The 1st Challenge 2 increase the Weight

[آهات الليل]

هاااي شلونكم
اليوم اول ماصحيت سيده عالغدا لان نومي متقطع تغديت عيش برياني ودياي مقلي وشربت كولا
بعدها كليت حبتين ككاو جواهر

 

[Roty]

حياااتي حسووس

خلاص بجابلكم كل يوووم بهد قسم المكياج ماوراه الا المخاااسيير

انا مايناسبني هالاوقات
9
10

 

[الصيدلانيه]

صبااح الخيير ياعسولات

باااااااك

اوركيد رجعت

الحمدلله خفيت عن اول

امس

فطرت فطيره + لاتيه
تغديت همبرجر دجاج
تعشيت بيتزا

^

واليوم لي باك

لكم وحشه


صوصو

انتهتى التحدي الاول

ابي اشارك بفاعليه بالتحدي الثاني

وقوود لك للكل

منوورة
شنوو بتنطريين لي التحدي الثااني:rgewrg:
لاااتؤجل عمل اليوم الى الغد من الحين شددي الهمه والا براسج:eh_s(13): lol

اشصاير شنوووو فيه ​

شنو خططتوا​

انا كاني ​

ورجعت بقوووووووووووووووووووووووة :eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(15)::eh_s(15):​

يارب عطني الاراده ياااااااااااااارب:yaaaaaarb:​

هلااااوغلااا منوورة فديييتج

هاااي شلونكم
اليوم اول ماصحيت سيده عالغدا لان نومي متقطع تغديت عيش برياني ودياي مقلي وشربت كولا
بعدها كليت حبتين ككاو جواهر

هااااياات اهات
بالعااافيه
عدلي نوومج والا بظلين معصقله
وشخباار بنوتاتج الله يحفظهم

حياااتي حسووس

خلاص بجابلكم كل يوووم بهد قسم المكياج ماوراه الا المخاااسيير

انا مايناسبني هالاوقات
9
10

متى يناااسبج ؟
احنا بنشووف الاغلبيه
وباذن الله بنكون موجودين خلال اليوم بس نتجمع بالاوقات الي تنتاسب الاغلبية

 

[الصيدلانيه]

مسااء الخير ع البطات

تريقت تفاحه
تغديت جيس برجر وبطاط وعصير ليمون من نثنس
السناك الاول/ سلطة فواكه
السناك2/ حبه برازق وشاي حليب

 

[الصيدلانيه]

شرايكم بطاسة اندومي

 

[الصيدلانيه]

اذا تبون سوو حق نفسكم ماراح اسوي حق احد ههههههه

 

[الصيدلانيه]

:botetoo::botetoo::botetoo:

 

[أبريلية]

مساؤكم سكر


بحط التقرير< عشان اخبركم نحنو هناااااا خخخخخ

الفطور: صمون جبنة سلايس و صمون بينت بتر + شاي نعناع
4 حبات دايجستيف و 2 معمول + قهوة

سناك1: تويكس و كوكيز


اتغديت: مجدرة " أكلة تشبه الكشري" + خيار ولبن.
بعد الغدا حبتين مندارين

سناك2: رز بحليب+ بسكوت هت

العشا: صمون جبن فيتا + صمون جبن سلايس

و باكل تفاح + شوكولاة + حليب قبل النوم


كل هالانفجاع اليوم تعويضاً عن امبارح..اصحيت بنص الليل نفسي بساندويش لووول
​

 

[أبريلية]

تعبت

تسلمي حبيبتي

انا لو البيت كلو فاضي بتلاقيني اجر اخوي الصغير وراي و نازلين زط
مع انو هو مش ناقصه سمنة خخخ

أسطورة

ولايهمك اصلاً انا ما علي من ريجيمهم بس اللي قاهرني اني ما عندي وقت اسويلي
اكلة محترمة ع الغدا بدال اكل الدايت تبعهم خخخخخ

هاي الأبيات اللي تحمس الواحد
مش كل مين شافنا يقول عنا اعواد خيزران..ولا مساطر ههههه



احاسيس

فكرة والله خلاص اذا تم التطبيق رح احسب حسابكم خخخ
الله يسلمك خلاص اليوم الحمدلله صرت زي القردة



فجر

اها اوكي ههههههههه المهم مركزة معنا


اوركيد

اهلا وسهلا نورتي من جديد
و شدي حالك
شوفي القروب متحمس حد الانفجار خخخخخخخخ

روتي

عاااش الحماس عاش


صوصو

بالعاااااافية

شهيتيني ع الاندومي والله


​

 

[آهات الليل]

هههههههههههه
صوصو بالعافيه حبي
انا وبنوتاتي بخير
انتي والاهل ويدتج شلونكم
قبل شوي كليت خرابيط بفك وكرواسان فراوله وبيتزا من بقاله

 

[الدروووب]

يسعد ها االمساء

شخباركن ي الربع هع

اوبس اغيب يوم تكثر الصفحات اللهم صل وبارك
ايه كيذا شكل كلامي جاب نتيجه زووينه هع>>براااا

دندووو
خخخخ شوفي يوخيتي انا قلتلك صح لان استعملته زمان يعني زمان اول تحول ويي يمكن وانا باالثانوي
وكان الشكل القديم فاالحين انا صادقه لسى مااستعملت دا لسى بدعس مع الشله خخخخخ

الموهيييم ياشعب
مازا تفعلو ومازا لاتفعلوو خخخخ سلكووو

الموهيم افطرت ع 2>>_^
ساندوشت بيض مايونيز شطه ويا نسكافيه

تغديت ع العصر خبز ملوخيه ايدام سلطه حاره سمك

وع 8 شربت عصيري السحري_^
والحين حاسه بطن بينفجر خخخ خلص كفايه

 

[تعبت وانا ادور]

انا
حسوس
ابريلية
اسطورة

يناسبنا نلتقي الفترة المسائية من 7الى 10

وآنـــآ بعـــد :rerrerek:

 

[تعبت وانا ادور]

مساااؤوو ع الحلوين :eh_s(17): ​

اليوم صحيت من بدري : حبة سبروفيتا + تين بحليب ع الريق ( خلطة الدكتور جابر القحطاني ) + بعدها بساعتين توست بمربى فراوله + عصير دناو
بعدها بوقت بطاطس شيتوس >>تنقنق أهم شي تشغل وقت فراغها بأكل
قبل الظهر: تمر مع سمسم مطحون
الظهر : تمارين بسيطه بعدها تغديت دجاج مشوي + رز ابيض + كوب لبن
العصر : توست نوتيلا
المغرب : قهوه + كاكاوات باونتي & هيرشي
العشا: انشالله بعد شوي أتعشى مكرونه ​

******
صوصو
أنا معااك يناسبني أكون متواجده المسا , وأحلى شي اذا صرنا كلنا بفتره وحده نحس بأجواء الحماس !
الله يقويك​

ابريليه
يمديك ع الحمااس هههههههههههه ومثل ماقلتي القلوب عند بعضها
وخليك متواجده أغلب وقتك هنا بالتجمع لاتأثر عليك أجواء الرجيم اللي عندك هههههههههه​

آحااسيس
الطبخه باين عليها سهله ولذيذه بس بدون النقانق >>ماأشتهيه بجربها بالدجاج
بنااات المكرونه تمتن بالليل خصوصا بعد التمارين مبااشره دخلوها بنظامكم​

وهااذي أبيات مدح اهدااء لكم :​

ابــي جـيـدٍ ســـوات ابـريــق فـضــه نـاتــق مـلـيـااان
وصــــدرٍ كــنَّــه مــرايــه عـلـيـهـا طــلــع رمــانــي ​

ابـي ظهـرٍ كمَـا الـجـدول وقــدٍّ مـثـل غـصـن الـبـان
وخـصـرٍ.. مـثـل مـجـدول العنان و( جـسـم رويـانــي ) :eh_s(22): ​

ابـيـهــا ( نـابـيــة ردفٍ ) وبــطـــن ظــامـــرٍ جــوعـــان
ابـيـهـا مـدمــجة ســـاق وقـدمـهـا لــســان ثـعـبـانـي ​

ابيـهـا بـنــت عـــز مـــن ( رغـدهــا يـنـعـم الفـسـتـان ) :rerrerek:
ابــي الـرقـه وابــي الـدقـه لـهـا باطـرافـهـا شـانــي ​

ابي المشيه كما اللـي طالـع مـن المعركـه كسبـان >> اعتبرونا بمعركه ولازم نطلع كسبانين
وابيـهـا تــرش مـــع خطـواتـهـا مـســك وريـحـانـي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــ ​

صح آلسسسآنج :eh_s(15):

بسألج حبووبه التين مع الحليييب شلون تسووينه وشلون طعمه لاني ماتقبببل اي شي :eh_s(11):

 

[تعبت وانا ادور]

ابريلية & اسطورة الزين
تقدررون تستبدلونها بدل النقانق دجاج او روبيان

--

سلامتك ابريلية
ماتشوفين شر
اشربي سؤال حاره
وشوربه شوفان وقطعه ليمون تعصريها بيخف الاحتقان

--

تعبت وانا ادور
لازم ندور لك دلع عشان نختصر اسمك لانه تعبت وانا اكتب امززح ههههههه
شوفي الحلبه تفرق نتيجته من شخص لشخص
وصدري مالاحظت انه فيه فرق
انا شربته على اساس يديني
ايه الصويا طعمه استغفر الله مو حلو



بنات انا يديني نحيفه من فوق ابي اعرضها كيف

:eh_s(9):

عييييييييل بغييييير نكي :eh_s(22): بس يبيلي وقت لاني جد كل ماكتبت نك يقولي الاسم موجود :eh_s(16): صرقعني

عيييل خلاص بشربه عشان يصفي بشرتي وانا كبر صدري خيير وبركة :eh_s(22):

من وين قصدج عند الاصابع ولا فووق عند الكتف ؟

 

[تعبت وانا ادور]

اليوم آفططرت

مرتديلا مع مايونيز وكاتشب وكليت تفاحه وشربت عصيييير برتقال

كليت الظهر قبل الغدا شبس ليييز


تغديت ماك تشكييين مع كولا وشبس

العصر كلت تويكس , مارس ومكسرات

وتوني متعشيييه كلت كورن فلييييكس وبعد شووي بأكل سيريلاك وبأكل بطاط مقلي وبشرب حلبة

 

[Roty]

بالعافيه بنات

صج ماقلتولي ليش تبون تتيمعون بوقت معين

للدردشه يعني ولا شي ثاني؟؟

لاتوهقوني كلكم تقدرون ٧-١٠
بس انا مااقدر انا انوم عيالي هالحزة ويبدي مسلسلي عل ٩ فاطمه غول لووول
تابعوه والله حلووو<<< عشان تغيرون وقتكم

بقول اللي يناسبني

من ٨ صبح لييين ١ ظهر

ومن ٤ - ه عصر

ومن ٧ - ٩ ليل

عاد بعد التسع مااقدر لان بجابل عيالي

وانتوا كيفكم

 

[احآسيس هآدئه]

حياااتي حسووس

خلاص بجابلكم كل يوووم بهد قسم المكياج ماوراه الا المخاااسيير

انا مايناسبني هالاوقات
9
10

جد ماوراه الا المخاسير لاحقين
ادخل واكتبه عندي شيئين مدحوها العضوات وانسى اشتريه :krkrkr:
خليك هون المكياج يروح ويختفي اما الزياده بالجسم مابتروح


الاوقات اللي نحاول نجتمع فيها
ماورانا شي بس هيك نجتمع ونفرفش
لو تبين اقابل وياك الصبح ماعندي مانع

 

[احآسيس هآدئه]

:eh_s(9):

عييييييييل بغييييير نكي :eh_s(22): بس يبيلي وقت لاني جد كل ماكتبت نك يقولي الاسم موجود :eh_s(16): صرقعني

عيييل خلاص بشربه عشان يصفي بشرتي وانا كبر صدري خيير وبركة :eh_s(22):

من وين قصدج عند الاصابع ولا فووق عند الكتف ؟

بناديك توتو
اطلبي من الاداره انهم يغيرون ولو تحطين رقم او رمز & ينفع بالنك الجديد
ايه ابيها ليديني والذراع كلها اهم شي الاصابع معاناه ابي البس خاتم خخ
نحيفه من فوق تحت عادي

 

[احآسيس هآدئه]

افطرت صمونه جبن وبيض
بعدها حبتين بسكويت
حليب انشور وسيريلاك
على الظهر كليت كوب كيك
وحبه موز
اكلي كلها سناك

 

[الدروووب]

هيييييييي بنات
بما انكم تشكوون وتبون دلع للاخت تعبت وانا ادور
احم جبتهاااا خخخخ
اشرايكم تعــــــــوبه اسهل واسرع واحلى هع