السلام عليكم بنات
شخباركم شو مسوين ؟
صحيح إني مو عصلة مثلكم بس حبيت أكسب أجر و أشجعكم و أتمنى ما تطردوني من التجمع مالكم :eh_s(22):
و أنا عكسكم تماماً أبي أضعف .. سبحان الخالق
بنات الله يوفقكم و تمتنون بصحة و عافية و يفتح لكم الشهية و تشتهون كل ما لذ و طاب على السفرة
ها عود شمسويه؟؟
انا مستمره علي البلع وعسي اوصل للي ابيه
يلا قيسي ونبي نشوف وزنج
بس تبين نصيحتي
لا تقيسين بالصيدليه اشتري منهم ميزان الكتروني اضبط لج
لانه من ميزان لي ميزان يفرق
وبعدين بتكونين ماكله مو وزنج الصح غير ملابسج ثقيله مثل الجينز
انا عندي ميزان الكتروني ومرتاحه عليه
بس كل يوم اقيس بليل وصبح
ههههههههههه
بس عادي
دام وزني قاعد يزيد الحمدالله
اي زين تسوين عود كلما كثرتي سعرات حراريه صار احسن
انا بقيس وزني اليوم الله يستر
شنو سالفة الفيتامين ب اول مره اسمع عنه لوووول
انا مجربتهاقبل جم رمضان هههه جذي قمت انام بس ماستمريت عليها وجربت خلطة ام راكان مادري براك ماعرف اسم ولدها ومتنت شـوي بس ريحتها حلبه ماقدرت استحمل
برد على سيبروفينا واكمل وياكم ان شالله