يومياتي مع ريجيم د. عبدالله المطوع

[mahawey]

:ssssso:أخاف سؤال محرج بدوررررررررررررررررره

 

[بدوره 22]

امريني حبيبتي ؟؟

 

[mahawey]

بدوووووووووووره انسين جم مره تاكلين كاكاو علشان الرجيم :fun:

 

[mahawey]

:fun:رفاعيه 19 لمين الحين زعلا نه من اختج بدوووووووووره الحلوه

 

[mahawey]

:aha:شيخه البنات اشلون رجيميج

 

[شيخه***البنات]

تستهلين الطيب شيوخه حياااااااااااااااااااااااتي انتي :fun: :fun: :fun:

واللهم امين وجزاج الله خير على هالدعوه الطيبه ولج مثلها ياااااااااااارب

وان شاء الله بحافظ واحسن اكون بالسيف سايد

حبيبتي تستاهلين كل خير و الله :eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17): ..


Mahawy

شيخه البنات اشلون رجيميج

هلا حبيبتي رجيمي وااايد حلووو ..

أول الايام كنت اسوي رجيمي مال عبدالله المطوع ..

الحين قاعده اسوي رجيم بدووره ..

شوفي اسوي اربع ايام من هالرجيم اختار منه اي يوم من اللي حاطته ..

http://q8yat.net/showthread.php?t=522248

ويومين سوائل ..

ويوم فري و أوقف عن الاكل قبل 8 ساعات قبل النوم ..

بس هالاسبوع شكلي ماراح اخذ فري ...

 

[بدوره 22]

مهاوي يا قلبي .. تاكلين كاكاو المغرب طول صبعج

او اي قطعة حلو بخاطرج فيها يعني مو شرط كاكاو بس شششررررررط طول صبعج

مرات بالزواره اتشهى من اصناف الحلويات الي محطوطه فآكل منهم نص بنص ويطلع لي صبع يعني مثلا نص صبع كيك ونص صبع كنافه

بس شرط اكلي وقومي علشان ما تضعف ارادتج

 

[mahawey]

رفاعيه 19 أشلونج حبيبتي ان شاءالله بخير اشلونه بدوووووووره معاج الله يخليكم حق بعض :sfg::eh_s(9):

 

[mahawey]

رفاعيه 19 أشلونج حبيبتي ان شاءالله بخير اشلونه بدوووووووره لمين الحين اتزفج :sfg::eh_s(9):

 

[mahawey]

رفاعيه 19 أشلونج حبيبتي شخباريج اشلونه بدووووووووووره معاج :fun::hjy5jewf::edbf4317b9::nbvppw::33_1185028183:

 

[mahawey]

رفاعيه 19 بدوررررررررره أموت عليكم

 

[mahawey]

:eh_s::eh_s(21):بدوره 22 أحبكم انتي ورفاعيه 19 ومنورين المنتدى

 

[mahawey]

:fun::fun::friends:لووووووووووووووووووووول أحبكم

 

[بدوره 22]

حبيبتي مهاوي حبتج العافيه يا قلبي واحنا بعد نحبج

والمنتدى وموضوعي منور بوجودكم والله


لا تحاتين رفاعيه صج هي اختي الصغيره بس انا وياها ربع وعادي ميانه ازفها واذا بزفها انا ازفها لمن تخربط وتاكل وايد كاكاو لوووووووووووووول

 

[mahawey]

اي صح كثرة الكاكاو يسبب مرض السكركلا مج صح بدوووووووووووره :fun::eh_s(17):

 

[بدوره 22]

يسبب اشياء وايد السمنه اولها وتتراكم الدهون والشحوم وتتوهقين تالي .. بس رفاعيوه ما تسمع الكلام لوووووووووووووول

 

[بدوره 22]

يسبب اشياء وايد السمنه اولها وتتراكم الدهون والشحوم وتتوهقين تالي .. بس رفاعيوه ما تسمع الكلام لوووووووووووووول

 

[بدوره 22]

يسبب اشياء وايد السمنه اولها وتتراكم الدهون والشحوم وتتوهقين تالي .. بس رفاعيوه ما تسمع الكلام لوووووووووووووول

 

[opera]

مبروووووك بدوره وعقبالي يصير وزني 58

اي ما قتلكم انا رديت من السفر والزين اني ماخربطت هناك كللللش .. وفوق هذا ماكنت اكل وايد .. يعني ريوق وغدا بس


وييت الديره وعلى امل اني نازله ويوم وقفت عالميزان انصدمت .. انه ولا كيلو نازله





قمت اطق راسي بالطوووفه لووووووووووووووول



المهم انا اليوم باديه الرجيم بجد وحقيقه


تريقت حليب خالي الدسم و 5 تمرات


والضحى كليت استكانه يوز



وشربت قرين تيي





بدوره جم شهر صارلج تسوين هالرجيم ؟؟

 

[mahawey]

operaحمدالله على سلا متج ياقلبي