يوميـاتي رجـيم عيـش او روب ~

[teenaa]

ونااااااااااااسه حده حلوووووووووووووووووو


يبيله بس الي دوامها لين الساعه 4 شلون تسويه ولا حده اينن

ومشالله نزولج حلو استمري

 

[بيوتي ليدي]

آنه عشان أضعف مستعده أصير فلبينيه وآكل عيش كل وقت

 

[روعة خيال]

حلو الريجيم و يضعف بس يطلع كرشة و اللي قاللي هالكلام دكتور تغذية أمريكي

انا بروحي مابي تطلعلي كرشة

ع العموم موفقـــــة

 

[قطوطه و قطيوه]

كنت ناويه اسويه بس حبطتيني حدج روعة خيال

 

[روعة خيال]

قطوطة حبيبتي انا و الله ما ابي احبط احد

انا ما جربته بس اقولكم اللي قاله دكتور تغذية

بس اتوقع تقدرين تسوينه اسبووع مو اكثر يعني اذا انتي تسوين ريجيم و ثبت وزنج سوي ريجيم العيش و الروب كنوع من التغيير و بنفس الوقت ينزل الوزن

 

[سآق نملة]

موفقه ونزولج حيل حلو

 

[انصاريه قمره]

عالريوق اكلوا روب وكيوي اواناناس
وباجي اليوم مثل ما قالت
ويلااا انا بشجعج عالاستمرار وكل يوم دشي كتبي يومياتج فديتج

 

[marshmelo0o]

مشالله نزولح واااااايد حلو استمري وبشرينا بنتايج الحلوه