Make OVERs Girls diet بشكل يديد وحماس اكثر حياكم

[BiiShOoO]

الله يحيييييج ستيلاا


اميييييين حساسة و الفال لج ان شاء الله

 

[كويتيهx5]

هلا بنات شلونكم وشخباركم

مبارك عليكم المنزل اليديد

وشدعوه حساسه ليش ازعل هذا التجمع منكم ولكم وكلها اسامي تتغير بس احنا ما في شىء يغيرنا ان شاء الله.


انا وياكم


كويتيهx5

العمر 28 الا عشر ايام
الوزن 78
الهدف 68 باذن الله

الطول 166

 

[BiiShOoO]

اهليييين هلا و الله كويتيه شلونج انتي انا تمام الحمدالله

 

[Loving Stella]

هلا و غلا بفل مووووووون حبيبتي شلونج
انا بخير الله يسلمج الحمد الله على كلحال يارب

انا موجوده و اتابعكم بس مو كل مره اكتب بسبه دوامي شوي يغث ارد ميته تعب الحمد الله على كل حال
بشرينا عنج شلونج ويا الرجيم

 

[كويتيهx5]

هلا لوو انا منيحه بس خشمي احمر ههه

يعطيج العافيه ستيلا


وينكم ناييمين

 

[Eng_7asasa]

تسلمين بعد قلبي لووو

حبيبتي كويتيه ادري فيج بس البنات اليوم غاطيين

عادي تحملي ستيلا والله كلنا نتعب بس لازم نضعف جهاااد مع الضعف حاولي لو ادشين مرة باليوم تكتبين كل شي سوتيه

بنااات كثرو من الدعاااء اخر ساعة من يوم اليمعه يمديكم الوقت مستجااااب يارب اتنولكم الي في بالكم وترزقني الي في بالني

وتفرح امي فيني و توفقني وايب اعلى درجااات يارب العالمين

 

[FuLL.MooN]

ولالالالالالا انا لا ريجيم ولا بطييخ الحمد الله قاعدة اخفف يا انزل كيلو يا اصعد كيلو بس
حيا الله كويتية
لالابس لازم الحين غصب طيب انزل وزني انشاء الله ولد عمي بيخطب انشاء الله الإسبوع الياي خطبته يعني بنبلش بالعزايم لازم اضعف انشاء الله

 

[BiiShOoO]

تسلميييييييين حبيبتي انتي


اي و الله فول مووون لازم نضعف ملينا بس ملينا مو عشان العزايم بس لووووووووووووووووووووووووووول

 

[Eng_7asasa]

فل مووون حبيبتي اذا ماضعفتي الحين امتى راح تضعفين

مو تبين اتصيرين حديث الموسم بليلة العمر ان شاء الله ؟؟؟

ولا يقولون حلوة ببس يبليها ضعف و لا بعد ججم شهر اذا خذيتيه اطيح الميانه ويقولج بسج ضعفي

يا حبيبتي اول شي عشان نفسج

الحين انسى الكاكاو الوبفك جابلي عمرج بشرتج شعرج جسمج روحي سويليج سبا كامل سنفرة حق الجسم عشان تلقين وجربي الماسكات

الي يحطونها البنااات

ولازم رجيم التخفيف ماينفع بهل مرحلة جوفي ريجمات المطوع جربيه اسبوع منتى خسرانة واذا متبين عندج دايت كير انا بشهر 5 كيلو

وانتى ب 100 يعني عادي 10 او اكثر تحركي وقطعي كل مسببات المتن روحي الحين وقلهيم و عطهيم طباحكم خدامتكم دارج مافيها الا علج وماااي

بفك ولا الا بسكوت ماكو

دشي نادي واشتركي بدايت كير اكل لذيذ وناطع ما اتحسين برجيم وشيدي على نفسج الاكل موجود بس فرحة العمر مرة وحدة باجر

تجوفين الفيديو واتحسفين تقولين يلتني كنت ضعيفة ارد الشريط لي وره والله لو انتى عندي جاااان ضعفتج عدل

 

[كويتيهx5]

حساسه ذكرتني برفيجتي

كانت متينه ونه 100 وشىء صارت 60

راحت عند طالب الشمري حلفت على رجيمه وتمشي كل يوم ساعتين تزوجت يوم العرس ما شاء الله لا اله الا الله الكل بدال لا يقولها مبروك يقولها شلون ضعفتي والحين انا وياها نشوف الفديووو واتطنز عليها صارت بطه بس انا ضعفت عن عرسها ههه.

ميخالف الزموا بالرجيم لو اسبوعين وانتوا اذا شفتوا النتايج راح برحوكم تستمرون.

حتى فديو ايام الجامعه كان عندي معها برشنتيشن عن اليابان انا ضعيفه وزني 60 تخيلوا واهي متينه امتن من الحين :krkrkr:

حاله

 

[Eng_7asasa]

اي هذي اهيه

الواحد مو بس يضعف عشان مناسبة و لاحدث ولا عيد

يضعف عشان نفسه و ضقته بنفسه وبكون نظام طول العمر

يعني بعد ما انخلص من رجيم الصحي نبلش بعدين اكلنا كله وتخفيف وصدقوني ماراح تمتنون اذا كان رجيمكم صحي ومنطقي

 

[Loving Stella]

تسلمين حساسه عالدعاء و لج مثله يارب و لازم بنات تكونون مؤمنين و على يقين بقدره و قوه الله و انه ربي باذنه يستجيب دعائنا كلنا باذن واحد احد يارب يارب يارب


و فل مون صح كلام حساسه الاكل مو طاير بس الطيور طارت بارزاقها و كل من قام يحافظ و يتشبب و انا بحاول انه اشد على عمري و اقول انه الوقت يطيير و مابقى شي على العيد والزواج و احنا بعمر ازهور حرام نخرب على نفسنا بالتخربطو العزايم ممكن انه نستانس بالعزايم بدون تخربط

و انا جربت دايت كير صموناتهم لذيذه و حلوياتهم الذ ماحسيت انه اكل رجيم اصلا جربيييه انا من عقب ما مدحتلى اياه حساسه شريت منهم ثاني يوم و الصراحه عجبني و الحين ان شاء الله ببلش رجيم المطوع شكله مناسب لي

حساسه انا ان شاء الله بحاول اتواصل معاكم يوميا و اكتب يومياتى عشان نشجع بعض

 

[Eng_7asasa]

اميين يارب ستيلا

اي دايت كير وايد حدلو اكلهم نصيحة اشتركو فييه

انا اليوم ملتزمة اول يوم بنظام المطوع الي حطيته واحس نفسي خفيفة حيل بستمر و ان شاء الله الخميس

ما اجوف سمنيااات الاسبوع ولا عاااد ماراح تسلمون من الصور القادم اعظم هههههههههه

 

[BiiShOoO]

بنات اليوم بنات خالتي يقولوليلي انه دايت كير مسوين عرض الشهر ب 100 و الثلاثة ب 200

صج و لا لا؟

 

[Eng_7asasa]

من صجج ماوصلي مسج العاده يدزولي

 

[كويتيهx5]

صج ما ادري

خل نسال ونروح والله زين 100 بس

 

[BiiShOoO]

بنات اليوم بنات خالتي يقولوليلي انه دايت كير مسوين عرض الشهر ب 100 و الثلاثة ب 200

صج و لا لا؟

 

[ليمونه79]

مرحبا بنات اشلونكم مبروك التجمع الجديد انا ابي انزل 40كيلو انزلهم انشاء الله عشره عشره وبعدين الله كريم طولي 169سم او شي ابي اضعف وبعدين اعدل الشغلات الباقي لاني ماقدر اسوي اكثر من شي بوقت واحد الحين انا اسوي رجيم مع دكتوره واسوي رياضه كل يوم الحمد لله والله يثبتني ويثبتكم اجمعين

 

[كويتيهx5]

هلا ليمونه الله يبارك فييج

وينزلج بصحه وعافيه

العنايه بروحه اتصير يعني شعرج من الحمام حطي كل شىء فيه.ونفس الشىء جسمج

 

[ليمونه79]

هلا ليمونه الله يبارك فييج

وينزلج بصحه وعافيه

العنايه بروحه اتصير يعني شعرج من الحمام حطي كل شىء فيه.ونفس الشىء جسمج

اهلين كويتيه امين وانتي بعد اي انا هالشغلات مااقدر استغنى عنها كريمات الجسم والشعر لكن بعض المرات واحد يمل يكون تعبان من الرجيم والرياضه وشغل البيت والريل الله يعين