي وتينا ان شاء الله يارب توصلون 70 وانا معاكم باقرب وقت ولا تتضايقون اذا ما وصلتوا قبل رمضان لاحقين ان شاء الله

فل مون والله سوي رجيمات المطوع وايد حلوين وما فيهم حرمان وتضمنين تنزلين احسن من رجيم مخج وعشان ما تخربطين

بطبط بعد عمري بالعافية عليج وجباتج امس وزين تسوين لا تخربطين لي يوم الميزان

صفصف بعد عمري الله يعينج ان شاء الله ودام انج ثابت وزنج الف الحمد الله لا تتضايقين والله الحين ظروف العطلة كلش ما تساعد على الرجيم

والله ادري المهم ان ما تزيدين وان شاء الله لي خلصت العطلة ابدي الجد عدل لا تحكرين نفسج بمدة عشان ما تحسين روحج مربوطة

ترى هالشي اهو اللي يخلينا نكره الرجيم ميخالف الهون ابرك ما يكون انتي حاولي باللي تقدرين عليه وان شاء الله ربي بيعينج

يسلملى عمرج من من يا قلبى مشكوره على النصايح اللى تشرح الصدر والله وان شاء الله بمشى على كلامج وانا من تبدى المدارس كل شى يصير اوكى عندى​

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

لوووووووول ابي اسافر اهاجر ابي انط من اعلا جبل لي الشعب المراجنية بالمحيطاات فيني هالشعور ابي اركب برشوت

لووووووووووووووووووووول إذا بغيتي تسافرين علشان تقطين روحج إخذيني وياج.. والله أنا بعد ودي <<< شهالإنتحار لووووووول :dddds:

لا والله صج قومي تحركي ناقزي وركضي عالأقل حركه :ggdw: أحسن من إنج تحرقين أعصابج علشان تطلع الطاقه :dddds:

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

دوم على هالنشاط وبالعافيه يا قلبى وان شاء الله انتى دوم بخير ومانسمع غير هالكلمه ان شاء الله دوم

​

بعد عمممري فديتووووووج... تدووم أنفاسج ودقات قلبج إن شاء الله :eh_s(6):

 

[teenaa]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

هاااااااي بنات
اخيرا
طب بطني شي

كليت دياي مشوي وبس :>

 

[FuLL.MooN]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

السلام عليكم هلا والله بالعافية انشاء الله

 

[mn.mn]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

صفصف افا عليج اعين واعاون

تينا بالعااااااااااااااااااااااااااااافية

فل مون أفااااااااااااااااااااااا شنو هالاحباط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا تغديت تبولة + 2 توست اسمر مع همبرجر وخس ولعبت على الاوربتراك ربع ساعة وبعد شوي بقوم اسوي تمرين المعدة

واااااااااااي العصر علاوي عنده غيار انا من الحين احاتي وبطني يعورني الله يستر وما يتعسر واهم شي ما يتأأأأأأأأأأأأأألم

والعشا لي الحين ما قررت بس ان شاء الله بحاول ما اخربط بباجي اليوم