يوميات أم وزوجه وطالبه

نونو نونوه

New member
إنضم
16 يونيو 2009
المشاركات
1,350
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم :


بدخل فالموضوع على طول بعد السلام اتمنى الكل بخير وعافيه قصتي الله يسلمكم انا قبل الزواج كنت وزني عادي بالنسبه لي حلو بس ناقص اقط منه 5 كيلو واصير تمام الله وكيلكم كنت اذبح عمري علشان هالخمسه ما اقعد رجيم ورقص ورياضه ومشي والحاله حاله تزوجت عمري 18 اول ماتخرجت من الثنويه وعلى طول بشهري حملت ومن يومها وحالتي حاله وعفستي عفسه تخيلو زاد وزني 20 كيلو تخيلو بس انهرت قلت اول ما اولد بضعف وصج بالاربعين يدتي وامي يزفوني من اول ماولدت وانا رجيم ورياضه ماكو ونزل وزني بالاربعين 6 كيلوات بس ورديتهم عقب الاربعين بنات اول على خمس كيلوات اذبح روحي الحين مو قادره اكمل نص يوم والله احس مالي خلق قبل حركيه وتنطط وارقص وحتى ما اقعد اطالع التلفزيون ونا واقفه اخاف القعده تمتني لوووووووووووول الحين صرت جني عيوزه اهم شي ينام ولدي واقعد وبس مليت من جسمي مسكين زوجي مايقول شي يقولي عادي تبتوبه انا احس لا ليش البنات مو احسن مني وبعدين هالشي حق نفسي اول شي ارضي ذاتي انا علشان جذي انا خلاص ببدي انشالله من باجر رجيم واشتركت بنادي فت انا وختي وانشالله اقدر لان الضغط علي اكبير تدرون تعب الامومه والزواج وفوق كل هذا لوية الدراسه ادري طولت لكن ارجو انكم تساندوني والنشالله اقدر


الوزن قبل الحمل : 75
الوزن الحالي 95
الطول :167
وتابعوني
 

طـفولية

New member
إنضم
23 أبريل 2010
المشاركات
1,804
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يحفظلج زوجج وولدج وصحتج وعافيتج ..
يا رب تضعفين بصحة وعافية ..
=)
 

jasmin flower

New member
إنضم
11 مايو 2010
المشاركات
203
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موفقة إن شاء الله
أنتي ابدأي بس الصعوبة في البداية و بعدين بتتعودين و بيصير عندج الريجيم و الرياضة أمر عادي و سهل و الله ييسرلج أمرج يا رب
 

نونو نونوه

New member
إنضم
16 يونيو 2009
المشاركات
1,350
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
طفوليه امين مشكور حبيبتي على المرور

ياسمين اي والله صاجه اصعب شي اول الايام الله يعين انشالله



انا اول ماقعدت شربت ماي وكليت عرموطه والغده النشالله دياي مشوي وسلطه
 

@حنين 2008@

New member
إنضم
9 يوليو 2008
المشاركات
563
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سوي رجيييييييم محدد لاتقولين رجيم من كيفي ما ينفع حبيبي
وانشاااااااااااالله تضعفين بصحه وعافيه
 

نونو نونوه

New member
إنضم
16 يونيو 2009
المشاركات
1,350
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حنين مادري كل ما اروح طبيبة التغذيه تعطيني نفس النظام شسوي


ملاك الله يسمع منج وشكرا على المرور
 

نونو نونوه

New member
إنضم
16 يونيو 2009
المشاركات
1,350
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
طبعا توني رديت من النادي فيت واشتركت ب 70 دينار لمده شهر واسبوع مجاني رحت قسو وزني وخذو قياسات جسمي وبعدين مشيت مثل ماقالتلي المدربه على الجهاز المشي بعدين اشويه على الغزال الطائر بعدين على القاري انطباعي عن النادي وايد حلو مافي ذيك الزحمه مثل ماكنت متوقعه بس في يهال وايد وبس

عاد شفت رفيشتي قالتلي متنتي وايد
 

نونو نونوه

New member
إنضم
16 يونيو 2009
المشاركات
1,350
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
كيكه اسمج مو مال رجيم يشوق لول تسلمين حبيبتي

الفنده امين الله يسمع منج وتسلمين حبوبه
 

نونو نونوه

New member
إنضم
16 يونيو 2009
المشاركات
1,350
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اليوم الصبح شربت حليب خالي الدسم ورحت النادي الساعه 10 مافي زحمه وايد وعكس العصر مافي يهال وناسه الاجهزه كانت فاضيه مشيت نص ساعه وبعدين رحت جهاز كريزي فيت ي جذي لعب بودقيقتين بعدين على القاري ربع ساعه وبعدين دخلت كلاس تمرينات نص ساعه ماكملت لان ولدي قعد ن النوم بس صارت فيني دقه يابنات تيلو صار فيني نزيف وانا حاطه لولب المتزوجات يعرفونه تخيلو طالح امبي انصدمت شلون يطيح والغدا ديايه مشويه والعصر كليت روب ونص تفاحه تقاسمتها مع ولدي سويتله عصير حياتي وبس بالليل ناويه اكل سلطه وارقص اذا نام ولدي
اتصدقون يابنات اليوم تحبطت ريلي عمره مالي متينه كل يقول عادي دبدوبه بس مو وايد اليوم قالي وايد متنتي :(
 

بنت عطا 24

New member
إنضم
13 أغسطس 2009
المشاركات
1,128
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ان شالله تضعفين بصحه
انا نفسج كان جسمي حلو بس زايده عن الجسم المثالي ٤ كيلووو
والحين وزني ٧٤
وزوجي يقوولي ضعفي والله يعين
احنا الحريم مساكين حمل وولاده ةوتربيه وفوق كل هذا الجسم يخرب والزووج ماايقدرر
الله كريم ونضعف بصحه وعافيه
 

نونو نونوه

New member
إنضم
16 يونيو 2009
المشاركات
1,350
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي والله يابنت عطا صاجه كلامج عدل انشالله تضعفين ال4 كيلوات بصحه وعافيه شكرا على المرور
 
إنضم
7 أغسطس 2009
المشاركات
1,056
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وااااي نفس حالتي
انا ام ولدين وطالبة
وزايده 30 كيلوو تخيلووو
وفيني خمول وماينزل وزني
بطي وااايد
نفسيتي زفت والله الحمد
 
إنضم
7 أغسطس 2009
المشاركات
1,056
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وااااي نفس حالتي
انا ام ولدين وطالبة
وزايده 30 كيلوو تخيلووو
وفيني خمول وماينزل وزني
بطي وااايد
نفسيتي زفت والله الحمد
 

الفدنه

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
7,078
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حبيتي الكويت
شخبارج حبيبتي؟؟
زوجج قالج متنانه زين عشان لا تهاونين
وكل ماتبيردتي او اشتهيتي تاكلين تذكري كلامه
واللولب اكيد ما ناسبج مرت اخوي صار معاها جذي
وبشرينا باخر الاخبا اللي تسر انشالله
على فكره نكي الفدنه ههههههه
 
إنضم
19 يونيو 2009
المشاركات
3,388
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
يلا شدي حيلج وان شاء الله تظعفين بصحه وعافيه وانا انصحج اتروحين حق الدكتور محمد ربيع ريجيمه حلوو وتقدرين تاكلين مطاعم يعني ما يقيدج
وموفقه ياقلبي
 

ATOoOMA

New member
إنضم
21 يوليو 2009
المشاركات
3,145
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Q8
انشالله توصلين للوزن الي تبينه

وخلي جدامج هدددددف انج ترضين نفسج بالاول وتكونين مستانسة على الوزن الي في بالج
وترضين زوجج لانج راح تلبسينه وتكشخيله وفوق كل هذا تكونين خفيفة وما تتعبين ابسرعة

ويارب تضعفين ابصحة وعافية
 

%F&R%

New member
إنضم
20 يونيو 2010
المشاركات
1,701
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موفقه حبيبتي وانشالله تضعفين ونضعف كلنا معاج