{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[Roooo7i_T3sh8a]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا يييييييييييييت

 

[Roooo7i_T3sh8a]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شلونكم شخباركم

شلون الرجيم امبيه انا ما اشوف الاب نعسانه حدي بنام سهرانه من امس

يمكن اشبك بعدين ما ادري والله لاني مو قادره استوعب الكلام الي اقوله من كثر ما انا نعسانه :dddds:

مع السلامه :tek:​

 

[OM BSAM]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم انا ام بسام

 

[dream]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أوووووووووووووووووووووووووووه

أوووووووووووووووووووووووووووه

أووووووووووووووووووووووووووووه

منمن اشتقت لج وااااااااااااااايــد

..يا حياتي كسرتي الثمانينات .. ألف الف الف الف مبروووووكـ يا الغلا ..

طبعا في البداية أباركـ لج التجمع .. واهني كل العضوات المنضمات بالتجمع ..

طبعا احب أسلم على كل العضواااااات السابقات واحب اقولكــم اشتقت لكم وااااااايد مابى اذكر اسماء اخاف يسقط اسم سهوا او انسى احــد...

يالله وفقكم .. يالله قوي من ارادتكم .. يالله يسهل عليكم واتحققون كل أهدافكم ..

فديتج منمن وفديت العضواااات ..

الله يعينــاااا اجمعين ونفتكـ من هالسمنة يـــااااارب ..


:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:

مــــا اقدر اعبررررررررر بس حددددددده مستانسة يوم شفت التجمع ...وحبيباتي كلهم فيه ..

 

[بــ زايد ــنت]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مساء الخير


درييييييم@@

انتي هنيه وووييينج يالقاااطعه وينج

اشقنالج واااااااااايد ليش قطعتي فجأه شالسالفه والا تتغلين علينا يعني

والله من كثر ما افكر فيج حلمت فيج حلم وسبحان الله تحقق

شخبارج عساج بخير وطمنيني عنج

شسوي وشو ما سويتي وشخبارج الرجيم مستمره والا قطعتيه

 

[بــ زايد ــنت]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شخباركم بنات عساكم طيبيني

ام بسام وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


هلا وغلا فيج حياج بينا


بنات بسالكم تعرفون شاي صيني علبته لونها رماديه جيه تعرفون عنه شي زين والا لا

 

[ضعيفه وعصله]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات انا مو معاكم بالتجمع
بس شجعوني اسوي رياضة اليوم من الاحد اللي طاف ما سويت لان يتلي الحلوه
بلييييز شجعوووووني موعدي بعد 9 ايام

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أوووووووووووووووووووووووووووه

أوووووووووووووووووووووووووووه

أووووووووووووووووووووووووووووه

منمن اشتقت لج وااااااااااااااايــد

..يا حياتي كسرتي الثمانينات .. ألف الف الف الف مبروووووكـ يا الغلا ..

طبعا في البداية أباركـ لج التجمع .. واهني كل العضوات المنضمات بالتجمع ..

طبعا احب أسلم على كل العضواااااات السابقات واحب اقولكــم اشتقت لكم وااااااايد مابى اذكر اسماء اخاف يسقط اسم سهوا او انسى احــد...

يالله وفقكم .. يالله قوي من ارادتكم .. يالله يسهل عليكم واتحققون كل أهدافكم ..

فديتج منمن وفديت العضواااات ..

الله يعينــاااا اجمعين ونفتكـ من هالسمنة يـــااااارب ..


:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:

مــــا اقدر اعبررررررررر بس حددددددده مستانسة يوم شفت التجمع ...وحبيباتي كلهم فيه ..

درررررررريم لا لا أنا مو مصدقة أنا بحلم ولا بعلم الله يهديج والله شكثر حاتيناج والافكار

ودتنا ويابتنا وينج يا القاااااااطعة والله ولهنا عليج وفقدناااااااااااااااج والله انا لو مو غيبتج

جان ما فكرت افتح تجمع بعد عمري البداية كانت وياكم والله يعلم شكثر كان لكم دور كبير

باللي وصلت له انا اللي ماني قادرة اعبر احس اصابعي تررررررررجف وانا اكتب بشرينا

عنج ان شاء الله انتي بخير مو مهم الرجيم اذا ماكان فيه تقدم ان شاء الله بتردين تبدين معانا من

يد ويديد ولاااااااااااااازم توصلين مثلنا دريم تذكري منمن اللي كانت بادية معاكم قبل 6 شهور

كان وزنها 96 والحين صرت منمن وحدة ثانية ولله الحمد كل شي فرق علي وكل هذا بفضل

من الله وبفضل تشجيعكم امبيه لو يحصلي الحين اشوفج جان لميتج حيييييييييييييييييييييييل

وقررررررصتج على هالغيبة دريم عفية ابدي معانا وكملي ويانا بالتجمع انا ناوية امدده لي شهرين

وبسوي جزء ثاني ومثل ما قدرت أوصل السبعينات راح أقدر بعون الله أوصل الستينات وانتي بعد

والله راح تودعين الامية قبل رمضان اذا التزمتي فكري بالموضوع وحطي ببالج الرجيم حلو اذا

انتي حسيتي انه حلو ولاتنسين خواتج ما يبوووووووووووووون فراقج

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مسااااااااااااء الخير

انا طلعت العصر رحت السوق وللاسف كان مشوار فاااااااااااااشل ما رديت الا بكيوي من مركز سلطان !!!!!!!!

روحي هلا والله حبيبتي نوم العوافي وموزين جذي اتمين مواصلة

ام بسام حياااااااااااج الله

بنتوووووو هلا والله حبيبتي بشرينا عنج شلون الرجيم هالاسبوع واشصار على الوزن ؟؟؟؟

ضعيفة وعصلة هلا حبيتي احنا نرحب بكل البطبوطات اللي ويانا واللي بالتجمعات الثانية موفقة يا قلبي

والرياضة احسن طريقة تسوين لج جدول وكل يوم تكتبين شنو لعبتي وخلي الرياضة 5 ايام بالاسبوع ويومين راحة

واسبوع المرور استثنائي خففي الرياضة وعوضي بباجي الاسابيع انا من حطيت لي جدول صرت ألتزم اكثر

توني شربت نسكافيه والعشا شوربة كنور وبعد شوي بمشي على الجهاز

 

[@شمس الضحى@]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لاااااااااااااا لاااااااااااااااااااا مو صج مو صج انا بحلم صح؟؟
دريييييييييييييم وبنتووووووووو مع بعض داشييييييييييييييين هذا حلم صح؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شمس الضحى بعد عمري لا اليوم الشمس من وين طالعة انتي ودريم وبنتو

يا بعد عمرررررررررررري فديتكم ولهنا عليكم واااااااااايد

عفية لاااااااااااااااا تقاطعون

 

[ملح و سكر]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم ..من من اشلونك ....انا ادرى انى داخله متاخر بس ممكن تقبلونى معاكم
انا وزنى 73
وطولى 167
الهدف الاول والاخير 66

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا والله ملح وسكر لا أفا عليج لا متأخرة ولاشي حياااااااااااااج الله

بس التزمي بيوم الميزان اللي اهو كل سبت وتطرشين لي الوزن عالخاص عشان الأحد أحط التقرير

وأنا ناوية امدد التجمع يعني عندج مجال لي 17 -7

 

[ملح و سكر]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

خلاص انشالله كل يوم سبت اوزن واطرش لج على الخاص .....تسلمين ياعزيزتى
اليوم راح يكون عشاى روب مع بذر الكتان وبس

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اوكي والله يسلمج وبالعافية العشا

اذا تتذكرين وزنج الاسبوع اللي طاف وهالاسبوع طرشيلي اياه عشان احطج بتقرير باجر

 

[ملح و سكر]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا الاسبوع اللى الطاف كان 72 بس امس وزنت نفسى ولا 73 علشان جذى انصدمت

 

[@شمس الضحى@]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شمس الضحى بعد عمري لا اليوم الشمس من وين طالعة انتي ودريم وبنتو

يا بعد عمرررررررررررري فديتكم ولهنا عليكم واااااااااايد

عفية لاااااااااااااااا تقاطعون

هلااااااااااا حبيبتي منمنوووووووونه وانا والله ولهت عليج وعلى البنات ودايم اتابعكم
ماشاء الله عليج عيني عليج بارده ماشاء الله تبارك الخالق ولاحول ولاقوة الا بالله صرتي بال70
الله يهنيج ويتمم لج ويثبتج ولايضيع لج تعب

 

[Betty Boop ^^]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بآآآك بنات

شلخبااار ..؟


اناااا بدعت اليوم ..
شحليلي لي الغده امقاومه

بس طلعت و خربتطت اشويه كليت كاكاو وو بطاط
وريد بول

بس يووم رديت البيت شربت عصير كيوي و اناناس و صكيت حلجي

 

[Betty Boop ^^]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وينكم ..؟

شكله الكل نايم

تصبحون على خير حبايبي ..

 

[صفو الوداد]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مساء الخير على الجميع
عدت وبعد طول انقطاع
فقدتكم حبايبي وفقدت سوالفكم
بس ابشركم اني لي الحين على الرجيم ماشية تمام التمام
من من راح ادزلج وزني على الخاص