يومياتكم مع الصور (للي بيضعفون فقط)

إنضم
22 مايو 2012
المشاركات
861
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويتــًيهــ
السلام عليكم
هالتجمع للي حابين يضعفون
يعني :D تسوين رجيم وتصورين اكلج :) عرفتو شلون
انا ببدأ بعد شوي
والكل فاهم
بس في هنآك شروط::
1-تشاركين ويآنآ وتحطين هالصورة في توقيعج




رآبطها http://im18.gulfup.com/2012-08-26/1345944083721.gif


2-تحطين صور اكلج ولا مو لازم تدشين ويانا فديتج :D

3- تمشين ويانا من تاريخ 26-8 الين نوصل الوزن الي نبيه

وشكرآ:D
 

ღ Mzajiya ღ

New member
إنضم
18 أبريل 2009
المشاركات
508
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kil ar'6 yamshy 3laiha
صباح الخير
انا ودي اشارك معاج .. صارلي مده اسوي رجيم ورياضه طبعا وزني ثابت مادري ليش معنه بالشكل مبين خاقه شوي
 

ღ Mzajiya ღ

New member
إنضم
18 أبريل 2009
المشاركات
508
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kil ar'6 yamshy 3laiha
ياريت تحطين معلومات اكثر عن القروب والنظام

وانا قاعده من الساعه 5 ف تريقت وخلصت اذا باكل اي شي بعد وجبة الريوق راح احط الصور ينفع جذي ؟!
ويعطيج العافيه و ان شاءالله ننزل بصحه وعافية :)
 
إنضم
22 مايو 2012
المشاركات
861
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويتــًيهــ
حيأتي نورتي موضوعي


اي نفسي وزني ثابت مع اني اسسوي رجيم

اي ينفع جذي
.
.
يعني اي شي تآكلينه تصورينه عشان نشوف اكلج ثقيل ولا خفيف
.
.