- الحالة
~ MhMh ~
New member
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
ملوك عليج بالعافيه
من من شدي حيلج و قضبي نفسج و الله بس أول يوم إذا رديتي للريجيم تحسين انه ثقيل و بس يعدي تحسين بوناسه و تبلشين باجي الاسبوع بسهوله
تدرين اختي اصدمتني تقول شاورت الدكتور قلت له عطله و يمعات و طلعات شسوي إذا خربطت و كليت أكل دسم يعني كذا وجبه ... مو وجبه واحده .... قالها ثاني يوم بس تآكل تفاح أخضر لووووووووووووول<<< مادرى عني عشر أيام مبربسه عدل و طافحه من التخربط هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها تهقون جم كيلو تفاح أخضر يبيلي لوووووووووووووووووول
ملوك عليج بالعافيه
من من شدي حيلج و قضبي نفسج و الله بس أول يوم إذا رديتي للريجيم تحسين انه ثقيل و بس يعدي تحسين بوناسه و تبلشين باجي الاسبوع بسهوله
تدرين اختي اصدمتني تقول شاورت الدكتور قلت له عطله و يمعات و طلعات شسوي إذا خربطت و كليت أكل دسم يعني كذا وجبه ... مو وجبه واحده .... قالها ثاني يوم بس تآكل تفاح أخضر لووووووووووووول<<< مادرى عني عشر أيام مبربسه عدل و طافحه من التخربط هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها تهقون جم كيلو تفاح أخضر يبيلي لوووووووووووووووووول
~ MhMh ~
New member
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
مس يو عليج بالعافيه ... شكلج مثلي تحبين الاكل الهندي و الفلفل
مس يو عليج بالعافيه ... شكلج مثلي تحبين الاكل الهندي و الفلفل
mn.mn
New member
- إنضم
- 6 أغسطس 2008
- المشاركات
- 8,959
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
ملوووووووووووووك لوووووووووووول حاسة انج اذا شفتيني بتلحقيني بالخيزرانة
مهمها اي والله ضايق خلقي وحاسة بملل واحباط اصلا جسمي فارق علي ليش هادة الرياضة وقاعدة اخربط
لا خلاص ان شاء الله بس عطوني بعد 3 ايام وتالي وعد التزززززززززززززززم لان ريلي اجازة وودي اطلع واروح ما ابي رجيم
ملوووووووووووووك لوووووووووووول حاسة انج اذا شفتيني بتلحقيني بالخيزرانة
مهمها اي والله ضايق خلقي وحاسة بملل واحباط اصلا جسمي فارق علي ليش هادة الرياضة وقاعدة اخربط
لا خلاص ان شاء الله بس عطوني بعد 3 ايام وتالي وعد التزززززززززززززززم لان ريلي اجازة وودي اطلع واروح ما ابي رجيم
التعديل الأخير:
مس يو
New member
- إنضم
- 25 أغسطس 2006
- المشاركات
- 3,421
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
الله يعافيج مها... وووااااي انا اموت بالأكل الهندي...غرامي الفلفل بكل شي احطه حتى لو الاكله ماينحط لها فلفل احطه غصب...
وحلووه والله سالفة التفاح الأخضر حلاته بعد يوم الفري يوم كامل تفاح اخضر عن خطر زيادة الوزن لووووول
الله يعافيج مها... وووااااي انا اموت بالأكل الهندي...غرامي الفلفل بكل شي احطه حتى لو الاكله ماينحط لها فلفل احطه غصب...
وحلووه والله سالفة التفاح الأخضر حلاته بعد يوم الفري يوم كامل تفاح اخضر عن خطر زيادة الوزن لووووول
mn.mn
New member
- إنضم
- 6 أغسطس 2008
- المشاركات
- 8,959
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
ملووووووووووك يمه يمه صرتي تخرعين شفيج حبيبتي خابرتج أليفة ههههه
والله بذمتج ما أكسر الخاطر عطلتي كلها راحت وانا احوس مع علاوي فلست من السفرة وحتى الطلعة علي بالحسرة
اصلا انا بروحي متأزمة اليوم زيااااااااااااااااادة اليوم فتحوا الشاش من على بطن علاوي وواااااااااااااااااايد ضايق خلقي
شكل بطنه يخرررررررررررررررررع كل ما اشوفه تخنقني العبرة بس هم الحمد الله على كل حال اشوة انه رد يمشي على ريله
ملووووووووووك يمه يمه صرتي تخرعين شفيج حبيبتي خابرتج أليفة ههههه
والله بذمتج ما أكسر الخاطر عطلتي كلها راحت وانا احوس مع علاوي فلست من السفرة وحتى الطلعة علي بالحسرة
اصلا انا بروحي متأزمة اليوم زيااااااااااااااااادة اليوم فتحوا الشاش من على بطن علاوي وواااااااااااااااااايد ضايق خلقي
شكل بطنه يخرررررررررررررررررع كل ما اشوفه تخنقني العبرة بس هم الحمد الله على كل حال اشوة انه رد يمشي على ريله
cαяless шнispeя
New member
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
امبيه بجيتيني ملوكة :0bee2e8d89:
الله يرحمها والله الام الام الام
ياربي الله يكول اعمار امهاتنا ويرحم الاموات يارب :0bee2e8d89:
بنات نزلت بارت بعد بالقصة تعالوووو
امبيه بجيتيني ملوكة :0bee2e8d89:
الله يرحمها والله الام الام الام
ياربي الله يكول اعمار امهاتنا ويرحم الاموات يارب :0bee2e8d89:
بنات نزلت بارت بعد بالقصة تعالوووو
cαяless шнispeя
New member
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
سلام عليكم
هلا فل مون بخير وانتي
قاعدة اكل شابورة
واشرب نسكافيه :$
الحبوب نقزتني من النوم ما تخليني انام مالت على الحبوب زين
سلام عليكم
هلا فل مون بخير وانتي
قاعدة اكل شابورة
واشرب نسكافيه :$
الحبوب نقزتني من النوم ما تخليني انام مالت على الحبوب زين
FuLL.MooN
New member
- إنضم
- 18 يونيو 2009
- المشاركات
- 2,533
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شالله حادج على الحبوب ما ادري ليش ؟
بالعافية واي ما احب النسكافيه كلش تخيلي اتمنى احبه بس ماني قادة امووت على الهوت شوكلات كل شي يتفخ لوووول
انا صايمة اللي تقدر خل اتصوم اي يوم شهر شعبان ترى شهر فضيل الحمد الله فرصة والحين الأيام البيض
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شالله حادج على الحبوب ما ادري ليش ؟بالعافية واي ما احب النسكافيه كلش تخيلي اتمنى احبه بس ماني قادة
امووت على الهوت شوكلات كل شي يتفخ لوووول انا صايمة اللي تقدر خل اتصوم اي يوم شهر شعبان ترى شهر فضيل الحمد الله فرصة
والحين الأيام البيض
cαяless шнispeя
New member
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
وي وي منو مايحب النسكافيه
تدرين مرات اصير ثولة اقوم اغط القفشة بالماغ واحطها بالنسكافيه يصير مثل يلزق عليها البودر اقعد اكله ههههههههههههههه
فول شنو ريجيمج وشكثر بتقطين ؟
الله يتقبل منج من باجر اذا اغتسلت ببلش صوم انا وعيالي باذن الله
وي وي منو مايحب النسكافيه
تدرين مرات اصير ثولة اقوم اغط القفشة بالماغ واحطها بالنسكافيه يصير مثل يلزق عليها البودر اقعد اكله ههههههههههههههه
فول شنو ريجيمج وشكثر بتقطين ؟
الله يتقبل منج من باجر اذا اغتسلت ببلش صوم انا وعيالي باذن الله
FuLL.MooN
New member
- إنضم
- 18 يونيو 2009
- المشاركات
- 2,533
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
انشاء الله الله يتقبل منكم
واي لا نسكافية ولا حليب ولا نوع قهوة اله العربية وشهوة مودايما لووووول انا من ربع البيبسي لوووول
اشكثر بغط هالسؤال اعور القلب وزني حاليت 116.5 اقل 116.1 تقريبا عليج الحسبة بلاوي زرقة بقلها لا 10 ولا 20 ولا 30 لوووول درب درب
الحين ولا صارلي 5-7 ايام ريجم السعرات الحرارية 1000 كالوري يهبل اول مرة ارتاح على ريجيم كلشي اكل حتى ماش بطيطوه بس ما اعدي 1000 كالوري وكل ما تحركت كل ما ضعفت أكثلر
انشاء الله
الله يتقبل منكم واي لا نسكافية ولا حليب ولا نوع قهوة اله العربية وشهوة مودايما لووووول انا من ربع البيبسي لوووول
اشكثر بغط هالسؤال اعور القلب وزني حاليت 116.5 اقل 116.1 تقريبا
عليج الحسبة بلاوي زرقة بقلها لا 10 ولا 20 ولا 30 لوووول درب درب الحين ولا صارلي 5-7 ايام ريجم السعرات الحرارية 1000 كالوري يهبل اول مرة ارتاح على ريجيم كلشي اكل حتى ماش بطيطوه بس ما اعدي 1000 كالوري وكل ما تحركت كل ما ضعفت أكثلر
cαяless шнispeя
New member
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
سمعي عاد اقولج
بنت خالي وزنها كان 140 اسمالله عليج
والا تسوي ريجيم تمر ولبن وعشان تضمن صكه الحلج كانت تاخذ حبوب زين الاتات اللي الحين حضرتي اخذهم ومصرقعيني
والله بظرف شهرين البنت صارت 100
طبعا كل يوم كانت مقزرتها ساعة مشي انا ويها سوالف وقرقة
شدي حيلج بتردين نفس قبل افا عليج
سمعي عاد اقولج
بنت خالي وزنها كان 140 اسمالله عليج
والا تسوي ريجيم تمر ولبن وعشان تضمن صكه الحلج كانت تاخذ حبوب زين الاتات اللي الحين حضرتي اخذهم ومصرقعيني
والله بظرف شهرين البنت صارت 100
طبعا كل يوم كانت مقزرتها ساعة مشي انا ويها سوالف وقرقة
شدي حيلج بتردين نفس قبل افا عليج
FuLL.MooN
New member
- إنضم
- 18 يونيو 2009
- المشاركات
- 2,533
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
ايييه لا انشاء الله بس شهرين 40 كيلو ترى صعبة اقدر اسوي ريجيم سريع بس الواحد ما يعاف الصحة عدل
وبعدين شالله حادني على الحبوب تدرين اككره الحبوب اكرخ اي احد ينصح فيها محد عارف مساؤئها ترى أجسامنا احنا مساؤلين عنه حتى شاي الأعشاب مو زين ناخذ وايدالله يكافينا الشر الكلى واللوية ....
خليني اقولج شي اساسا اكلنا مو صحي اساسا كل بيت بالكويت في ضغط وسكر وا اللي مافيه الله ياكافينا الشر بيصير فيه إذا مو من الأكل من النفسية والمحتات عدل أو وراثة ...
اللي متزوجة ولي مو متزوجة هرموناتنا بسرعة تخترب كافي اكلنا وشربنا قهور وفاست فود .... هذا كله راح يتعبنا هالدور أزيد حبوب ... تدرين اتلحبوب اي حبة لو اهيا بندول ... فايدتها مؤقتة ومساوئها وايدة .... تدرين مرة عطةو امي ميكن ريل خالتي دكتور قالها إذا تقدر تتحمل خل تتحمل احسن من المسكن ... وحنا بندولات وفيتامينات ومسكنات وحبوب ريجيم ...
تدرين منو المسكين بالسالفة عيالج اللي يبتيهم وعيالنا كلنا عيال اختي بيتلشون إذا احنا كبرنا ابأمراضة وقلة قوتنا ...
اوكي خل ناكل ككاو وفاست فود نتحرك نمشي تبي انسوي ريجيم انسويه بس بخضروات فاكهة ناكل خرابيط ونتحرك أكثر ...
بس مو حبوب الحمد الله منتو امرضه علشان حبوب وصدقيني هدي الحبوب هم راح تضعفين انا اول اخذ سد شهية ولوية ابوي الله يرحمة حذفهم من الدرشة وقبل فترة خذيت ليبو 6 اخوي احذفه بعدين قلت انا شفيني شالله حادني ...
22-6 منت 121 والحين 116 تقريبا اشوية بس تخيلي تخفيف بدون ريجيم توني 5 يوم ريجيم قام ينزل اكثر ...
تكفين هدي الحبوب شوري انا حنة وملقوفة ... بس اكثر شي اخاف منه هالسرطانات
الله يحفظنا ويحفظكم
ايييه لا انشاء الله بس شهرين 40 كيلو ترى صعبة اقدر اسوي ريجيم سريع بس الواحد ما يعاف الصحة عدل
وبعدين شالله حادني على الحبوب تدرين اككره الحبوب اكرخ اي احد ينصح فيها محد عارف مساؤئها ترى أجسامنا احنا مساؤلين عنه حتى شاي الأعشاب مو زين ناخذ وايدالله يكافينا الشر الكلى واللوية ....
خليني اقولج شي اساسا اكلنا مو صحي اساسا كل بيت بالكويت في ضغط وسكر وا اللي مافيه الله ياكافينا الشر بيصير فيه إذا مو من الأكل من النفسية والمحتات عدل أو وراثة ...
اللي متزوجة ولي مو متزوجة هرموناتنا بسرعة تخترب كافي اكلنا وشربنا قهور وفاست فود .... هذا كله راح يتعبنا هالدور أزيد حبوب ... تدرين اتلحبوب اي حبة لو اهيا بندول ... فايدتها مؤقتة ومساوئها وايدة .... تدرين مرة عطةو امي ميكن ريل خالتي دكتور قالها إذا تقدر تتحمل خل تتحمل احسن من المسكن ... وحنا بندولات وفيتامينات ومسكنات وحبوب ريجيم ...
تدرين منو المسكين بالسالفة عيالج اللي يبتيهم وعيالنا كلنا عيال اختي بيتلشون إذا احنا كبرنا ابأمراضة وقلة قوتنا ...
اوكي خل ناكل ككاو وفاست فود نتحرك نمشي تبي انسوي ريجيم انسويه بس بخضروات فاكهة ناكل خرابيط ونتحرك أكثر ...
بس مو حبوب الحمد الله منتو امرضه علشان حبوب وصدقيني هدي الحبوب هم راح تضعفين انا اول اخذ سد شهية ولوية ابوي الله يرحمة حذفهم من الدرشة وقبل فترة خذيت ليبو 6 اخوي احذفه بعدين قلت انا شفيني شالله حادني ...
22-6 منت 121 والحين 116 تقريبا اشوية بس تخيلي تخفيف بدون ريجيم توني 5 يوم ريجيم قام ينزل اكثر ...
تكفين هدي الحبوب شوري انا حنة وملقوفة ... بس اكثر شي اخاف منه هالسرطانات
الله يحفظنا ويحفظكم
cαяless шнispeя
New member
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
زين انتي جم تبين تقطين ؟
@@
شنو هدفج
شنو ودج تلبسين <<اسألة تقهررررررر
زين انتي جم تبين تقطين ؟
@@
شنو هدفج
شنو ودج تلبسين <<اسألة تقهررررررر
FuLL.MooN
New member
- إنضم
- 18 يونيو 2009
- المشاركات
- 2,533
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))
لووووووووووووووووول
ابي اقط 50 كيلو انشاء الله .... بس الحين حتى لو 10 نعمة ......
شوفي انا البس الحين بس الخيارات مو متوفرة يعني ابي البس سدير على قميص طويل اقدر البس بس شكلي مو حلو كلش احرق السيديري لوووووووول
وايد أشياء خاصة انا متحجة فالازم اضعف علشان يطلع شكل اللبس أحلى وارتب لوووووووول ويمعات البنات ابي السكني والبرمودة والبلوزة اللي داخل البنطلون لووووووول النفانيف شبعت منها القصيرة بستها عادي تحلى على المتان والضعاف ما ادقر عمري لووووووول+
--
لووووووووووووووووول
ابي اقط 50 كيلو انشاء الله .... بس الحين حتى لو 10 نعمة ......
شوفي انا البس الحين بس الخيارات مو متوفرة يعني ابي البس سدير على قميص طويل اقدر البس بس شكلي مو حلو كلش احرق السيديري لوووووووول
وايد أشياء خاصة انا متحجة فالازم اضعف علشان يطلع شكل اللبس أحلى وارتب
لوووووووول ويمعات البنات ابي السكني والبرمودة والبلوزة اللي داخل البنطلون لووووووول النفانيف شبعت منها القصيرة بستها عادي تحلى على المتان والضعاف ما ادقر عمري لووووووول+--
- الحالة
