╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

شسالفه ليه التوقيع مايطلع

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

7
7
7 الحمد الله عالسلامه واخيرآ


بمشي اليوم نص ساعه عشان احرق هالبسكويته >> وي وي

 

[miss_solitaire]

رد : ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

اي زين اتسوين

عفيه عليج

كل ما خربطتي عاقبي نفسج

تدرين اني بتعشى برتقاله

لاني كليت خبزه سمره على الغدا

احس جذي خربطت

 

[miss_solitaire]

رد : ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

غنج وناسة انا و انتي من نفس الوزن

شرايج نتحدى بعض ... يعني مسابقة كل سبت تحدي

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

هههههههههههههههه
اصلآ شكل ماكو بالقروب هنيه الا انا وانتي
>>> عيل انا بعاقب نفسي الفاشله وماكووو عشاااا >> خليها سوااائل
ههههه

لبا قلبج انا وياج تحدي تحدي
واتحداج تفوزين علي >> وي وي

 

[miss_solitaire]

رد : ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

انا فايزة فايزة

شرايج اللي تخسر عليها عزيمة العشا

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

ههههههههههههههه
ولا يهمج
بس اهم شي كل وحده منا الحين تعاهد الثانيه على انها تقول الحقيقه وكل شي تاكله ويطيح بمعدتها تقوله هنيه
أوكي

يالله انا بعاهد روحي الحين


(( عهد علي ابقى معك طول العمر )) >>> ههههههه صدز اني فاصله

لا جد عهد اقول الحقيقه
واعترف بكل لقمه طاحت بحلجي

 

[miss_solitaire]

رد : ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

مي تو

وعد مني ان اكتب كل ما اكلته من طعاااااااااااااااااام

اوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووكي

 

[نجمه فوشيه]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

هاي بنات

ياحليلكم مجتهدين عفييييه :icon30:

بنات انا نومي مو شي يعني اسهر واقعد الظهر عادي ولا يخرب الرجيم

قعدت من النوم شربت ماي

بعد 10 دقايق اكلت توست وعصير

العصر فواكه وتوست جبن

العشا بيتزا لوول لاتنصدمون قطعه وحده بس

بعد شوي بروووح امشي نص ساعه :RoadRunner:

سي يو

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

شوق عليج بالعافيه حبيبتي
بكتبلكم يومي بالليل

سيووووووووو

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

فطوري
قهوه عربيه

الساعه 9 صباحا شربت عصير اناناس

والساعه 12
كوب ذره وقلتلها تخفف الملح لاتكثره


والساعه 1 حسيت بجوع وخذيت تست بر
وقطعته نص
محشي ببيض وجبن قليل الدسم
مع سفن دايت >>> هذا بعتبره الغدا وبقعد عليه لي الساعه سبعه
وبتعشى علبة زبادي مع حبة خيار
والله يوفق

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

وراح امشي 30 دقيقه
+ المياه + اكواب الشاهي الاخضر مع الزنجبيل

 

[miss_solitaire]

رد : ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

شوق اهلين

و ناطرين يومياتج

و اهلا بالغنج كله

انا اليوم ريوقي

عصير نادك تفاح و خس و خيار غمسته باللبنة و كليتهم

غداي

هبرجر فوقه سلصة باربكيو مع فطر و سلطة جزر مبشور و شربت لبن

و حليت بتمره

و عشاي يمكن ولاااااااااااااااااا شي بس اذا يعت باكل اورانج

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

هلا وغلا عنوبه عليج بالعافيه ياقلبي
بالله شوفي هالكيم مجننتني بجسمها خوقاااااااااق
عقبال مانحف واصير ازيها انا وانتي

انا الحين اشرب جاي اخضر وجنزبيل
واحتمال بعد ماتعشى
واذا جعت باكل روب خالي الدسم مع خياره

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

http://www.youtube.com/watch?v=kL_Y8pXoqGY
اهديج الرابط

 

[نجمه فوشيه]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

هااااااااااي يابنات

هااا شلونكم مع الرجيم

انا اليوم خربتها لوووول تعشيت بروستدد دجاج شاسووي ماقدرت اقاوم

عورني قلبي خخخخ

تغديت توست وشوربه فطر وعصير وعشاي بروستدد ههههه عكس ^_^

ومشيت بالليل نص ساعه تقريبا وكنت ابي امشي اكثر بس بنتي الله يهديها ماخلتني

بروووح انام الحين اشوفكم باجر

باي

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

هلا بالصبايا
حبيت اقولكم اني خربتها امس
طلعنا احنا وجارتنا وخالتي العزيزه
للحديقه
وكل وحده جايبه معاها
قهوه وحلى وفطاير
وكان فيه ممشى طويل حده:ada:
مشيت فيه مرتين روحه وجيه روحه وجيه
زبدة الموضوع اني خبصت شوي:krkrkr:
>>> كليت ثلاث ملاعق حلى + قطعتين بيتزا شكلها خوقاااااقي ماقدرت اتحملها

وبس وعليها لين نمت :sfg:

وعقابا لتلك النفس الضعيفه_03BA:
صمت اليوم والله يتقبل مني:eh_s:
وراح افطر انشاءالله حبتين تمر وتفاح اخضر وحليب خالي الدسم وعبة زبادي اذا جعت :hjy5jewf:


أحبكم واحب حماسكم يالله وين التشجيييييييييييع
ههههه لوووول:nbvppw:

 

[meesoo]

رد : ×××××× تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ××××××

مرحبا بنات بصراحه لما شفت تشجيعكم مع بعض تحمست كثير وقلت خلنا ‏
نشارك معكم والله يوفقنا جميعا ان شالله

 

[الخزاماوالنفل]

رد : ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

انا وياكم بليييييييييييييييييييييييز محتاجه حد يسال عني ويتابعني ونكون ايد وحده من باجر باذن الله بسوي رجيييييييم انا ابا انزل كمن كيلووووو
ما بعتمد على الميزان بعتمد على الشكل بس المصيبه الخدووووووووووووووووود تروووووووووووووح شو الحححححححححححححححححل

 

[**غنج**]

رد: ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠ تجمع لا احد يشوفك .. الا و انتي أقوى شي ╣▒×▓×▒×▓×▒×▓×▒╠

7
7
7
7
هلا وغلا بالصبايا حياااكم
ويالخزاما اذا تبين ويهج مايضعف الفطور بدري >> مجربه والله
الفطور مهم لو بس قلاس حليب
وعاشوا البناااات