تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(انتهت المده)

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

لووووووووووووول عااد خوش اسم موضوضع مميز

تصدقين امي اليوم بليل اعترفت نها مسويتلنا اكله فيها بطااط وشويه حليب @@ عقب ما خلتنا اناكل تحجت وهذاك اليوم قاصه علي موكلتني فليه سمج وتقول انه بس بيض من غير بقصمات قاصه علي وانا مصدقه عقب ما ترست بطني قالتلي الوالده صايره تخون مرات ههههههههههه يحليلهاا مسكينه تعبت من اكل الرجيم ماتعرف شتطبخ لنا وكلا تقول شويه ما ياثر خخخ


ولا يهمج باجر ايبلج الوصفه

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

وييه نسيت اسال امي عن الوصفه

اذا ما نسيت اسالج اياها ومسوين اكله اليوم تونس كرات لحم هم بيبلج وصفتهاا :>

 

[شيخه***البنات]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

جودي ابوت : شلووونج وشلون الرجيم نزلتي على رجيم دشتي بهالفتره ولالا ؟

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

جودي ابوت : شلووونج وشلون الرجيم نزلتي على رجيم دشتي بهالفتره ولالا ؟

هلا والله انا بخير وانتي ؟؟

ل والله ما نزلت غير كيلو يمكن بالغلط لاني بصراحه حيل اخرببببببببببببط اسوي يوين وارد اخربط بس باول شهر ضعفت 8 كيلووات

 

[شيخه***البنات]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

انا بخير بعد عمري الله يوفقج ان شاءالله وتضعفين نفس قبل 8 بالشهر ياااااااا رب ..

لاتخربطين حرام دام مشى معاج قبل ونزلتي عليه يعني جسمج مرتاح عليه كملي و ان شاءالله يارب تضعفين اكثر و اكثر

وتوصلين انتي والبنات لي الوزن اللي تبونه ياااااااااا رب ..

بالشهر اللي سويتيه ونزلتي 8 ماشاءالله شنو كنتي تاكلين مشويات بس ولا عادي مدخله الدهون وجذي ؟؟

 

[السكرتيرة النشيطة]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

والسكرتيره النشيطه طلعت وختفت مره ثانيه

انا موجودة مااختفيت من الريجيم وعذروني على عدم الرد لظروفي الخاصة
بس تصدقون مليت من الاكلات المعيودة وانهرت بطني من البيض حتى غدا ماقمت اتغدا
حاسة اني قاعدة افقد الشهية ومااشتهي الاكل :krkrkr:

 

[أم توته]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

لووووووووووووول عااد خوش اسم موضوضع مميز

تصدقين امي اليوم بليل اعترفت نها مسويتلنا اكله فيها بطااط وشويه حليب @@ عقب ما خلتنا اناكل تحجت وهذاك اليوم قاصه علي موكلتني فليه سمج وتقول انه بس بيض من غير بقصمات قاصه علي وانا مصدقه عقب ما ترست بطني قالتلي الوالده صايره تخون مرات ههههههههههه يحليلهاا مسكينه تعبت من اكل الرجيم ماتعرف شتطبخ لنا وكلا تقول شويه ما ياثر خخخ


ولا يهمج باجر ايبلج الوصفه

لوووووووووووووووووووووووووووووووووول يحليلها والله الله يخليها لكم ان شاء الله
بس حلوووه والله توكلكم بعدين تعترف لكم شنو بالاكل :dddds:

ايي يبيلي كل الوصفات ولا تنسين كرات اللحم بعد >>>>> صايره وايد اتشرط:eh_s(6):

والسكرتيره النشيطه طلعت وختفت مره ثانيه

انا موجودة مااختفيت من الريجيم وعذروني على عدم الرد لظروفي الخاصة
بس تصدقون مليت من الاكلات المعيودة وانهرت بطني من البيض حتى غدا ماقمت اتغدا
حاسة اني قاعدة افقد الشهية ومااشتهي الاكل
اليوم 05 :56 05:56:15 AM

هلووووووووووو قوه سكرتيره معذوووره خيتووو ايي والله انا صار فيني جذي بس بالمرحله الاولى المرحله الثانيه وايد ارتحت المفروض تستانسين من هالمرحله انتي الحين دخلتي باي اسبوع من المرحله الثانيه لان اول اسبوع لازم تضيفين على الاكل 25 كربوهيدرات ومن تدخلين الاسبوع الي بعده ضيفي 5 ثانيه على ال25 يعني يصيرون 30 لمن توصلين لي 40 كربوهيدرات اتوقع بعدين دشي المرحله الثالثه او استمري على المرحله الثانيه لمن توصلين للوزن الي تبينه بعدين دشي المرحله الثالثه لانها بس تنزل 3 كيلوات ومو بسرعه يعني على البطيء علشان لا تردين وتزيدينهم

 

[أم توته]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

امبيييه قاعده اقرى كلامي جني خبيرة تغذيه لووووووووووووووووول
:krkrkr:

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

انا بخير بعد عمري الله يوفقج ان شاءالله وتضعفين نفس قبل 8 بالشهر ياااااااا رب ..

لاتخربطين حرام دام مشى معاج قبل ونزلتي عليه يعني جسمج مرتاح عليه كملي و ان شاءالله يارب تضعفين اكثر و اكثر

وتوصلين انتي والبنات لي الوزن اللي تبونه ياااااااااا رب ..

بالشهر اللي سويتيه ونزلتي 8 ماشاءالله شنو كنتي تاكلين مشويات بس ولا عادي مدخله الدهون وجذي ؟؟

بعد عمري تسلمين على هالدعوه الحلوه حدي محتاجتلهاا

وصج لازم قايله برجع

لاء عادى كنت اكل مشويات ودهون وكل شي مسمووووووح مافي مشكله بس بعدين حسيت شوي نسدت شهيتي لانه الاكل مو عاجبني تدرين بعد احنا بالكويت اكلناا كله عيوش وخبز

ولما سويت هالرجيم اكتشفت انه اكثر من نص اكلي الا كل اكلي فييه نشويات وهذا الي تعبنييييييي

بس لو صابره عدلل عدلل جان الحيييييين اكل كل شي بس انا تسرعت الله كريم :0bee2e8d89:

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

والسكرتيره النشيطه طلعت وختفت مره ثانيه

انا موجودة مااختفيت من الريجيم وعذروني على عدم الرد لظروفي الخاصة
بس تصدقون مليت من الاكلات المعيودة وانهرت بطني من البيض حتى غدا ماقمت اتغدا
حاسة اني قاعدة افقد الشهية ومااشتهي الاكل :krkrkr:

هلا والله عاش منن جافج

يلا الحمدالله دخلتي طمنتينا علييج

هههههههههههههههههههه امبييه مثل الي يصير فيني

انتى لازم تنوعين بلاكل سوي مثلا كوساا بس بدون عيش بس لحم سوي سمج وحطي فوقه صلصه مثلا مايونيز ومخلل وشويه ليموون

في اكله تصير خضره اهم شي خضره هههه ما اعرف شنو يحطوون اى نوع خضره ودياي مع كريمه وكرات بطاط جربيهاا حلوه بس من غير البطااط

عندج جوانح حلوه

وكل ما ا قول بيب جم وصفه اكل من امي نسى ماراح اتحجى بعد ليما اتذكر بروحي واكتب :tomato2:

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

لوووووووووووووووووووووووووووووووووول يحليلها والله الله يخليها لكم ان شاء الله
بس حلوووه والله توكلكم بعدين تعترف لكم شنو بالاكل

ايي يبيلي كل الوصفات ولا تنسين كرات اللحم بعد >>>>> صايره وايد اتشرط

هههههههههه اى جفتي سوالفهاا هههههههههههه تسلمين حبيبتيي

اىى بيبهاا بسس انا يومي عن سنه نسايه هههههه بس بيبلج اياهاا لانها بنسبه حق اكل رجيم واايد لذيذه ههههههههههههه وفي سلطه البيذيان قلت بيب طريقتها هم حلووه

ليش ما تاكلون زهره مقليه طعمها حلوووووو انا اول كنت اكرها هيا والبيذيان بس الحين قمت استلطفهم خخخخخ

 

[شيخه***البنات]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

جوووودي حبيبتي مشكووووره وايد على ردج .. و تساهلين الدعوات الطيبه الله يوفقج ان شاءالله ..

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

العفووووووو حبيبتييييي ما سويت شي تستاهلين كل خير وتسلمييييين على هلدعوه الحلوه وانشاءالله لج بالمثل واي سؤال انا حاضره من عيوني

 

[MaRiuM]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

انا برد معاكم p:

 

[أم توته]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

هلوووو جودي الزهره ما احبها مادري ليش اخاف من شكلها ويمكن علشان لونها ابيض البروكلي اشوي عادي يعني اذوقه والبيذيان خالتي تسويه مع الطماط وكرات اللحم حده عجيب تحطهم بعصي او عود الاسنان وبعدين وتحطهم بالفرن يصررون لقمه وحده حده اينن يبيلي على يوم ادق عليها واخذ منها الوصفه

انا برد معاكم p:

هااااااااااااااا مريووووم طحنا عليج طلعتي مخربه الرجيم لوووووووووووووووول


بنات امس اسولف مع رفيجتي عن رجيم دشتي جان تقولي ان تحت العماره الي فيها عيادة الدكتور يبيعون ايس كريم خالي من الكربوهيدرات وااااااااااااااااااااو انا طرت من الفرحه جودي انتي كنتي تراجعين عنده شفتي محل ايس كريم شي ترى حدي ميته على الايس كريم بخاطري بشرينا ياجودي

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

هلوووو جودي الزهره ما احبها مادري ليش اخاف من شكلها ويمكن علشان لونها ابيض البروكلي اشوي عادي يعني اذوقه والبيذيان خالتي تسويه مع الطماط وكرات اللحم حده عجيب تحطهم بعصي او عود الاسنان وبعدين وتحطهم بالفرن يصررون لقمه وحده حده اينن يبيلي على يوم ادق عليها واخذ منها الوصفه

ويه لا تكرهيني فيها توني باديه احبها هههههههههه والبروكلي كلش مو رفيجي خخخ

اى خووش شييييييي اول ما تاخذين الطريقه كتبيها حقناا

بنات امس اسولف مع رفيجتي عن رجيم دشتي جان تقولي ان تحت العماره الي فيها عيادة الدكتور يبيعون ايس كريم خالي من الكربوهيدرات وااااااااااااااااااااو انا طرت من الفرحه جودي انتي كنتي تراجعين عنده شفتي محل ايس كريم شي ترى حدي ميته على الايس كريم بخاطري بشرينا ياجودي

انتي متاكده @@
انا اراجع عنده تونى ادري انه في يبيعون برد واااااااااااي عاد غرامي البرد خصوصا هلايااااااااااااام جني اتنسى فبرد ههههههههههههه
ولما اروحله بروح اسال اذا فيه ولا لاء افا علييك بسس

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

:

انا برد معاكم p:

مريوووووووم وانتي ذيج الايام شكنتي تسوين اعترفيي :eh_s(14):

انا خايفه اقيس وزني اخاف اكون متنانه صايره هاليومين حدث ولا حرججج بلاكل والبرد

 

[MaRiuM]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

:

مريوووووووم وانتي ذيج الايام شكنتي تسوين اعترفيي :eh_s(14):

انا خايفه اقيس وزني اخاف اكون متنانه صايره هاليومين حدث ولا حرججج بلاكل والبرد

ويييييي سكتي ذيج الايام لعبت في ايديني و ريولي :dddds:

 

[أم توته]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

ويه لا تكرهيني فيها توني باديه احبها هههههههههه والبروكلي كلش مو رفيجي خخخ

اى خووش شييييييي اول ما تاخذين الطريقه كتبيها حقناا

لوووووووووووووووووووول
ان شاء الله اذا كلمتها باخذ الوصفه واكتبها لكم

انتي متاكده @@
انا اراجع عنده تونى ادري انه في يبيعون برد واااااااااااي عاد غرامي البرد خصوصا هلايااااااااااااام جني اتنسى فبرد ههههههههههههه
ولما اروحله بروح اسال اذا فيه ولا لاء افا علييك بسس

لوووووووووول اقولج لمن ارفيجتي قالت لي شهقت شهقه الي ماتت من الضحك علي قلت لها انتي تدرين جم شهر مو ذايقه الايس كريم عاد اهي اكدت لي جان زين صج كلامها
اي عفيه اذا رحتي سالي ويمكن انا بعد رح امر واشوف _03BA:



لوووووووووووووووول مريوم يعني لاعبه لعب هااااا عليج بالعافيه وجودي بعد انتي كلش ماقصرتي انا اقول نغير اسم التجمع وايد احسن ههههههههههههههههههههههه:dddds:

 

[Judy abbott]

رد: تجــــــــــــمع متبعاات رجييييم حسين دشتي ... حيااكم بنااااااااااات(شهر من تاريخ

لوووووووووول اقولج لمن ارفيجتي قالت لي شهقت شهقه الي ماتت من الضحك علي قلت لها انتي تدرين جم شهر مو ذايقه الايس كريم عاد اهي اكدت لي جان زين صج كلامها
اي عفيه اذا رحتي سالي ويمكن انا بعد رح امر واشوف

هههههههههههههههههههه لالا انشاءالله رح اروحله هاليومين لاني خلاااااااااااااااااااااااااص فقدت السيطره على نفسي

بس المشكله بروح الخيران واعرف روحي راح اخربط اهنآآك @@

مريوووووووووووم ترى حالتي من حالتج