⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

[احسااااس]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

مرحبااااااااااااااااا بنووووووووووووووتااااااااااااات
مبروووووووووووووووك نزول اوزااااااانكم وعقبااااااااااال الرشااااااااااقه
حلاااااااااااااوة حبيبتي تستاااااااااااااههليييييييييييين اللقب

 

[احسااااس]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

انا توني رااااااااااده من الامتحااااااان والحمدلله حليت عدل
وتغديت شريحتين توست ومرتديلا و3 حبات رطب ومااااااااااااي
ومااشتهيت اتريق ولا لي خلق اتعشى
بس بشرب كوفي
وبروووح اذااكر امتحااااااااااني باجر

 

[احسااااس]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

بالتوفيييييييييييييييييييييييييييييييق حباااااااااااااااااااااااااااايبي

 

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

يومياتي لامس طبعا خربتها شوي لان وانتم بكرامه جتني الدوره وكنت تعبانه

السبت 7/8
الساعه 8:25 ص توست + جبنه قليل الدسم + 4 شرائح اناناس امريكانا
الساعه 9:00 ص 3 بيض ( اوميليت ) + جاى دارسين << ريوق ثاني علشان الدويات حقت الدوره
الساعه 3:30 م مغات
الساعه 5:00 م فطيره لبنه بالزعتر + جاي
الساعه 8:00 م نص خبز ايراني + شويه بيض مقلي + شويه من صينيه الخضار << ماتهنيت فيه بسبت الدوره تكرمون ماقعد ع جبدي << سوري لوعت جبودكم بس حبيت اكت كل شي
الساعه 12:00 ص 2 توست + 2 م جبنه + جاي زعتر
الساعه 3:45 ص 2 توست + عصير اناناس


خربتهاا واجد





اليووم الاحد 8/8
الساعه 7:00 ص 2 توست + 2 م جبنه + جاي زعتر
الساعه 4:30 م 2 توست + 4 م جبنه صغار + جاي يانسون مع ورق جاي اخضر
الساعه 5:30 م جاي دارسين





<< من جتني الدوره وانا نومي موشي انام ساعتين او 4 ساعات وقعد علشان اكل

 

[Muna 93]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

اليوم : الاحد
التاريخ: 8-8
أنا توني قاعده من النوم راح اكل 3 تمرات وشاي اخضر
بعدين << يعني الغدا : سلطه وتونه
والعشا: سلطه وشاي اخضر
وماراح اسوي رياضه لأني مسافره الحين بس عاد اتحرك وايد وامشي :eh_s(9)::eh_s(9):
وشاي اخضر اشرب طوول ما انا قاعده :nbptr: << واااااااااااااااااااااااااااايد مفييييييييييييييييييد

 

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

مبرووك حلاوه اللقب الحلو ياحلووهـ



ربي يرزقكم بالذريه الصالحه



موفقه احساس

 

[؛؛حلاوه؛؛]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

احساس بالعافيه حبيبتي وموفقه يارب بدراستج

مونا بالعافيه حبيبتي

فروحه الله يبارك فيج حووبي

انا مادري شفيها الدوره متأخره

فروحه اقري الرجيم اللي حطيته مال المطوع حق رمضان شي شي

 

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

ان شاء الله ع خير



<< امس واليوم وبكره ان شاء الله بحاول اخفف علشان الدوره




اشربي دارسين حلاوه


<< برووح اريح لي شووي لاني تعبانه

 

[nono93]

رد: رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°

الحنونه اي حلو رجيمج تقريبا يشبه رجيمي

اول اسبوع طبقي رجيم المطوع وثاني اسبوع نفسه بس قللي الكميه كل ماقللتي الكميه تنزلين اكثر

بنات لاتنسون المشي وايد مهم وورانا عيد نبي الكشخه والجسم الحلو نبي نطلع نيو لوووووك

امبيه الضعف يهبل يخلي الوحده تحس انها انثى لوووول

وه حلاوه كلامج حده مشوووووووووووووووووق ويشدددددج بعد

فديتــــــــــــج والله كثري كثرؤي


انا عشان هالكلام بقوم انزل الدرج واصعد 5 مرات الحييييييييييييييييييين


اقوووول حلاوه










يمكن

















حاااااااااااااااااااااااااااامل ؟؟؟؟:n2006107::yaaaaaarb:

 

[nono93]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

اليووووووووم ردت الطبيب وعطوني تحليل دم


باجر الصبح

وزفتني ع رجيمي

وقالت لازم تاكلين 3 وجبااااااااااااااااااااااااااااات اساسيااااااات

ووجبتين خفيفات >>>>>>>> فواكه وخضره لازم <<


وقالت عندج دوووووخات وطيحات اكيد فقر دم شديد ؟؟؟؟؟؟؟؟



حبيت انبهكم بنااااااااااااات بهالشي لا تصيروووووووون نفسي

قالت جم نازله؟؟ قلت لها 16 كيلوووو وبكمل

وقالت اي رجيمج غللللللللللللللللللللللط مافي اكل

ولاااااااازم رياااااااااااااضه مع الرجيم

 

[nono93]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

اي صحححححححح

تريقت الساعه 5 العصر : كرواسون زعتر وعصير اناناس


[ بقوم اصعد وانزل الدرج ؟؟


بنات بروووووووح اشتري ماجله رمضاااااااااااان


اي جمعيه اروووووووووووووح ؟

محتاره الشاميه ولا كيفااان ؟؟

شرايكم بالقادسيهـــ ؟؟؟

 

[ملاككك]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

بــــــــــــــــــــــــااااااااكـ
ما تغديت رحت حـــق رفيجتي واكلـت حبتين حلا صغاااااااار وشربت قهوووه
و 2 ميني فطااااير وشااااي
وبس واحس اني ماني مشتهيه عشااااا
واذا جعت بشرب كووووفي

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

السلام عليكم بناات
شلوونكم شخباركم

مممممممممممم خل اقولكم اليوم شنو كليت

الغدا :
3 شابوه + 2 جبنه سلايس مالت رجيم + جاي

العشا :
روب اكتيفيا + 3 كيوي

وبين الغدا والعشا بياله فيها مكسرات و جاي

وبس سلاااااااامتكم

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

هلآ حبيبتي sweet أمس علق وطلعت :/
لآ إنـ شآءآلله بكمل بعد بس مآبي رجيم بس بخفف بأكلي إذآ ضعفت خير وبركه وإذآ مآضعفت عآدي المهم مآزيد آللي نقصته أنــآ أحب آلعصآقيـل ف ودي أصير عصله

اي زين احسن لج
و بعدين احسن لج حق الحمال لما اتكونين عصله ما تمتنين وااااايد و انشالله الله يرزقج و يضعفنااا لووووووول

 

[سر الأنوثه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

السلاام عليكم بنات
الاسم : سر الانوثه
التاريخ : 8-8-2010
اليوميات : بنات انا نومتي معتفسه فصايره اكل وجبه وحده عن ثلاث وجبات يعني اسهر لي الصبح بس اشرب ماي وبعدين انام لي الظهر اصلي وارجع انام لي التسع
اقوم بعدين اكل وجبه وحده اليوم شربت شويه شوربت فطر وبعدين كليت همبرقره وحده مشويه ويا توست وجبن سلايس وخس وكليت لقمتين جاينيز لأني ما احبه وايد بس امي حنجت ذوقيه ذوقيه المهم انا الحين قاعده افكر انزل اييبلي عصير حسافه اليوم ما رحت النادي راحت علي نومه

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

هااااا طفوليه امس قلتي اليوم بتحطين رجييييمج ترا ناطرتج بس درسي بعدين حطييييه و بس مشكوووووووووووووووووووووووووره

 

[ضحكة بريئة]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

مساء الخير

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

بالعااااااااااااااااااااافيهسر الانوووووثه
بس ترا هالذواااااقه اهي الي اتخربطلنا رجيمناا
ذوقي هذا و ذوقي هذا
و هذا ما يأثر
ديري باللللج

 

[مخروووشة]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

الف مبرووووك تستاهلين يا حلاوة

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

مساء النور ضحكه بريئه