Spinning Classes @ Champions منو جربت هالكلاس؟

[elle]

هاي بنات شلونكم انا مشتركه بتشامبينز اليديد وقطعت فتره وامس رحت و لقيت انهم ظايفين كلاس يديد اهو سيينينق يعني القاري بس القاري شكله غير عن الي كان قبل شكله قاري صجي ويكون جدامكم شاشه كبيره (بروجيكتر) اهو يشوق حيل وحبيت اسأل منو جربته فيكم؟؟
بصراحه انا جربته امس بس دقيقه لاني ماقدرت اقعد القعده مو مريحه كلللللللللش فما ادري بس انا الي حسيت بهالشي ولا الكل ؟؟

 

[ma mo me]

أنا أموت على السبننق الكلاس(بس مو بتشامبين) و صح أول الأيام القعدة مو مريحة بس بعدين تعودت عليه و اهم شي تعدلين وضعيتج من ناحية العمود الفقري و قياسات المقعد و المسكة و و و

 

[elle]

ثانكس حبيبتي بس عقب جم مره تعودتي على القعده لاني قاعده احاول بس ماقدر والله ما اقعد خمس دقايق واقوم والكلاس مدته 50 دقيقه اتحسف لانه صج ممتع و حلوو.
و أب أب أب أب أب

 

[ma mo me]

ما أدري لوول بس عموما الكلاس على فكرة أغلبه أغلبه أغلبه تكونين موقاعدة على المقعد يكون جسمج مرتفع عرفتي شلون