ي بنات ياحلوات تعااااالوا :)

[الصاابره]

بسم الله الرحمن الرحيم


شلووووونكم بنآأاآأت ...؟

موضوعي اهو وبإختصار شديد

ابي امتن :yaaaaaarb:

وبالذااااااات ابي خدووود

كان جسمي حلو ومع التجهيزات والتعب

نحف جسسمي حيل وجهي صار شاحب وضعيف .. :eh_s(16):

ومابي ابر وهالسووالف بلييز

واللي ماتعرف ترفع

والله يجزاكم خير

 

[الأميرة جوري]

المكسرات ..البطاط المقلي مع المايونيز ..

 

[الصاابره]

فديييييتج والله

تسلمين

 

[مس كارولينا]

نفس الحاله 

 

[غنآآآتي]

اخذي فيتامينات تلقينهم بالصيدليه مجموعه فيتامينات بعلبه وحده وفي كذا كريم ينباعون بالصيدليه يتفخون الخدود ونصيحه لا تمتنين
والله يوفقنا ي رب

 

[miss xs]

حبوب سبروفيتا يخلون خدوودج اتييييينن انا الكل كان يسالني تافخه خدوودج !!!

بس ب شهر زدت 5 كيلوات

بس عيبهم اول اسبوعين خمووووول مو طبيعي وبس تبين تناميييين واكلين بعديت يتعود عليهم جسمج

وراح تدعيلي

 

[كلـــــي غنج]

في عسل بالمكسرات يمتن يبيعونه جنه بعسل العويد

مو متأكده من المكان بس اتوقع العويد

سألي عنه

بنت عمي قبل عرسها كانت تستخدمه

ويوميا غداها وعشاها وجبات سريعة

ومتنت ماشاء الله

..

موفقه

 

[لمى الهاجري]

بسيطة احين رمضان عليج بالهريس والثريد المضروبة عيوش ساقو عصيدة وكل الاكلات اليى تمتن ومكسرات وحلويات وعقب العيد اكلي كل يوم كنتاكي وماكندوال اكلهم فيه دهن ويمتن طبيعي

 

[قوس قزح]

اخذي فيتامينات ترى اغلبها تفتح الشهية
بس حاوليلا يزيد وزنج بزيادة>> ماحب السمنة

 

[B.A.M]

ااااااااااااب

 

[((غلاي))]

روحي دكتورة تغذيه تعطيج اكل يسمن

حليب كاكاو
مكسرات
بطاط

 

[بنوته ستايل]

كل يوووم اكلي تفاااحه ولله عن تجررربه رووووووعه تطلع لج خدود جنهم تفاااح..

 

[موكا لاتيه]

عادي راح يرد مثل قبل واحسن بس انتي بفترة
خمول وتفكير ومحاتاة عادي

 

[خلطات المذهله]

تغذي زين واكلي حبوب بي كومبلكش راح ترد لج حيويتج

 

[لآلئ وردية]

ان شاءالله البنات يساعدونـج

​

 

[عيوني شقااقيه..]

اب اب اب انا جتني فترة كنت كل يوم اكل كنتاكي متنت بشكل موو طبيعي ينصحون بالمايونيز يقولون يكبر ال... فهميها لووووولوهم الموز يقولون يمتن على ما اعتقد

 

[الصاابره]

ههههههه فديتكم

مشكلتي ي ربي مافي شهيه عشان اكل

من لقمتين اشبع

والبنات اللي تكلموا عن كريم يتفخ الخدود شسمه ؟؟

ومشكورين كلكم

 

[LaMaR al q8]

لا تتعبثين بويهج

سوي نظاره يوم العرس و بس

و الانبولات من الصيدليه ما تضر كثر الحبوب و الابر و الخرابيط

 

[عن النسآ أفرق ~]

-



الله يوفقج

​

 

[∫ ∫ ∫ ∫ جــوان ∫ ∫ ∫ ∫]

ماقصرو البنات الله يوفقج