|█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

[العود والبخور]

تسلمين يا قلبي صراحه انا افتقر لتنظيم الوقت لان ما عندي دافع حاليا واعاني من مشكله التسويف ...أف بشكل فضيييييع:lkmnkl:

ان شاء الله من خلال الحمله ., بتغيرين

بس لازم يكون عندج داااااافع للتغيير ., والاستمرار يه

ياحلوه ., ماقلت شتبينا ندلعج فيه :eh_s(6):

 

[نهى الأحمد]

ودي نهوي ودي

عسى ماشر حيوووت


وقفت ردي على الخوات حتى نشوف شنو مشكلتج



قلوبنا وسيعه لج

 

[جنى q8]

جنى شلونج؟؟

هلا حيووته حبيبتي الله يسلمج انا بخير وعافيه ولله الحمد والمنه :

جنووي ،،

تضيق وتضيق وتنفرج بأذن الله

وموفقه حبيبتي بدراستج :**

بعد قلبي ان شاااء الله ياارب
اجمعين يالحبيبه فديتج

جنوي مآ عليه يـ حيآتي ~
عسى ربِ يبدل ضيقتج وحزنج فرح يآ رب ..
ويرزقج بـ ولد آلحلآل والذريه آلصآلحه يآ رب ويفرحني فيج

اللهم ءامين واجمعين ياااارب فديتوووووووووج غلووي حبيبه قلبي انتي والله

 

[العود والبخور]

هلا نهوووي حبيبتي الحمدلله انا بخير ولله الحمد احسن من امس

بس الحين ضااق خلقي لاني قريت النقاط الي كاتبتهم ومن بعد التمرين تبين لي اني فاااشله في تنظيم الوقت
موعشان شي نهووي بس ما ادري ليش احس اضيع وقت كبييييييييييييييير مولازم يضيع
كله مالي خلق اسوي شي مالي نفس لاي شي
تلقيني كله منسدحه برووحي مالي خلق اي شي
ابي اكشن بحيااتي يغيرها لي

الله كريم

همبوووش تسلم ايدج الحين اشوف البسبووسه واحاول اطبقهاا ان شااء الله اذا صار لي خلق وااااااااااااااااي صايره كسووووله
ما ادري اشفيني قبل كنت نشيطه واحب اسوي كل شي
نهوووي هيلب مي ابي اتغير خلااص زهقت من نفسي

جنى قومي من الفراش وبسش كسل فى كسل :eh_s(13):

ترى هاااااااا ., اللى ماتغير وبس تشكى وحاطه ايدها على خدها ., تدرون شنسوى فيها

شوفى تحت الصوره ., الكلام لجنى وغيرهاااااا :23_asmilies-com:

طبقناه قبل فى الحمله الاولى

 

[جنى q8]

جنوي ياقلبي ليش مكبرة عمرج عاااااادي

انا قريبة من عمرج الحياة الحلوة غلآآآآآي

اكيد الحياه حلوه بس نفهمهااا << قدييييمه

تسلمين لي ياقلبي

جنووووووي

الله يشررررررررررح صدرج يارب ويحقق مبتغاااااااااااج ان شاء الله

اجمعين يااابعد عميني

 

[●•∫ استثنآئيهـ]

مسآء آلخير
شلونكم ..؟
تسجيل دخول عآلسريع
وبرد آقرآ آللي طآفني ...

 

[نهى الأحمد]

جني شايفه الغاليه استثنائية موجوده؟؟

شاركينا ياقلبي


حياج الله

 

[نهى الأحمد]

سبحان الله


استثنائية ياقلبي


ردي وردج بنفس الوقت


:ggdw::ggdw:


هلا والله ياقلبي

شلونج

 

[جنى q8]

الله يوسع صدرش بنت عموووو .,

ترى السعاده مو شرط بالطلعات ., وبجمعه الناس حولج .. بعضها غثى زى قلتوووو مشاكل فى مشاكل

ومو على قلوب بعض ., لكن ياجنى مايمنع انج تبادرين ., بصله الرحم والسؤال عنهم ., واى شي يضايقج

لاتحسسين منه وتضيقين صدرش ., يعنى تقوى ولاتحسسين حيل

., وبالعكس تبارك الرحمن قاعده تنجزين وتطورين والله يوفقش

وحنا هنى كلنا خوات ., وحنا معاششش

هلا فيج حبيبه قلبي انتي والله

خلاااااص الحمدلله انا الحين بخير وعافيه الحمدلله رحت الجمعيه بوربع ساعه شميت هوااا وغيرت جو ههههههههه
وشريت بخووور

الحمدلله نعمه من رب العالمين

ترقبووني بعد ثلاث اسابيع او شهر نفس هالحزن بالضبط ونفس هالحنه والله يعينكم علي لووووووووووول

ترا انا بين فتره وفتره تصير لي هالحاله
ومشكوووووورين يااقلبي ماقصرتوا فديتكم

 

[جنى q8]

جنى قومي من الفراش وبسش كسل فى كسل :eh_s(13):

ترى هاااااااا ., اللى ماتغير وبس تشكى وحاطه ايدها على خدها ., تدرون شنسوى فيها

شوفى تحت الصوره ., الكلام لجنى وغيرهاااااا :23_asmilies-com:

طبقناه قبل فى الحمله الاولى

خلاص قمت :lololoe:

وبتغير ان شاااااااااااااء الله للاحسن وللافضل بإذن الرحمن :wqedqw:


هلا والله بإستثناائيه حيااج الله حبيبتي وحبيبه قلب نهوووي​

 

[غلآيُ]

هلا ياقلبي

فديتج والله


عساج دووم بخير انا بخير

ماقدر اقول غير الحمدالله على كل حال

فدآج اللآش ،
ربِ يديمج لنآ يآ رب .. ودوم يآ رب بخير وعآفيه :eh_s(21):

،

اللهم ءامين واجمعين ياااارب فديتوووووووووج غلووي حبيبه قلبي انتي والله

فديت آللي فدتني ~

آميين يآ رب

،

هلا فيج حبيبه قلبي انتي والله

خلاااااص الحمدلله انا الحين بخير وعافيه الحمدلله رحت الجمعيه بوربع ساعه شميت هوااا وغيرت جو ههههههههه
وشريت بخووور

الحمدلله نعمه من رب العالمين

ترقبووني بعد ثلاث اسابيع او شهر نفس هالحزن بالضبط ونفس هالحنه والله يعينكم علي لووووووووووول

ترا انا بين فتره وفتره تصير لي هالحاله
ومشكوووووورين يااقلبي ماقصرتوا فديتكم

آلحآل من بعضه جنوُ ..
وآكثررر ~
حزن فظييييع يمسكني آسبوعياً .. وآحيان يومياً
لكن آن شاء الله بـ آتغير
والله كريم

،

 

[الحــــياة]

هلا والله نهووووي حبيبتي

مشكلتي مالهاا حل ...

الله يعين بس..

 

[العود والبخور]

جنوووي .~ شلونج ..؟


شوفي قلبي


لازم توقفين هالكسل والخمول عند حدهم ..!!


تدرين شلون انا اقولج ..؟





اول شي خلي اكلج خفيف ماقولج سوي رجيم لا اكلي خضار اكثر وسلطآت عيـش قللي الكميه عن الكميه الي تاكلينهم اول

انا اكتشفت هشي برمضآن لان قللت كمية اكلي وماقمت اثقل لاكن اشبع روحي باشياء 2 والماي اخ يا الماي شربي لين تطفحين خخخ ما منه مضره .~



لان لو كثرتي اكل بلغدا او العشا بتثقلين بعدها ومعرووف المعده بس تنترس الواحد يثقل :weight_lift:


ثاني شي النوم ..~




عدلي نومتج .~



انا من عدلت نومتي اكتشفت وايد اشياء حلووه تضيع علي

قمت انام 9 بفراشي واقعد 5 الفير >لا ن دوآم ويبيلي اتجهز خخخ

بس بالايام الي ماكو دوآم اقعد 9 احلا حزه بنسبه لي البيت هدوء

ابي ادرس \اقرى\ ارتب غرفتي \اهتم بنفسي كل شي اسويه على راحتي


واستخدمي جدول نهوي ترى حلوو بس قبلها :wqedqw:

قعدي بغرفتج


وفكري شنو ودج تغيرين ..

ترتبين دارج>كبتج\تنظفينها\تغيرين مكان الاثاث\تحطين كفر يديد< [وسجلي بالنوته]



سوي فرز لكبتج وشوفي : شنو ناقصج هدووم +شنو ماتبينه +قطي الي ما تحتاجينه ويمعيهم ابوكس وتبرعي فيهم مره وحده اجر وتفضين مكآن

[وسجلي بالنوته]

طالعي روحج بلمنظره ودج تضعفين \تمتنين\ توحدين لونج


[ سجلي بنوته ]





وكتبي بالنوته شنو تبين تسوين والله يعافي قسم البشره في سوالف تفيد

تقدرين تسوين وايد اشياء اليوم فيـه 24 ساعه وكل ساعه فيها 60 دقيقه وكل دقيقه فيها 60 ثانيه



تقدرين تستغلينها بوايد اشياء تحبينها وتستفيدين منهأ ..


بس فكري شنو تبين وشنو اولويآتج وشنو تطمحين تكونين


وبس اتمنى تستفيدين من كلآمي ،،

الله يسلم هالايدين اللى كتبت ونصحت

فديتها والله .,’ أم قلب حنووووووون

الله يجزاك خير ., شفتى جنى الخوات اللى فى الحمله

اسمعى النصيحه :rerrerek:

 

[العود والبخور]

غلاى شلونج يااااااااحلوه

شفتى صوره السجن اللى فوق ., بحطج فيه

ان ماتغيرت ., أكو معلوم غلاوووووى

 

[غلآيُ]

آلحيآه :
مآعليه يـ حيآتي ..
فضفضي آذآ تبين تفضفضين
كلنآ آذآن صآغيه

،

عسى ربِ يشرح صدرج .. ويفرجهآ عليج

،،،

يآلله بنآت آخليكم ، ورآي تحآليل آلدنيآ بكره ، خلصو دمي =$
تصبحون ع آتم خير

تسجيل خروج :tongue22:

 

[العود والبخور]

رد: رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

تسجيل خروووووووووج

ذابحتني الانفلونزااااا

ماتشوفين شر., درررره

والله يعينج على التدريس

 

[العود والبخور]

مرحباا بناات
عدد الصفحات كبير ما شاء الله فانا بس قريت اول صفحه
وكان ودي ابدي معااكم من البداايه بس ما دريت انكم بديتوو
فيااريت اعرف المطلووب ؟؟
ومشكوورين جميعا وعلى راسنا كلنا الاخت نهى ومساعدتها العود والبخوور

هلا وغلا الصيدلانيه

وينج ., خلصنا دوره الثقه

عموما بلشي معانا الدوره الثانيه ., تنظيم الوقت

 

[جنى q8]

آلحآل من بعضه جنوُ ..
وآكثررر ~
حزن فظييييع يمسكني آسبوعياً .. وآحيان يومياً
لكن آن شاء الله بـ آتغير
والله كريم

ءاامين يااارب يفرجهاا علينا ويفرح قليبج يالغاليه
بس ترا انتي غلوووويتي احسج وايد منغقله على نفسج يعني في حزن كبير داخلج حتى لو تنسين شوي يردج وخصوصا الفتره الاخيره غير عن قبل اول ما تعرفت عليج ،،،
ليش يالحبيبه عسى ما شر يعني مو مثل حالتي انا عادي متعوده يوم بالكثير يومين وارجع لخباالي لوووووووول عاادي
بس انتي حبيبتي انا حاسه انج متغيره وزايد حزنج
الله يشرح لج صدرج ويفرج لج همج ويوفقج ويرزقج من وااسع فضله وكرمه واحساانه ياااارب


حياااه << يااارب يفرج همج ويشرح صدرج يالحبيبه ويحل مشكلتج على خير

الله يسلم هالايدين اللى كتبت ونصحت

فديتها والله .,’ أم قلب حنووووووون

الله يجزاك خير ., شفتى جنى الخوات اللى فى الحمله

اسمعى النصيحه

صااجه والله صج ام قلب حنووون بعد عمري ماخلتني وقاعده تفكر لي بحل يسعدني الله لاحرمني منهاا
والله اني تشرفت بمعرفتكم وسعيده حدي فيكم

 

[غلآيُ]

غلاى شلونج يااااااااحلوه

شفتى صوره السجن اللى فوق ., بحطج فيه

ان ماتغيرت ., أكو معلوم غلاوووووى

آهلين آلعودي ~
آنا الحمدلله بآتم خير .. آنتي شلونج

آبشري آن شاء الله بـ آتغير .. والله يقدرنآ كلنآ ع التغيير لـ الآفضل يآ رب =)

يآلله .. آلنوم سلطآنُ ~

 

[جنى q8]

غلوووي حبيبتي ما تشوفين شر ان شااء الله