ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

[AL-N7EESAA]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

انا كليت تفاحه خضرا الفير و الحين قاعده اشرب جاي

 

[tamto0om]

رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

تامتووم عيل شتقووولين علينا صاحبات الميااااااااااااات

هههههههههههههه

بس لاتحاتين ان شاء ناقصه لو 100 غرام احسن من ولا شي

حتى لو وزنج ثابت احسن من انه يزيد

تشااااااااااو

حبيبتي انا كنت بالثمانينات وما صدقت اوصل ستين كان حلم بالنسبه لي عشلان جذي خايفه ارد اشوف رقم 70 اتوقع اني بنشل اذا رديت اللي ضعفته وانشالله يارب كلنا ضعفانين بعد شوي بركب الميزان والله يستر :yaaaaaarb:

 

[tamto0om]

رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

عواافي عليكم اكلكم ياااا رب تمتوم و ان 1

ربي يعافيج ويخليج ويصغر كل مافيج هههههه :rerrerek:

 

[tamto0om]

رد : رد: رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

اهلين تمتومه
اي والله صاجه الله يصبرنا (خخخخخخ شكو ماتقولين حق عمرج بالاول وتلتزمين عدل)
عوافي ماكليتي ياقلبي
لا ماكثرتي بس المصيبه الشبسات هذي دمار :eh_s(3):

هلا فيج يا قلبي هههههههههههههه موتيني ضحك وربي يعافيج ويخليج يا الغاليه اي والله هالشبس دمااااااااار شامل
وكل عام وانتي بالف خير وعقبال 12345 سنه اشعليج رقم ذهبي ههههههههههههههه
جم صار عمرج اخاف نفسي لان قبل جم يوم كان عيد ميلادي يمكن يمكن نفس العمر علشان اسوي سيرج على ذاكرتي اذا شفت بمستشفى الولاده ولا لا << اشدعوه

 

[tamto0om]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

النحيسه ::

الله يعافيج اي الميزان اليوم وانا حدي خايفه مابي اقوم اركبه شلون ما اخاف احس اني مو شاده حيلي وايد قاعده اخربط الله يستر الحين بقوم اركبه انشالله كلنا نازلين وصج اهم شي انكون نازلين مو صاعدين

 

[tamto0om]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم : 11
الاسم ( كما هو مسجل فى المنتدى ) : tamto0om
الوزن ( عن البداية ) : 67.9
الريجيم والرياضه : احمد الخولي + نط الحبل ومشي وتمارين خفيفه

الوزن بـ( النتيجة الاولى ) : 67.7

الحمدلله على كل حال نازله 200 غرام مش بطال :friends:

 

[ṃїşѕ เṖĦƠŊэ]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

^
^

الحمدلله على كل حآآآآآآآآل اهم شي نازلة مو زايده والفال للجم كيلو اللي تبينهم ينزلون :eh_s(3):

 

[ṃїşѕ เṖĦƠŊэ]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم : 12
الاسم ( كما هو مسجل فى المنتدى ) : ‏ṃїşѕ เṖĦƠŊэ
الوزن : 70
الريجيم والرياضه : رياضه ومشي وريجيم التخفيف
الوزن بـ( النتيجة الاولى ) : 69.200


:eh_s(16)::eh_s(16): حده مو شي النزول بس الحمدلله

 

[tamto0om]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

^^

الحمدلله على كل حال نزولج يهبل ماشالله وتونا ابداية الطريج الاسبوع الياي انشالله اكثر

 

[Rou7y Te7eba]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم :18
الاسم ( كما هو مسجل فى المنتدى ) :Rou7y Te7eba
الوزن :90 هذا اخر مره بعد مايندره
الريجيم والرياضه : لي بعد رمضان ان شا ءالله بحدد رجيمي
الوزن

الوزن بـ( النتيجة الاولى ) : 89 :ggdw::ggdw:

وناسه ياله باقي 9 يارب اقطهم قبل ولادتي

 

[Rou7y Te7eba]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

tamto0om

مبروك حبيبتي وان شا ءالله لي الاحد الياي تكونين نازله اكثر واكثر

‏ṃїşѕ เṖĦƠŊэ

مبروك وان شا الله الاحد الياي بتكونين نازله اكثر

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

صباح الخير يا رشيقاااااااااااااااااات

شلونكم ان شاء الله بخير ..

امس كنت صايمة وكان فطوري صحن صغير سلطة سيزر + سبآقيتي .. :$ + رولات الدياي

وبعدها شربت عصير كيوي بالاناناس ومشيت نص ساعه ..

ونمت وتوني قاعده وهم صايمة الله يتمم آن شاء الله

عوااافي يااارب :yaaaaaarb:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

انا كليت تفاحه خضرا الفير و الحين قاعده اشرب جاي

عوااافي يااارب :sfg:

 

[Rou7y Te7eba]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

مساء الخير على الكل

اشلونكم يا حلوين ؟؟؟

اليوم انا مكافأه نفسي فاخذيت وجبة الغدى off

بس ان شا ءالله العشى خفيف

 

[BiiShOoO]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم : 1‏
الاسم : ( كما هو مسجل فى المنتدى ) BiiShOoO
الوزن : 102.5
الريجيم: دكتور بدر نصر الله

الوزن الحالي : 101 و شي

 

[n_1]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الاسم كما هو مسجل : n_1

الوزن : 115.5

الرجيم : مومحدد على مزاجي بس تخفيف جدا جدا يعني من 600 سعره وتحت وقطع الككاوات بنسبة 99%

وبدون رياضه بس اللي سويته مشيت ساعه وحده بهالاسبوع وشكلي مراح التزم فيها لين اصير تحت الميه

الوزن الحالي : 114.2 :icon30:

ومبرووك للجميع النزول مهما كان وان شاءالله نستمر كلناا بأكثر قوة

 

[n_1]

رد: رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

حبيبتي انا كنت بالثمانينات وما صدقت اوصل ستين كان حلم بالنسبه لي عشلان جذي خايفه ارد اشوف رقم 70 اتوقع اني بنشل اذا رديت اللي ضعفته وانشالله يارب كلنا ضعفانين بعد شوي بركب الميزان والله يستر :yaaaaaarb:

شرايج عاد باللي كان بالثمانينات وصار مية وفوووق >>>>>>>>>>> آآآناا :23_asmilies-com:

 

[tamto0om]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

هههههههههههه بدعتي انشالله كلنا على الاحد نضعف اكثر واكثر
بس وينكم بنات القروب مو شي ترى يضيق الخلق ماكو تشجيع ولا متابعه

 

[ṃїşѕ เṖĦƠŊэ]

رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الوزن بـ( النتيجة الاولى ) : 89 :ggdw::ggdw:

وناسه ياله باقي 9 يارب اقطهم قبل ولادتي

يه يه يه ع البركه حبيبتي

وان شاء الله تقطينهم وماتردينهم :fun:

 

[ṃїşѕ เṖĦƠŊэ]

رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم : 1‏
الاسم : ( كما هو مسجل فى المنتدى ) BiiShOoO
الوزن : 102.5
الريجيم: دكتور بدر نصر الله

الوزن الحالي : 101 و شي

مبروك النزول حبيبتي والفال للكيلوات الباجية :eh_s(9):

الاسم كما هو مسجل : n_1

الوزن : 115.5

الرجيم : مومحدد على مزاجي بس تخفيف جدا جدا يعني من 600 سعره وتحت وقطع الككاوات بنسبة 99%

وبدون رياضه بس اللي سويته مشيت ساعه وحده بهالاسبوع وشكلي مراح التزم فيها لين اصير تحت الميه

الوزن الحالي : 114.2 :icon30:

ومبرووك للجميع النزول مهما كان وان شاءالله نستمر كلناا بأكثر قوة

مبروك النزوووووووول حبيبتي .. وزين تسوين قطعتي الكاكاو انه مثلج بس اذا حسيت بدوخة

اخذ حبة جلكسي صغيره ويتعدل الوضع :eh_s(9)::eh_s(9):