|█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

[نهى الأحمد]

خواتي العزيزات


حبيت افيدكم ببعض النقاط المهمه تساعد على الثقة بالنفس



تكلم! فالكلام فيتامين بناء الثقة. . ولكن تمرن على الكلام أولا.

حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت أكثر، يسهل عليك التحدث في المرة التالية ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر.

أفتقد هالشيئين:eh_s(11):
قليلة الكلام,وما أدخل بالنقاس دايما مسالمه.

هلا ياقلبي

ليش ما تحاولين ولما تكوني مجتمعه مع مجموعه تكلمي عن موضوع معين
ورح تلاقين التفاعل من الناس اللي قاعدين وياج

غاااااااااااامري وناااااااااااااااقشي وكلج ثقه


الناااااااااس مارح تاكلج لو تكلمتي

 

[العود والبخور]

تسجيــل دخوؤل .~{


او شيء ثآنكس نهووي كلامج ايننن وصج انا مجربه انه اكلم نفسي واعطي روح Positive power

والي صآر اليوم معآي بلكليه .~

قمت اتفاعل مع الدكتور واذكره ومن هالاشياء وقاع اتجاوب معآه عكس اول يوم ..

وصرت احب [علم النفس ] المآده الي اشارك مع الدكتور فيها وحبيتها منه ومفكره [اتخصص علم نفس]

بس قآلولي تو النآس السنه اليايه قرري ،،


والحين بحآول

اكون اكثر تجآوب مع الدكتور الثآني بس مودري شلون اتعآمل معاه ..!!

:gr4uu:

وهم لما امشي بلممر والسيركل مع الشباب [اول يوم استحي وماكو ثقه]

صارلي يومين خذيت ع الوضع وبديت امشي ورآسي مرفوع :q8: [كويتي ارفع راسك








شرآيكم فيني نهوي %العودي ..؟




]SIZE]
​

اهلين مسسسس .,

حبيبتى مادام قمت تناقشين وتبدين رايج + ترفعين رااااااااسج

فهذى كلها دلائل على الثقه ., الى الاماااااااااام سر :eh_s(9):

وحلووووووووو علم النفس ., كله امتياز قبل

 

[نهى الأحمد]

يا هلا والله غلووي

شلونج ياقلبي


تسلمين على الانشوده حبيبتي

 

[العود والبخور]

:080402ask_prv:


مآ فهمت =$
،

قصدى سولفى ., فضفضى .. احس خاطرج موزين

ترا عندى الحاسه السادسه :tongue22:

الانشووده اكثر من رائعه

 

[العود والبخور]

رد: رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

تسجيل دخوول

امس ماقدرت ادخل لان صارتلي ظرووف خلت نفسيتي صفر .. الله يعين بس ..

نهى ياقلبي وحشتيني انتي والبنات ..بشووف شنو فاتني وبرجع ..

وانت وحشاااااااااتا موت موووووون :fun:

الله يعين والله ييسر اموووورج

وان شاء الله ماكووووووو الا كل خير

 

[نهى الأحمد]

ضايقه شوي

 

[الحــــياة]

يآعمري نهوي وش فيـــج؟؟

 

[غلآيُ]

قصدى سولفى ., فضفضى .. احس خاطرج موزين

ترا عندى الحاسه السادسه :tongue22:

الانشووده اكثر من رائعه

عآدي ~
ضيقه / تجي وتروح
الله كريم بس ~

وآنتِ آروع :33_1185028183:

،،

ضايقه شوي

آسم الله عليج من آلضيقه ..
آلله يشرح صدرج يآ رب :aha:

،،

مدمد :
ما شاء الله يتربون بـ عزكم آلتوآَم

 

[العود والبخور]

رد: رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

تسجيــل دخوووووول

شلونكم ..

وااااااااي تخيلو كل ما رئيسة قسمي تقول لي شي قمت ابادر واقولهاانا بسويه تقول صار عليج ثقل

قلت لها اقدر اسويه

انا مستغربة

وبديت اجهز الورشات الحمد لله

احســ اني ما قمت استحي من نفسي

دررررر ., رووووووووعه ,’

الكلااااااام اللى نحب نسمعه ., الى الامام سر

 

[الحــــياة]

غلاي ليش ماتسلمين علي انا خويتج من الحمله الاولى

 

[العود والبخور]

رد: رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

مســــــــــــــآء الخيــــــــر

شلووونكمـ بنآآت عسى تمآمـ



ويك اند والنفسية عآآل

عسى دوووووووووووم ام حدحد ., عطله سعيده

 

[العود والبخور]

ضايقه شوي

بسم الله عليج من الضيق .,’

الضيق يجي ويروح على قوووووله غلاى

الله يشرح صدرج ., ياأحن انسانه :fun:

 

[نهى الأحمد]

تسلمون حبيباتي

عسى ربي يبعد عنكم كل ضيقة



ويوفقكم

 

[غلآيُ]

غلاي ليش ماتسلمين علي انا خويتج من الحمله الاولى

يآ بعد عيني
مرفوع عني آلقلم آليوم لآ تلوميني ..

شخبآرج يآ خلفهمِ ؟ :33_1185028183:

 

[نهى الأحمد]

مرحبااااااا
شحالكم عسى طيبين نفسي....صج صج الحمدلله صايره كل يوم احسن من الثاني بفضل الله وثم انتو لبى قلوبكم

مدمد
مبرووووووووووووووووووووووووووك يتربون بعزكم وعقبال الكل يارب

يا هلا وغلا حبيباتي


دام انتي بخير انا بخير


وعسى دوووووم التغيير ياقلبي

 

[الحــــياة]

يآ بعد عيني
مرفوع عني آلقلم آليوم لآ تلوميني ..

شخبآرج يآ خلفهمِ ؟ :33_1185028183:

هلا واللــه ومرحبــآآآ:33_1185028183:

بخيـــر يمآآل الخير كله

يويلي عنج كلنا عسى ربي يزينهآآآ..

 

[نهى الأحمد]

وينكم


رحتو وتركتوني..

 

[الحــــياة]

لاااااااااااااااا

انا موجوده

 

[العود والبخور]

موجوووووووده نهى

بس يعلق المنتدى معااااي

مدرى شسالفه

 

[الحــــياة]

شفتي انا والعووووودي

دوووووووووم معآآآآج

وش سالفة المسن العودي داخله طالعه