تعتبر الإضاءة من العناصر المهمة التي تحظى باهتمام كبير من مصممي الديكور الداخلي. بالإضافة إلى دورها المهم في إبراز جماليات ديكور الغرفة ، توفر الإضاءة الراحة للعينين إذا تم اختيارها بشكل صحيح. في هذا المقال نلقي الضوء على أهم المعايير التي يجب مراعاتها للحصول على إضاءة مريحة لغرفة النوم ، بالإضافة إلى قائمة بألوان إضاءة غرفة النوم ومدى تأثيرها النفسي على مزاجنا.
معايير اختيار الإضاءة في غرف النوم
غرف نوم
تبرز الإضاءة جماليات الغرف
للحصول على أفضل إضاءة لغرفة النوم ، يجب مراعاة ما يلي:
حجم الغرفة
اباليك مودرن عند اختيار أفكار إضاءة غرفة النوم ، سواء في اللون أو الشكل أو العدد ، يجب مراعاة حجم الغرفة. من الواضح أن عدد الإضاءة وتوزيعها في غرف النوم يختلف حسب حجم الغرفة. كلما كبرت الغرفة ، زاد مصدر الضوء الذي نحتاجه.
توزيع الإضاءة
يشير التوزيع الصحيح للإضاءة في المنزل إلى الذوق الرفيع لصاحبها ، حيث يأخذ المكان المناسب للإضاءة المكان إلى درجة جمالية عالية المستوى. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الضوء يصل إلى جميع أركان الغرفة بشكل متساوٍ وأنه لا توجد بقعة مظلمة فيها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم زيادة وحدات الإضاءة في الغرف ذات المساحة الصغيرة ، حيث إن الإضاءة العالية ستزعج العينين.
إضاءة الشمس
سرير في الغرفة
الإضاءة الطبيعية هي الأفضل دائمًا
يفضل خبراء الديكور دائمًا استخدام ضوء الشمس الطبيعي. إذا كانت الغرفة مجهزة بنوافذ تسمح بدخول أكبر قدر ممكن من الضوء ، فيمكن إرضاء الضوء الرئيسي بأسلوب الإضاءة الحديث ، وإضاءة صغيرة موضوعة بجوار السرير أو على المكتب.
ديكور الغرفة
الديكور من العوامل المهمة التي تحدد أشكال إضاءة غرفة النوم ، كما ذكرنا ، للإضاءة دور جمالي مهم ، وتختلف أشكال وأنواع إضاءة غرفة النوم ، بعضها معلق من السقف ، وبعضها مصمم بها الأشكال الهندسية اللافتة للنظر وغيرها الكثير ، لذا احرص على اختيار الشكل الذي يتناسب مع ديكور الغرفة ومساحتها.
قوة الإضاءة
دلايات مودرن عند اختيار إضاءة الغرفة ، يجب أن تتوفر خيارات تشمل الإضاءة القوية والمتوسطة والخافتة ، خاصة في غرف النوم. تشمل اضاءة غرفة النوم الحديثة الان اضاءة يمكن التحكم في درجتها وقوتها اضافة الى امكانية تغيير لون الاضاءة. هناك العديد من الاستخدامات لدرجات الإضاءة ، على سبيل المثال عند القراءة ، يجب استخدام الإضاءة القوية ، وبالنسبة لغرف النوم ذات الإضاءة الخافتة ، فهي مثالية في الصباح إذا كانت أشعة الشمس غير كافية ، أو عند الاسترخاء في الغرفة.
ألوان إضاءة غرفة النوم
الابيض
يُدرج الأبيض في قائمة أفضل ألوان إضاءة غرفة النوم ، بل إنه مثالي لها ، حيث يضفي إحساسًا بالحيوية والحيوية في الصباح ، ويعطي إحساسًا بالراحة في المساء.
أصفر
يعتبر الضوء الأصفر من أجمل ألوان إضاءة غرفة النوم وجميع غرف المنزل أيضًا ، وغالبًا ما يستخدم في القصور والفيلات الكبيرة ليمنح المكان جوًا من الفخامة والرقي ، كما أنه يعمل على إبراز جمال قطع الأثاث بطريقة حديثة.
أزرق
رجل يحاول النوم
لا ينصح باستخدام الضوء الأزرق في غرف النوم
لا يفضل استخدام الإضاءة الزرقاء في غرف النوم حيث يعمل الضوء الأزرق على إفراز الميلاتونين في الجسم وهو الهرمون المسؤول عن شعورنا باليقظة ويمنعنا من النوم.
الاحمر
يؤثر الضوء الأحمر بشكل إيجابي على الصحة ، حيث أظهرت الدراسات أن اللون الأحمر يقلل من الشعور بالاكتئاب والتوتر.
معايير اختيار الإضاءة في غرف النوم
غرف نوم
تبرز الإضاءة جماليات الغرف
للحصول على أفضل إضاءة لغرفة النوم ، يجب مراعاة ما يلي:
حجم الغرفة
اباليك مودرن عند اختيار أفكار إضاءة غرفة النوم ، سواء في اللون أو الشكل أو العدد ، يجب مراعاة حجم الغرفة. من الواضح أن عدد الإضاءة وتوزيعها في غرف النوم يختلف حسب حجم الغرفة. كلما كبرت الغرفة ، زاد مصدر الضوء الذي نحتاجه.
توزيع الإضاءة
يشير التوزيع الصحيح للإضاءة في المنزل إلى الذوق الرفيع لصاحبها ، حيث يأخذ المكان المناسب للإضاءة المكان إلى درجة جمالية عالية المستوى. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الضوء يصل إلى جميع أركان الغرفة بشكل متساوٍ وأنه لا توجد بقعة مظلمة فيها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم زيادة وحدات الإضاءة في الغرف ذات المساحة الصغيرة ، حيث إن الإضاءة العالية ستزعج العينين.
إضاءة الشمس
سرير في الغرفة
الإضاءة الطبيعية هي الأفضل دائمًا
يفضل خبراء الديكور دائمًا استخدام ضوء الشمس الطبيعي. إذا كانت الغرفة مجهزة بنوافذ تسمح بدخول أكبر قدر ممكن من الضوء ، فيمكن إرضاء الضوء الرئيسي بأسلوب الإضاءة الحديث ، وإضاءة صغيرة موضوعة بجوار السرير أو على المكتب.
ديكور الغرفة
الديكور من العوامل المهمة التي تحدد أشكال إضاءة غرفة النوم ، كما ذكرنا ، للإضاءة دور جمالي مهم ، وتختلف أشكال وأنواع إضاءة غرفة النوم ، بعضها معلق من السقف ، وبعضها مصمم بها الأشكال الهندسية اللافتة للنظر وغيرها الكثير ، لذا احرص على اختيار الشكل الذي يتناسب مع ديكور الغرفة ومساحتها.
قوة الإضاءة
دلايات مودرن عند اختيار إضاءة الغرفة ، يجب أن تتوفر خيارات تشمل الإضاءة القوية والمتوسطة والخافتة ، خاصة في غرف النوم. تشمل اضاءة غرفة النوم الحديثة الان اضاءة يمكن التحكم في درجتها وقوتها اضافة الى امكانية تغيير لون الاضاءة. هناك العديد من الاستخدامات لدرجات الإضاءة ، على سبيل المثال عند القراءة ، يجب استخدام الإضاءة القوية ، وبالنسبة لغرف النوم ذات الإضاءة الخافتة ، فهي مثالية في الصباح إذا كانت أشعة الشمس غير كافية ، أو عند الاسترخاء في الغرفة.
ألوان إضاءة غرفة النوم
الابيض
يُدرج الأبيض في قائمة أفضل ألوان إضاءة غرفة النوم ، بل إنه مثالي لها ، حيث يضفي إحساسًا بالحيوية والحيوية في الصباح ، ويعطي إحساسًا بالراحة في المساء.
أصفر
يعتبر الضوء الأصفر من أجمل ألوان إضاءة غرفة النوم وجميع غرف المنزل أيضًا ، وغالبًا ما يستخدم في القصور والفيلات الكبيرة ليمنح المكان جوًا من الفخامة والرقي ، كما أنه يعمل على إبراز جمال قطع الأثاث بطريقة حديثة.
أزرق
رجل يحاول النوم
لا ينصح باستخدام الضوء الأزرق في غرف النوم
لا يفضل استخدام الإضاءة الزرقاء في غرف النوم حيث يعمل الضوء الأزرق على إفراز الميلاتونين في الجسم وهو الهرمون المسؤول عن شعورنا باليقظة ويمنعنا من النوم.
الاحمر
يؤثر الضوء الأحمر بشكل إيجابي على الصحة ، حيث أظهرت الدراسات أن اللون الأحمر يقلل من الشعور بالاكتئاب والتوتر.
