⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

بنات انا علي الدوره و ابي اقرا قراااااان اشلوووووووووون

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

بنات انا علي الدوره و ابي اقرا قراااااان اشلوووووووووون

 

[بنت عطا 24]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

سويت مادري بس جنه مايصير تمسكين القراان الا وانتي نظيفه

هلاااا بندووول شخباارج مع رمضااان

 

[$مخملية أنثى$]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

سويت عادي آنا سمعت الشيخ محمد العريفي يقول تلبس دسوس وتقرا عادي
لان مايصير نهجر القرآن
آنا طبعا اليوم خربتها نفس امس الارادة كلش
بس انشا الله باجر التزم بالرجيم والرياضة

 

[قطرية أصل وفصل]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

السلام عليكم ..
بنات بكتب لكم يومياتي على السريع ..
سوااااااااااااااااااااااااااااااائل بس كلت معاها نص حبة قطايف وسحوري كان كوب وسط ايس كريم تي سي بي واي قليل الدسم .. وطبعا سلط وفاكهة ..
بناااااااااااااااات واااااااااي حسيت نفسي متنانة .. رحت اقيس وزني لقيته زااااااااايد .. مادري شسوي ياااااربيييييييييي ... بكرة إن شاء الله بعد سوائل ... الله يستر بس

 

[هاديهـ&مطيعهـ]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

سويت هذا موقع تقرين وتتصفحين القرآن بالكمبيوتر روعه

http://www.quranflash.com/quranflash.html

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

مشكوووره مخمليه انثى و بنت عطا انا ناويه انشالله اختم القران فما ابي اضيع ايام و انا ما اقرا

 

[هاديهـ&مطيعهـ]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

هلا بنت عطا والله الرجيم لج عليه بس الامساك ذابحني

 

[قطرية أصل وفصل]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

سويت .. ترى سويت الخلطة اليوم وشربت منها بس زدت عليها قشر رمان ..
ومشيت لي شوي بالمجمع .. بناااات حدي خايفة من الميزان .. الله يستر ..

البطة المستانسة ... صح كلامج والله درررررررر
أنا قوية وإرادتي حديدية
أنا رشيقة حلوة نشيطة

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

هاااااديه و مطييييييييييييييييييييييييييييييييعه مشكوووووووووووووووووووووره حياااااتي هذا احسن شي تسلميييين بعد قلبي

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

اي زين اتسوين قطريه انصحج فيها و طول اليوم شربي

 

[اثمان]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

السلام عليكم

اليوم خرابيط على الفطور


بس بالسحور الحمد لله التزمت شوى اكلت روب خالى الدسم وماى

وقبله كنت شربت حليب خالى الدسم

وبس خربتها انى اكلت قطعة وحده خبز عروق

 

[اثمان]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

ايه نسيت

مشيت 20 دقيقه

 

[nono93]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

سوووووووويت حبيبتي عادي

البسي دسوس واقري ما عليج
وكثري استغفار مدام انج ما تصلين


بناااااااااااااااااااااااااااااااااااات

اهي اهي اهي


انا اليوم خربطت للاخر نفس امس بالسحور خربتها


بنااااااااات والله تعبت

تكوووووووووووووفوووووووووووووون زفووووووني

زفوووووووووووووووني العنوا ابوووووو خيري


ابي زف احد يزفني

لأن الكل يقوووووووووووول


ضعفااااااااااااااااااانه وااااااااااااي شلووووووووون >> باطين جبدي جني واصله للوزن المثالي وانا ما ادري <<<

 

[البطة المستانسة]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑



>>> أصبحنا وأصبح الملك لله <<<


يا بنات اليوم بإذن الله يوم جديد

نبي بداية جديدة ،،، خلاص خررربنا يومين وهذا الثالث ،، باجر الميييزان <<<< الله يسسستر بإذن الله

خلونا نصير همة عالية ،،، صح انحبطت وااايد بس ما عليه كثر الدق يفك اللحام <<< خخخخخخخ شكو!!!
اقصد كل ما ركزنا وتذكرنا الهدف أكيييد هالشي بيخلينا نتحمس أكثر..


>> يا ليت كل وحدة من بعد إذنكم ،،، تقول شنو الدافع أو السبب اللي خلاها تدخل هالحملة <<< ؟؟؟



لا تحاتون بقول بس الحييين بنااام ولي رجعة بإذن العزيز الحكيم ،،،

 

[اثمان]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

انا برد عليج

اااااااااااااااابى اضعف

مليت اضعف وامتن ابى التزم وما ارد امتن

ان شاء الله هالمره اضعف وما ارجع الوزن اللى فقدته

وان شاء الله يا رب كلنا

 

[jasmin flower]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

صباح الورد و الفل و النرجس يا بنات
و إن شاء الله يومكم مبارك و جمعتكم و شهركم مباركين
بالنسبة ليومياتي أمس
الفطور : ماء و انشغلت مع العيال فنسيت التمر + نص صحن شوربة + 7 قفاش عيش + قطعة صغيرة سمك مشوي
الساعة 11 : ربع صدر دجاج مشوي
مشيت على الساعة 2 و نص لثلاث و نص : فشربت وايد ماء و ما قدرت أتسحر إلا قفشتين لبن و الحمد لله
و شربت شاي أخضر و نعناع خلال فترة الافطار
و ربنا يتمم علينا بالصحة و العافية

 

[jasmin flower]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

Luxury حبيبتي ليش تحسين بالاحباط
كلنا ممكن يوقف و زننا أو يزيد و هذا ممو معناه أنو ماكو فايدة من الريجيم
تأكدي أنك طالما ما قاعدة تخربطين و قاعدة تمارسين الرياضة فوزنج بينزل بينزل إن ما كان هل الأسبوع فالأسبوع اللي عقبه
لأنج قاعدة تخسرين سعرات حرارية فلازم تنقص من وزنج بس مو شرط يبين أثر هل الشي اليوم لأن الجسم محتاج وقت على ما يظهر عليه مفعول اللي قاعدة تسوينه
يعني هل الدهون اللي تكسدت بأجسامنا طول هل الأيام بسهولة بتروح
إهي محتاجة وقت حتى تروح فلازم نساعد جسمنا لحتى يتخلص منها
فطولي بالج حبيبتي أنا وايد مرت معاي هل الحالة و كنت أحس بالاحباط بس الأسبوع اللي بعده ينزل الوزن فلا تحاتين
( يا ترى أنتي وزنتي نفسج قبل الإفطار أو عقبه بعد ما شربتي ماي وايد و كليتي لا توزني نفسج بعد الإفطار بهذي الأيام اوزني نفسج خلال فترة الصيام لأن في فترة الصيام بيظهر وزنج الحقيقي )
و ربنا يساعدنا و يصبرنا و يقوينا لين ينزل وززننا و نثبت عليه ما نرده ( آمين يا رب )

 

[jasmin flower]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

طفولية وينج
الكل محتاجين لج .. وينج
ياليت تقدري تشبكي من غير مكان
وجودج معانا بيشجعنا
إن شاء الله بترجعيلنا بسرعة

 

[؛؛حلاوه؛؛]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

قوه بنات

الله يستر اليوم حمولتي عندنا بالفطور بحاول مااخربط