™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

جنى q8

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
4,585
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
42
الإقامة
ابديره مامثلها دييييره Q8
رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

:tongue22::tongue22::tongue22:














مالي ويه اكلمكم:tongue22:

صراااحه ما ادري اشفيني هالاسبووع:eh_s(2):

اكلت اكل لا اله الا الله

بس الحمدلله اليوم رديت على الحلفاان لان انا مايفيد معاي غير الحلف

عاد خففت اكل اليوم

وماكو سحوور
وربي كريم ان شااء الله يقدرني على هالجم كيلوو
واوصل لهدفي الثالث ياارب:eek:
 

Mort 7aSSon

New member
إنضم
20 مايو 2009
المشاركات
1,585
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بيتنا :)
رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

كيييييفكم جميعا
انا مالي عين احكي شو فطرت اليوم هههههههههههه بس الي عين احكي اني رح اتسحر باذن الله 7 تمر وعلبة لبن سائل

:tongue22::tongue22::tongue22:














مالي ويه اكلمكم:tongue22:

صراااحه ما ادري اشفيني هالاسبووع:eh_s(2):

اكلت اكل لا اله الا الله

بس الحمدلله اليوم رديت على الحلفاان لان انا مايفيد معاي غير الحلف

عاد خففت اكل اليوم

وماكو سحوور
وربي كريم ان شااء الله يقدرني على هالجم كيلوو
واوصل لهدفي الثالث ياارب:eek:



انا بعد وياكم :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11):
 

جنى q8

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
4,585
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
42
الإقامة
ابديره مامثلها دييييره Q8
رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

انا بعد وياكم :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11):













 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشلونكم بنات عساكم بخير؟
 

جنى q8

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
4,585
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
42
الإقامة
ابديره مامثلها دييييره Q8
رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™





لا عااد انا اليوم الحمدلله احسن من الايام الي طافت من بدى رمضان وانا كله احس بتخمه

لان معدتي صغرت من الرجيم فكنت اي شي اكله يتفخني حتى ما اقدر اتنفس
بس اليوم خففت وماكو سحور الحمدلله احس احسن
وان شااء الله كل يوم جذي

توني شربت لبن اب

والله كريم

يعطيكم العافيه وعليكم بالعافيه

ويزاكم الله خير
 

mn.mn

New member
إنضم
6 أغسطس 2008
المشاركات
8,959
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

عليكم بالعافية

واللي خربطت اليوم ان شاء الله باجر تلتزم بالرجيم

سحوري اليوم جيز برجر وسلطة ودايت

وأنا بعد أحس اني ضعفانة بس وزني مو نازل وايد

وتصبحون على خير
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™




بعد قلبي جنونه يا حياتي وربي يقدرنااا ان شاء الله ونخلص رمضان وكلناا نكون راضيين عن انفسناا يارب


اللهم آمين يالغالية ربي يرزقج كل ما تتمنين :aha:
 

أم نوافي

New member
إنضم
12 مارس 2010
المشاركات
133
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

مرحبا ينات شلونكم000

تكفووووووووووووووووووون قعدنا ناكل ابييييييييييييييييه شنسوي ياربي من وعينا عالدنيا اكلنا عيش ومرق وخبز ومعكرونه ومقالي شنو نسوووووووووووووووووووووووووووووووووي :)

ابيه عرس حماتي بالعيد هذا رحت فيهاااااااااااااااااااااااااااااا اهي ىاهي الله يستر من الميزان 000
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد : رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

مرحبا ينات شلونكم000

تكفووووووووووووووووووون قعدنا ناكل ابييييييييييييييييه شنسوي ياربي من وعينا عالدنيا اكلنا عيش ومرق وخبز ومعكرونه ومقالي شنو نسوووووووووووووووووووووووووووووووووي :)

ابيه عرس حماتي بالعيد هذا رحت فيهاااااااااااااااااااااااااااااا اهي ىاهي الله يستر من الميزان 000


هلا وغلا

عليج بألف عافية إن شاءالله ويارب تنزلين بصحة وعافية ياااااااااااارب
 
إنضم
5 أغسطس 2010
المشاركات
923
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™


السلام عليكم
شلونكم بنات؟
شلون الرجيم معاكم؟
انا اليوم كليت قفشتين شيز كيك وانبني ضميري حيييييييييييييييييييل

بس كنت ماشيه بجهاز المشي ساعه وكان سريع

وكليت سلطه وقفشتين هريس وقفشتين تشريب خبز رقاق لووووووووووووول مابقا شي ماكليته
 

أحلى عيون

**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
إنضم
1 ديسمبر 2005
المشاركات
11,666
مستوى التفاعل
17
النقاط
0
رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

بالعافيه عليكم ....
 

ملآمح ترف

New member
إنضم
29 يونيو 2010
المشاركات
534
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

عليكم بآلف عآفيه


اليووم سحوووري


صحوون صغآر > سلطة + تشريب بدوون لحم

وعصير اناناس و3 رطب

بنآت شرآيكم برجيم نقآط وآآيد يمدحوونه

شوفو قووقل ؟
 

أحلى عيون

**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
إنضم
1 ديسمبر 2005
المشاركات
11,666
مستوى التفاعل
17
النقاط
0
رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

كيف حالكم اخواتي الغاليات


الهمه والالتزام اهم مافي القروب

وربي يثبتناا يارب جميعاا
 

أحلى عيون

**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
إنضم
1 ديسمبر 2005
المشاركات
11,666
مستوى التفاعل
17
النقاط
0
رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

ملامح تصدقين رجيم النقاط ودي افهمه بس مو عارفه اقرا عنه بس مااعرف شنو سالفته

خخخخخخخخ
 

أحلى عيون

**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
إنضم
1 ديسمبر 2005
المشاركات
11,666
مستوى التفاعل
17
النقاط
0
رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

بصراحه حدي متضايقه يااخواتي على كل الحرمان مايتحرك الوزن مادري ليش انا دايم جذي تجيني فتره يغثني يالله ينزل نص كيلووو


معقوله 3 اشهر الوزن ثابت يااارب يا منان يا رحمن انه ينزل وزني على الاقل يتحرك لو كيلوو او نص كيلوو راضيه :(
 

ملآمح ترف

New member
إنضم
29 يونيو 2010
المشاركات
534
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ


عنووونه > كيفي بدلعج ههههه


http://q8yat.net/showthread.php?t=378916

حآطته بتفصييييييل
 

ملآمح ترف

New member
إنضم
29 يونيو 2010
المشاركات
534
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

بصراحه حدي متضايقه يااخواتي على كل الحرمان مايتحرك الوزن مادري ليش انا دايم جذي تجيني فتره يغثني يالله ينزل نص كيلووو


معقوله 3 اشهر الوزن ثابت يااارب يا منان يا رحمن انه ينزل وزني على الاقل يتحرك لو كيلوو او نص كيلوو راضيه :(

عآآدي آنآ كنت جذي :friends:




بس دآومي آنج تدعيييييين وتستغفرين بهالنيه .. > شي عجيب :23_asmilies-com:
 

أحلى عيون

**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
إنضم
1 ديسمبر 2005
المشاركات
11,666
مستوى التفاعل
17
النقاط
0
رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

للتذكير ...



بعد بااااااااااجر الميزان ان شاء الله


يوم الاربعاء


ارسال رساله خاصه لي وارجووووووووووووا الالتزاااام اخواتي وياليت ماتتاخرون علي بارسال الاوزان


بالتوفيق للجميع

 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.