يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثالث من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

["أم شوشة ^^ومنفوشة"]

وااااي انا اخاف من الاعراض الجانبية<<<< اشوف الشهادة طلعت....:eh_s(1):

بس انا اصلا ماله صارلي اسبوع مسوية الريجيم بسبه العزايم وارتحت عليه _03BA:

بس الحين مليت م من البلعة....


والدسم....

وفي حبوب ايميدين ودي اكلها وخايفة يوقف الريجيم وما يحرق... وابي اكلهم علشان البشرة؟؟؟؟

تصدقين بجرب لي باجر وبشوف اذا مزاجي اوكي كملت عليه اذا مو اوكي بديت بالبرو والصويا

يم يم

:tek:​

 

[om.5doja]

اشوووكا ياقلبي اهو تعب بس صدقيني رجيمي خفيف واذا حسيت اني ابي اكل شي اكله يعني ماحرم نفسي والحمدالله ليمه الحين سهالات ماشتهيت اي شي مضر لوووول


اتوشاااا حياتي تسلمين والله يعافيج يارب

ان شاء الله كلنا نخلص هاليوم اوكي * اوكي .. والاسبوع كله بعد اللهم امين

 

[om.5doja]

احس اني شوي يوعانه

فباكل 5 تمرات الحين ويه قوطي روب

وفجر البعيد حبيبتي انا من غير رياضه حاليا لين على الاقل ادش شهري دكتورتي مانعتني من الحركه الحين قايلتلي لما دشين شهرج سوي اللي تبين

 

[atosha]

حياتي ام شووشه ..

شوفي روحج والله يكتب اللي فيه الخير .. المهم الرجيم صحي .. ما يهم شكثر ينزل على ما يهم ان ما يصيبج شي بسبته .. انا مع الغذاء المتوازن .. وترى على فكره انا لو اسوي البروتيني انزل يمكن كل وزني باسبووع << شدعوه عليج
لان انا اللي يتفختي الخبز والصمون والتوست .. فبس اقطعهم اضعف لو بدون رجيم .. بس لازم ادخله بنظامي الغذائي فأحسن شي يكون على الريوق .. عشان يمديه يحترق ويتبخر كمان ..

يالله هذا احنا غايصين بهالرجيم .. والله يفكنا كلنا منه على خير ..

------------------------------------------

ام خدوجه ..

ديري بالج يمكن صح المشي الحين مو زين على المشيمه .. وبالتوفيق في نظامج انشالله تنزلينه على صحه وعافيه يارب

 

[alfajr alb3eed]

مسيكم بالخير شلونكم الظهر اكتب ردود مدري وين تروح

 

[Ashoka]

اتوووشاااااااا .. امييييييين ياقلبي فديتج والله :$


بالنسبه للشعررر نصصصصصصصيحه زيت الخرووع < اينن قبل لا تتسبحوون حطووه هلوه ع الاقل 10 دقايق بسس وكل اسبوعين حنه والله والله والله ياااااااااا بنااااااات استمروو على الخروع والحنه وشعركم يكووون واااااااااااااااو بنت خالتي مشاء الله عليها هذا نظامها وانا حالياَ قاعده اجربهم والله روووووووعه النتيجه مرضيه خف التسااقط وصار كثيف بس لا تقطعووووووووووون الدهن

 

[Ashoka]

ولكمووووووووووووو الفجر اهليين :$

مادري يمكن كليتهم من اليوع هههههههههههههه

 

[atosha]

لوووووووووووووووووووول

اهلين فجووره .. يااااااساتر وين الردود @@

انا مبين عندي كذا واحد بصفحه 3 .. مادري اذا هذول هم او لا ؟؟؟


ماقلتيلنا شلون يومياتج مع الرجيم ؟

 

[atosha]

اشوكا الخرووع وايد ثقيل شيوخره من الشعر؟؟؟؟؟


وبالنسبه للحنه ماااااااحب ريحتها استغفر الله ...

 

[Ashoka]

لووووووووول اتوووشا كل شي في سبيل الجمال يهوووووووووون

وانا اغسل شعري مرتين جربيها وتحملي وشوووفي شحلااااااااات شعرج :$

 

[atosha]

والله صراحه اهو الخرووع معرووف انه زين بس انا احطه للرموش ..

بس للشعر احس ياااااااو .. بس نجرب .. الحياه تجارب ..

 

[Ashoka]

yes yes akeeeeeeeeeed < يعني مثقفه :$

اقولج شكلي بسكر حلجي بسيم لوووووووول بسوي ربط شوقتني الي نكها ابداع

 

["أم شوشة ^^ومنفوشة"]

هاي

شلون الحلوات مع الريجيمات....

عساني يا ربي اشوفكم قمة الرشاقة ونتلاقى بعدها بقسم الاناقة والجمال او الجسم والشعر وننسى شي اسمه السمنه والرشاقة....

والله اشوكا صاجة 100% انا ايام الثانوية.........ويييييييييييييييه من زماااااااااااااااااااااااااااااااان

ب3 ثانوي كنت قاعدة يم وحدة من رفيجاتي والله الحمدلله شعري اصلا ناعم حييييل وفاتح ((لا يغركم النك نيم))


جان تمسك شعري وتسالني ليش شعرج جذيه ناشف جنه بلاستيك...... والله طراق.... انا شوي من الاهمال صار مافيه حيوية

وما كنت مارعف اهتم وايد لاني كنت احس اني مو محتاجة بس الكلمة عورت قلبي

ورديت البيت اصيييييح عند امي.... وامي ماعليج منهم يغارون؟؟؟؟

وتصدقون على طول طرت الجمعية وشريت لكم البطول ملوت زيوت الشعر ((الثوم ةالخروع والشمطري وال..... وال..))

واحلفكم بالله انه سبت واثنين وارربعا بس ارد من المدرسة احط الدهن على راسي وما يطيح الا الساعة 8 والجمعة احط حنة مع اني اصرخ لما امي تحطها على راسي من الارف.....

وخروع على رموشي.................

والله انه الكورس اللي وراه كان عندنا العاب ((بدنية 81)) الساعة الاولى وكنت افل شعري واسويه عنقوص ونطلع ناعب بره بالساحة الخلفية كرة يد)))

الشعر احلى مليون مرة من شعر الهنود ويهبلللللللللللل ومسبسب وصادف البنت معاي بعد وكل ماشفته تطالعني من بعيد لعبت بشعري جني مادري ليما يتني رفيجت وجدام الكل امسكت العنقوص ولفته كبه وهي تساسرني ((تبين تقرعين؟؟؟

وماشاء الله ماقصيته الالما صرت 2 جامعة boy

فا صحيح مافي احسن من الدهن والحنه

الحين


الشعر شبه boy مصبوغ مسحوب لونه لدرجة ابونا قالي ((اول مرة اشوف شعرج مو سايح......))

بس حده تعبان من قل العناية

وشكرا​

:tek:

 

[مينووونة]

وهـ بس شصاير بغيابي

شاروخ وراشد الماجد مرة وحدة اتووووش بالراحة علينا شووووووي

يبيله روحة للصالون وتكشخ عدل مدل عشان مايعافون البنات من عقبنا لوووووووووووووول

اتوووش بما انج مسئولة الاحتفال عفية عفية نبي عبدالمجيد ابيه يغني لي القوس قوسك


وهيااااااااااا عاشوا عاشوا

 

[مينووونة]

يومياتي ......

الريوق :: نص كوب حليب خالي دسم مع 3 شابورة


الغدا :: قطعة لحم مع خضار وشوية حمص


السناك :: نسكافيه


العشا :: ليلحين ماتعشيت

 

[قيثارة إحسآس]

درررررررب درررررررب

ام شوووشه تعبت تقوولج لا تاكلين صفاار البيض او خففي منه عشان الكوليستروول مايرتفع ..

اتوووووشاا امييييييين ياارب ان شاءالله ابيض الويه بالدرجآآت ..
وتسلم عليييكم البطه الحلووه اللي يمي ..

 

[قيثارة إحسآس]

وهـ بس شصاير بغيابي

شاروخ وراشد الماجد مرة وحدة اتووووش بالراحة علينا شووووووي

يبيله روحة للصالون وتكشخ عدل مدل عشان مايعافون البنات من عقبنا لوووووووووووووول

اتوووش بما انج مسئولة الاحتفال عفية عفية نبي عبدالمجيد ابيه يغني لي القوس قوسك


وهيااااااااااا عاشوا عاشوا

وي يمه فدييييييييييييييييييت راااااااااااااااشد أنآآآآآآآآ

مينونه مو متعوده على صوورتج هاذي لووووووول .. بس احلى من اللي قبل ..

شحقا تجيبوون عبدالمجييد أنا اغني لكم بدآله >> يمااااااااااا انحااشووا البناات :krkrkr:

القووووووووس قووسك والسهام سهامك مالي على رمشن تسله قووه انا اسيرك وااقفن جدآمك واللي تبي تسوويه فياا سووهـ .. >> هع ان شاءالله مو قااطه بدليه

 

[atosha]

ام شووووووشه

حدي اندمج بالقصصصصه مالت شعرج .. يعني بوي مره وحده .. آآآآه يا قلبي

عاد انا ناويه لي ضعفت انشالله ابي اقص شعري نفس فيكتوريا بيكهام .. وانا اساسا شعري لونه بلاتيني مثلها بس طويل

ادري جرئ بس احب هاللون علي .. وانا من عمر كله اصبغ شعري .. يزفوني وما اتوب ماقدر ادمان ..


مينوووونه

بيييييه يالله يمديح رشودي بعد شوي راح يعتلي المسرح .. وعبدالمجيد عبدالله .. << ماتحبه

حاولنا وياه واجرينا اتصالاتنا بس اعتذر مادري ليش هالنفسيه .. ماعطاه ما عطا رشودي لوووووووووووووووووول << انحش جمهور مجيد يايها هجوم ..

وترقبوا غدا منو ضيوووفناااا ..


قيثاره ..

هالله هالله عظمه على عظمه .. شهالصوت الشجي اللي عليج ..
وشلون بطتي حبيبتي ..اوش اوش لا تعيبين عليها ترى اقول حق ابلاتج يصقطونج كركركركر

 

["أم شوشة ^^ومنفوشة"]

درررررررب درررررررب

ام شوووشه تعبت تقوولج لا تاكلين صفاار البيض او خففي منه عشان الكوليستروول مايرتفع ..

ابشركم يا بنات :ggdw:

مليت من ريجيم دشتي <<< قاعدة من الصبح اتلكك عليه....

خلاص اكلت نص الجيكن فيليه مالت ريلي

<<<< نعم نعم اهوا السبب....ابي احط اللوم على احد...:dddds:

لا والف لا بس ماراح اخربها باجر برد على ريجيم عبدالله المطوع الكامل مو مالي التجويع.... وباكل كل شي كاتبه

اشوفوا الرابط

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=145671

وخلاص لاعت جبدي

ابي اكل صح احس انه جبدي انحمست من كثر الحمايس والبيض المقلي والمايونيز

كفايه

كفايه



:klhfl:

 

[قيثارة إحسآس]

هههههههههههههههههههههههه . اي شفتي شلوون ياما نصحووني وقالوولي صيري مغنيه خلي نوال واحلآم يعتزلوون الغناء بسبب وجوودج بس ماسمعت الكلآآم لووووووووووول ..
ههههههههههههه وي ابلآلآتي مايقدروون علي ياما ياما خذووا مني مواقف هع احسهم يدعوون علي .. لووول
بطتج بخير والحمدلله ..