الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
مرحبااااااااااااااااا
شلونكم وشخبااااااااااااااركم؟؟
مرحبااااااااااااااااا
شلونكم وشخبااااااااااااااركم؟؟
ZajiL
*مشرفة قسم التربية والطفل**
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
سالخير شخباركم اظاهر كلنه نفس الوضع هههه بس لا انا قاعد احاول اقاوم والله كريم
صج ابوق جم لقمه مني ومناك بس اهون من اني افجه على الاخر
سالخير شخباركم اظاهر كلنه نفس الوضع هههه بس لا انا قاعد احاول اقاوم والله كريم
صج ابوق جم لقمه مني ومناك بس اهون من اني افجه على الاخر
كيكه توفي
New member
- إنضم
- 19 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 11,142
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
شلووووووونج احلى
متى نهاااااااااية القروووووب الاسبووع هذا او
اللي وراااااااااااه؟؟
شلووووووونج احلى
متى نهاااااااااية القروووووب الاسبووع هذا او
اللي وراااااااااااه؟؟
الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
انااااااااا هالاسبوووووووع
مدمنة شووووربة
كل يوووم الوجبة الرئيسية شوربة
والبااااااااجي اكل خضااار وفوااااااكه
انااااااااا هالاسبوووووووع
مدمنة شووووربة
كل يوووم الوجبة الرئيسية شوربة
والبااااااااجي اكل خضااار وفوااااااكه
كيكه توفي
New member
- إنضم
- 19 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 11,142
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
يومي
الريوق : نص خبزه سمره مع لبنه ورشة زعتر + حليب خالي الدسم
الغدا : صمونه فلافل + عصير برتقال
السناك : 5 تمرات + نسكافيه
العشا : تفاحه خضرا + روب اكتيفيا
الحمدلله
يومي
الريوق : نص خبزه سمره مع لبنه ورشة زعتر + حليب خالي الدسم
الغدا : صمونه فلافل + عصير برتقال
السناك : 5 تمرات + نسكافيه
العشا : تفاحه خضرا + روب اكتيفيا
الحمدلله
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
اخواتي الغاليات باذنه الواحد الاحد يوم الاربعاء القادم راح نختم هذا القروب على خير
وراح اشتاق لكم كلمكم اخواتي
منها انزل الاوزان وانزل منو الفايزه في هذا القروب
وان شاء الله اخواتي اكون كفيت ووفيت ولا ضايقتكم وان شاء الله ربي يجمعنا على المحبه والخير بدايه القروب الي راح يكون قروب جديد في شهر رمضان الكريم وكل عاام وانتم جميعاا بخير
اخواتي الغاليات باذنه الواحد الاحد يوم الاربعاء القادم راح نختم هذا القروب على خير
وراح اشتاق لكم كلمكم اخواتي
منها انزل الاوزان وانزل منو الفايزه في هذا القروب
وان شاء الله اخواتي اكون كفيت ووفيت ولا ضايقتكم وان شاء الله ربي يجمعنا على المحبه والخير بدايه القروب الي راح يكون قروب جديد في شهر رمضان الكريم وكل عاام وانتم جميعاا بخير
جنان2006
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشلونكم خواتي عساكم بخير وعافية سامحوني عالقصور المنتدى مو قاعد يتبطل معاي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشلونكم خواتي عساكم بخير وعافية سامحوني عالقصور المنتدى مو قاعد يتبطل معاي
جنان2006
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
عليكم بألف عافية ياااارب ما كليتوا
عليكم بألف عافية ياااارب ما كليتوا
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
السلام
ماقصرتي فديتج احلى عيون
كفيتي ووفيتي يالغاليه ويجعل اخطاك محرمه من النار انشاالله
وجزاك الله خير انتي ويمامه يارب انتو الي شجعتوني ونزلت الوزن الي نزلته
وانا معاك في رمضان اليوم امي توريني الرقاق الي نسوي فيه الثريد قلت والله ما ادري شكلنا ماراح نذوقه هالارمضان في سبيل الرشاقه هههههههههههه
السلام
ماقصرتي فديتج احلى عيون
كفيتي ووفيتي يالغاليه ويجعل اخطاك محرمه من النار انشاالله
وجزاك الله خير انتي ويمامه يارب انتو الي شجعتوني ونزلت الوزن الي نزلته
وانا معاك في رمضان اليوم امي توريني الرقاق الي نسوي فيه الثريد قلت والله ما ادري شكلنا ماراح نذوقه هالارمضان في سبيل الرشاقه هههههههههههه
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
موفقين اجمعين يارب
انا اليوم صايمه الحمد الله
موفقين اجمعين يارب
انا اليوم صايمه الحمد الله
جنان2006
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
هلا وغلا بأحلى عيون الغالية :tek:
وانا بعد راح أشتاقلكم وأفقدكم من غير شر ماشاءالله تبارك الرحمن الأيام تمر بسرعه
ومامنج قصور ياقلبي كفيتي ووفيتي يزاج الله كل خير وعساج عالقوة إن شاءالله وانتي اللي سامحينا عالقصور بسبة المنتدى
وانا بإذن الله معاكم وعسى ربي يعوده علينا وعليكم بالصحة والعافية إن شاءالله
:33_1185028183:
هلا وغلا بأحلى عيون الغالية :tek:
وانا بعد راح أشتاقلكم وأفقدكم من غير شر ماشاءالله تبارك الرحمن الأيام تمر بسرعه
ومامنج قصور ياقلبي كفيتي ووفيتي يزاج الله كل خير وعساج عالقوة إن شاءالله وانتي اللي سامحينا عالقصور بسبة المنتدى
وانا بإذن الله معاكم وعسى ربي يعوده علينا وعليكم بالصحة والعافية إن شاءالله
:33_1185028183:
جنان2006
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
هلا وغلا قموره
أجمعين يالغالية وتقبل الله طاعتج يارب
هلا وغلا قموره
أجمعين يالغالية وتقبل الله طاعتج يارب
جنان2006
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
اليوم صايمة بفضل الرحمن
وأمس للأمانة ماتريقت والغدا كليت 2 كرواسون جبن
المغرب كليت 1 برد فانيليا
والعشا 2 نجتس وجم حبة بطاط وسلطة
والحمدلله
اليوم صايمة بفضل الرحمن
وأمس للأمانة ماتريقت والغدا كليت 2 كرواسون جبن
المغرب كليت 1 برد فانيليا
والعشا 2 نجتس وجم حبة بطاط وسلطة
والحمدلله
سارونه87
**مشرفة قسم الموبايل**
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
شلونكم بنات
اليوم الصبح ريوقي قفشتين لبنه وقفشه وحده جبن وصمونتين ميني
وعصير
وغداي مادري اتوقع عيش مشخول وسلطه
شلونكم بنات
اليوم الصبح ريوقي قفشتين لبنه وقفشه وحده جبن وصمونتين ميني
وعصير
وغداي مادري اتوقع عيش مشخول وسلطه
جنان2006
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
هلا وغلا سارونة
عوافي على قلبج ما كليتي يارب
هلا وغلا سارونة
عوافي على قلبج ما كليتي يارب
نونو الدبدوبه
New member
- إنضم
- 30 مارس 2009
- المشاركات
- 856
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
اهلين بنات اليوم انا صايمه
وبكرا ان شاء الله مسافره عند اهلي اسبوعين وبعدها سفره اسبوعين يعني شهر الله يستر من الوزن بس ناويه مااترك الرياضه حتى لو خربطت الله يجمعنا على خير يارب
اهلين بنات اليوم انا صايمه
وبكرا ان شاء الله مسافره عند اهلي اسبوعين وبعدها سفره اسبوعين يعني شهر الله يستر من الوزن بس ناويه مااترك الرياضه حتى لو خربطت الله يجمعنا على خير يارب
نونو الدبدوبه
New member
- إنضم
- 30 مارس 2009
- المشاركات
- 856
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
صح يوم الخميس بجيكم الكويت ابي تيورات حلوه للعيد وللعزايم وين القى بغير المهلب؟؟؟
والمقاسات يعني الحين البس لارج او اكس لارج على حسب وماابي محلات تكون عندنا بالسعوديه
صح يوم الخميس بجيكم الكويت ابي تيورات حلوه للعيد وللعزايم وين القى بغير المهلب؟؟؟
والمقاسات يعني الحين البس لارج او اكس لارج على حسب وماابي محلات تكون عندنا بالسعوديه
