-_- شــــلــــــووون .. الله يخليكم قوولولي .. ؟

[..رواء..]

السلام عليكم ورحمة لله وبركاته ..

راح ابدا بالموضوع على طول .

انا قاعدا اسوي رجيم وان شالله انزل ويصير وزني زيين ..

انا مو حييل متينه بس انا قصيرا فلمن ازيد شوي يبين علي على طوول واكثر شي ريولي المتينه المهم ..

ماتعرفون طريقة اقدر احافظ فيها على امتلاء ويهي وخدودي بدوون لا يضعفون حييل

ادري ان شي مستحيل اضعف بدون لا يضعفوون بس ولله ان اول شي يضعف اهوا وويهي وانا عاجبني جذي

ومستحيل اتفخ .. :lkmnkl:

ودي مثلن رجييم معين اكله معييينه اقدر منها احافظ على حجم ويهي ..

الله يخليكم الي تعرف تقولي ولا تبخل علي ويعلهاا تتوفق والي تبي يصير لها يااااااااااااااااااااااااارب ويريحها بالدنيا والاخرة ..

^^


سوري عالازعااج .. !!​

 

[Killer^Girl]

بودرة الكولاجين اليابانيه
ميجي امينو كولاجين
سوي سيرتش واقري التجارب

 

[sweet.sanfoora]

حياتوو انا مثلج كنت خايفة على خدودي بس ماراحو كنت اخذ فيتامينات و ارطب ويهي بمرطب و احط خلطات على ويهي ووبث

في ناس يمدحون كريم ستيفز بالكولاجين للويه بس انا ما جربته وهم يمدحون خلطة الروب مع الخميرة وماي الورد بس هم ماجربتها وووبث
الله يخليلج خدودج

 

[..رواء..]

بودرة الكولاجين اليابانيه
ميجي امينو كولاجين
سوي سيرتش واقري التجارب

مشكوووورة حييااااتي ^^

 

[..رواء..]

حياتوو انا مثلج كنت خايفة على خدودي بس ماراحو كنت اخذ فيتامينات و ارطب ويهي بمرطب و احط خلطات على ويهي ووبث

في ناس يمدحون كريم ستيفز بالكولاجين للويه بس انا ما جربته وهم يمدحون خلطة الروب مع الخميرة وماي الورد بس هم ماجربتها وووبث
الله يخليلج خدودج

ا


اي نوع من الفيتامين حبيبتي ممكن تقولليلي اسمهم ؟

ومشكوووورة حياتي ^^

 

[شموع & دافئه]

ما ينشف الويه الا الريجيم السريع والغير طبى

لو نزولج معتدل واكلج صحى وتهتمين بشرب الماى وبالعنايه ببشرتج
صدقينى ما راح يتغير

 

[ديانا سبنسر]

اب اب

 

[Un-6be3iya]

اكلي تفاح وبالذات الاخضر مع قشوره لان متروس كولآجين يهبل انا كنت اكله فترة باليوم تفاحتين تقريبا او 3 شوفي ويهج وبشرتج شلون تصير : )

 

[..رواء..]

مشكوووووووووووووووريييييييييييين حبايب قللبي ..

ان شالللللللللللللللللللللللللللللللله يااارب مايضعف ويهي ويعلله بميزان حسنااتكم يارب ^^

 

[احلى كيكة]

حبيبتي اكلي اشيااء طبييعية واكلى تفااح اخضر وعنب وفواكة وانشالله ما يضعف ويهج والتفااح الاخضر فييبه كولاجين والعنب بعد




وانشاااله يور فيس ماايضغف​

:n2006107::n2006107:


ص

​

 

[●•∫ استثنآئيهـ]

سمعت بآلتفآح وآلتمر حلوين حق آلخدود
وكل مآ قول بستمر عليهم آتكيسل لوول

 

[ملآمح ترف]

\


آب


آب

 

[مساء مونترو]

حبيبتي...
كنت اسوي عند حسين دشتي رجيم ..
سويته لمدة 3 اسابيع بس معدتي تعبت علية..
بس كان ينصحني بشغلتين انا ماداومت عليهم للامنة وويهي ضعيف حيل...
اول شي 4 الى 6 ملاعق زيت زيتون يوميا..
وعين الجمل المكسرات طبعا...

 

[..رواء..]

حبيبتي...
كنت اسوي عند حسين دشتي رجيم ..
سويته لمدة 3 اسابيع بس معدتي تعبت علية..
بس كان ينصحني بشغلتين انا ماداومت عليهم للامنة وويهي ضعيف حيل...
اول شي 4 الى 6 ملاعق زيت زيتون يوميا..
وعين الجمل المكسرات طبعا...

حياتي ولله اللله يحقق لج مرادج ..

بس يا قلبي شنو الرجييم الي عطاج اياه او له اسم معين والا على حسب جسمج ؟