وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني)) تم التمديد الى تاريخ 18-9

[مس يو]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

فطوم الله يهديج اي عمليه شيليها من بالج مع الرجيم والرياضه بتضعين حيل ...

امبيه انا صدري اختفى مع الضعف والله بتضعفين... بس لا تفكرين بالعمليات بعدين ترا حرام ..

شدي حيلج وصكري حلجج حبيبتي....

وانا اول وحده انصحج انج ماتسوين... ولها مضار وايد وانتي توج بنت ..

 

[~ MhMh ~]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

صباااااااااااااااااح الخير

مي باااااااااااااااااك





بنات مشتاقتلكم و مشتاقه للريجيم<<< حدها الأخت خايرتها لوووووووووووول









الحين فيني النوم .... باجر اتفرغ و اصحصح و اسولف معاكم
سلامي للكل وحده وحده .....

 

[مس يو]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

وووووووووووووووووووووولكم باااااااااااااااااااااااااك
مــــــهـــــــــا

نورت الكويت ..

حمدلله على السلامه حبيبتي...

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

حياااااااتي مهمهاااا الحمد لله على سلااامتج حووووبي :eh_s(6):

 

[cαяless шнispeя]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

فطاموووووووووو انتي نموذج المرأه المعطاءه يمه وماتحتاجين رجيم ولا شي علاجج يلبسونج شي سترييييييييييييييج حيل يرصج علشان تحسين ان الحريه نعمه هههههههههههههههههههههههه يمكن بهالحاله تضعفين

يما بلاج ماتدرين انه الستج معقدني ههههههههههههه
يما تخيلي اروح امشي كل يوم لازم البس الورت تحت العباية والله يمه سترش حتى على بنتي ضيج
انا علي لا
وي يا يما ماعندي ريول :0bee2e8d89:
بنص الممشى يطيح :dddds:
اهم شي اني ارد مرات البيت بسرعة اقول بغير السترش علبون مو مني العيب :krkrkr:
قلبتي المواجع يا يمه هههههههههههههههههههههههههه
عطيني حل ثاني مالي شغل ترا امسك سجين شورما واقصصهم هههههههههههههههههههههههه
بسرعة لا اتهور يماااااااااااااااااااا:eh_s(1):

 

[cαяless шнispeя]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

فطوم الله يهديج اي عمليه شيليها من بالج مع الرجيم والرياضه بتضعين حيل ...

امبيه انا صدري اختفى مع الضعف والله بتضعفين... بس لا تفكرين بالعمليات بعدين ترا حرام ..

شدي حيلج وصكري حلجج حبيبتي....

وانا اول وحده انصحج انج ماتسوين... ولها مضار وايد وانتي توج بنت ..

قلبي اخاف بس عندي اسوي عملية انا شيلتها من مخي بس قلت يمكن تقولون لي ريجيم يفيد مع هالكرش:dddds:
فديتج والله انا كل وم لازم امشي ساعة بس البلا اني اضعف من تحت عيل وحدة ما عندها خلية @@
بالذمة ترضينها على عمرج هههههههههههه
زين شنو ريجيمج انتي خل اسوي معاج << قلودة :dddds:
مشكورة على ردج واهتمامج حيت اني محبوبة << اهم شي:tomato2:

 

[teenaa]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

صباح الخير

انا قاعده اشرب نسكافي وشابوره

 

[mn.mn]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

تقرير الأسبوع الثاني لتجمع وناستنا في رشاقتنا

منمن
الوزن السابق 75.7
الوزن الحالي 77.7
الفرق + 2

روعة خيال
الوزن السابق 75
الوزن الحالي 75.2
الفرق + 0.2

ملكة روحي
الوزن السابق 72
الوزن الحالي 69.5
الفرق - 2.5

صافية
الوزن السابق 93.5
الوزن الحالي 92.5
الفرق - 1

مس يو
الوزن السابق 66.6
الوزن الحالي 65.7
الفرق - 0.9

بطة رشيقة
الوزن السابق 74
الوزن الحالي 75
الفرق +1

رشيقة الاسبوع <<< ملكة رووووووووووووحي >>>


:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:

 

[cαяless шнispeя]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

مبررووووووووووووووووووووك ملوكة



وموفقين الكل
<< شتبين يالبوتمبة ههههههه

 

[cαяless шнispeя]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

منمن حبوبة صباح الخير اكتبلج الوزن والهدف والا شلون عشان تحطين اسمي مع البطات اللي قبل شوي ؟

وين اسم ماما نونة @@
ولا للحين ماعترفت بوزنها ههههههههه
ابي بعد سؤال اخير موضوعكم ماشاء الله 1253 رد وين احصل الريجيم اللي ماشيين عليه @@

 

[mn.mn]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

فطوووووووووووووم هلا والله صباح الفل ها في جزء ثاني بالقصة عقب الجزء اللي قصوا فيه لسان احمد ؟؟؟؟؟

شوفي كل سبت لازم تطرشين وزنج السابق والحالي على الخاص يعني برسالة خاصة لي وانا الاحد اسوي التقرير مثل اللي شفتيه فوق

وبالنسبة للرجيم ترى كل وحدة تسوي من كيفها مو رجيم معين انا عن نفسي من بديت كنت اسوي رجيمات المطوع موجودين بقسم الانظمة

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

Hiiii :eh_s(6):


شلوووونكم ؟ :tomato2:


اليوم تريقت 3 شرايح أناناس + كيويتين ورحت النادي لعبت بس ساعه ... و و و و شربت ماي واااااااااااااايد :ggdw:

وغداي رقي إن شاء الله بس مو الحين لأني مو يوعانه.. وبس :eh_s(6):



اي اي ومبرووووووووووووووووك حق كل إلي نزلوا :ggdw:

ملكه روحي رشيقه الإسبوع تستاهليييييييين والله :ggdw:

عاشوا عاشوا :ggdw:

 

[~ MhMh ~]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

مبرووووووووووووووووووووووووك
ألــــــــــــــــــــــــــــــــــــف مبروك ملوك

ياحلاتي و مس يو الله يسلمكم و الديره منوره بأهلها

بنات أنا ببدي بالديتوكس من باجر ... مابي أجذب عليكم اليوم عشاي عند أهلي و أدري ماأقدر اقاوم طبخات ماماتي ....


أنتو شلونكم؟؟؟


ياحلاتي جني قريت سافرتي البحرين ؟؟؟؟؟؟؟ <<< الحمدلله على سلامتج و يالله خل نبلش ريجيم سافرنا جم يوم و ميزانا طفح <<< علمي عمرج لوووووووووووول


من من بشريني عن علاوي؟؟ .... و الله توني أشوف رسالتج ... و إن شاء الله إن قدرت الليله أكتبلج ... بس صراحه شي شي بورت غالب ... ياريت عندنا بالكويت جذي جو براد و فنادق خياليه و بحر عجيب


مس يو مبروك النزول و الله تستاهلين كل خير
صافيه ... شلونج ؟؟؟ متى بتصيرين سيدة أعمال ؟؟؟ و مبروك نزول وزنج و سلامت ريولج من كل شر

تينا .... هو آر يو ؟؟

فل مون ... اشتقت لسوالفج


اتمنى مانسيت أحد و اعذروني

الحين بروح أزور أهلي
أشوفكم مساء<< أقصد تالي الليل إن شاء الله

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

I'm back :eh_s(6):


عالـ 5 تغديت رقي.... والحيين أحس يوعااااانه :0bee2e8d89:

اليوم مو ماكله وايد... ريوقي كان كيوي وأناناس وغداي رقي... وشربت ماي وايد..

شنو أحسن ؟... الحين آكل توست وجبن ولا كورن فليكس ولا كباب دياي ؟ :080402ask_prv:

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

ياحلاتي جني قريت سافرتي البحرين ؟؟؟؟؟؟؟ <<< الحمدلله على سلامتج و يالله خل نبلش ريجيم سافرنا جم يوم و ميزانا طفح <<< علمي عمرج لوووووووووووول

الله يسلمج فديتووووووج :*

اي من اليوم رجيم وإن شاء الله ننزل هالإسبوع :0bee2e8d89:



تيك يور تايم وديري بالج بالطريج :eh_s(6):[/B][/COLOR]

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

أنا بااااااك..


ما كليت لا توست وجبن ولا كورن فليكس ولا دياي مشوي لووووووووووول..... الحين آكل 3 بسكوتات دايجستف + نسكافيه _03ba:

 

[بطة رشيقة]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

انا هنا اليوم الحمدلله يومى كان زين ما تغديت بس تريقت سندويجه مالت دايت كير ما ادرى دات سنتر مع عصيربرتقال من مركز سلطان وبس خذت سناك 5 خلالات والثانى بسكووووت وسلامتكم د

وبالنسبه للتقرير الله كريم وانشالله الاسبوع القادم يكو ن احسن

 

[teenaa]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

انا ايفه يزيد وزني

تغديت شابوره ودياي

وتعشيت شابوره وبيض مفيوح

 

[~ MhMh ~]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

قوه بنات
ودي أصير خوش وحده بالريجيم





ليش عقلي جذي مبرمج على الخربطه؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!








واااااااااااااي مابقى شي ماذقته و كليته على بونه باجر ديتوكس


ودي أعيش حياتي بدون تخربط بالأكل




^^^^^^^^

ودي آكل و ما أمتن ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه



تهقون يصير ؟؟؟


أمبيه قمت أسولف على عمري


و الله حدي منقهره ....

توني ترجيت زوجي يطلعلي الميزان



وزنت و انقهرت زوووووووووووووود



وزني ليش جذيه بسرعه يزيد !!!!!!!!!!!!!!

 

[مس يو]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

صباح الخير


الف مبروك للي نزلوا واللي مانزلوا هاردلك

والف مبروك لرشيقه الاسبوع .. ملكة روحي

يومياتي:

الريوق: ماكووو

الغدا: ماكووو بس لما نجبت غدا ريلي وعيالي كليت قفشه بس وانا واقفه..
السناك: قهوة وجاي وحلو قهوه مادري جم كليت يمكن 6 حبات<<ادري خربتها...
العشا: عيش بشعرية ومرق كاري فيليه سمج وروبيان+لبن كامل الدسم قلاص+ شويه سلطة+وحبة ورق عنب..... وبس...