التجمع السابع للعصلات الجادات فقط

[فديت_روحي]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

توته ..

عصير البرتقال الي بعد الاكل لازم فريش؟؟
ماقالتلج ان الاكل مع الشرب يطلع كرشه؟

 

[فديت_روحي]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

بناااااااااااااات
امنتكم بالله تقولوووووووون ماشـــاءالله

ماشاااااااااااء الله

ماشااااء الله اخاف انا احسد نفسي ههههه

انا حدي مستااااااااااااااااااانسه

تقريبا اليوم 8 يوم من بديت نظامي الغذائي.,

كان وزني 54.9 ,واليوم قسته 55.9 او 56
ونااااااااسه
زدت كيلو خلال اسبوع اول مره بحيااتي اازيد بهالسرعه

اللحمدلله يااااااااااااااااااااااااااااااربي

انشالله يزيد وزني اكثر ,

والله نظااااااااااااااامي خياااااااااااااال

ومركزززززززززززززززززززززززز وعجييييييييب ومفيييييييييييييد
والله يجزاها خييييييييير الي علمتني عليييييييييه ,,

وفوق النظام هذا اسوي تمارين بنت عذاري قبل الاكل عشان اكلي يروح عند منطقه الارداف ,
و
ولما اشوف مؤخرتي كلهااا خطووووط تمدد :d
صج تشوه المنظر بس المهم قاعده ازييييييييد ,,

صج انه مو مبين علي وايد المتن بس يعني فيه تقدم اني امتن ههههههه

والي تبي نظامي بالتفصيل مكتوب بالصفحه ال 2

 

[نور الكويت$$]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

هاي بنات شلونكم حبيت بس اسلم عليكم واقولكم اني ما اشتهي الاكل

تعرفون الشعور اللي بطنج لازق بظهرج وحده يطلع اصوات بس مع هذا ما تشتهين الاكل ؟؟؟

هذا اهوة اللي فيني

راجعي دكتور لازم تراجعيييييييييييييين..

​

 

[نور الكويت$$]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

فطوووررري عصييييييييده وبعد شوي بسووي صموووونه جبن او لبنه

بالعااااااااااااااااااااافيه:ggdw:
بس بغيت اسئلج شنو عصيده؟؟​

 

[نور الكويت$$]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

بناااااااااااااات
امنتكم بالله تقولوووووووون ماشـــاءالله

ماشاااااااااااء الله

ماشااااء الله اخاف انا احسد نفسي ههههه

انا حدي مستااااااااااااااااااانسه

تقريبا اليوم 8 يوم من بديت نظامي الغذائي.,

كان وزني 54.9 ,واليوم قسته 55.9 او 56
ونااااااااسه
زدت كيلو خلال اسبوع اول مره بحيااتي اازيد بهالسرعه

اللحمدلله يااااااااااااااااااااااااااااااربي

انشالله يزيد وزني اكثر ,

والله نظااااااااااااااامي خياااااااااااااال

ومركزززززززززززززززززززززززز وعجييييييييب ومفيييييييييييييد
والله يجزاها خييييييييير الي علمتني عليييييييييه ,,

وفوق النظام هذا اسوي تمارين بنت عذاري قبل الاكل عشان اكلي يروح عند منطقه الارداف ,
و
ولما اشوف مؤخرتي كلهااا خطووووط تمدد :d
صج تشوه المنظر بس المهم قاعده ازييييييييد ,,

صج انه مو مبين علي وايد المتن بس يعني فيه تقدم اني امتن ههههههه

والي تبي نظامي بالتفصيل مكتوب بالصفحه ال 2

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك حبيبتي..
الف مبرووووووووووووووووك:klhfl:
خووش عيل..
بنات جربوا نظامها.. انا المفتقه ما اقدر عليها
وحطلينا تمارين بنت عذاري​

 

[نور الكويت$$]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

فاقده..
مس ساره..
وكلي انوثه..

 

[عـصـلـه فـصـلـه]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

:68_asmilies-com:

مررررررررررحبااااا عصووولاااات شلووونكم شخباااركم وربي حدي مشتاااااقتلكم واي فديتكم :tomato2:


ماشالله وربي خوش انظمه يانوووور تسلمين ماتقصرين :eh_s(6):


ادري ادري انكم اشتقتولي >>>اقول استريحي بس:krkrkr:
الموووهم اعذروني بنات قطعت بس مو مني من هالامتحانات والدراسه يلا هانت وكنت قليل اشبك
المووووهم اني شفتكم ورديت لكم بجم كيلو لوووول مستانسه احس اني متنانه شوي وطالع لي ملااامح :krkrkr:

انتو شخباااركم بشروووني عنكم >>>الاخت مطوله لوووول
شسوي مشتاااقتلكم الكللللللللل كلللللللللللل العصلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
يلا
يمين
يسار
فوق
تحت
واسبح
وبص
وصلامطكم :dddds:

 

[عـصـلـه فـصـلـه]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

....>>>وانا كل العاده محد يفقدني لووول

 

[عـصـلـه فـصـلـه]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

مبرووووك فديت _ روحي

يمين
يسار
فوق
تحت
واسبح
سرى
>>>عاتي عاتي اعذروها فاصله اليوم لوووولز

 

[فديت_روحي]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

الله يباركم فيييييييييكم فصله ونور

وبالنسبه للتمارين انا مو بس استخدم تمارين بنت عذاري

هم بعد ادش على اليوتيوب واشوف تمارين حق بناء العضلات thigh & leg & buttock exercises
وتشوفين الفيديوات
انا حفظت الحركات وقمت كل يوم اسوي هالتمارين لو مره باليوم واهم شي قبل الاكل

 

[ريانه الخالدي]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

بالعااااااااااااااااااااافيه:ggdw:
بس بغيت اسئلج شنو عصيده؟؟​

والله مااعرف مكوناتها بالضبط بس تقريبا تمر وطحين اسمر وزبده وسكر وينهرسون كلهم مع بعض على النار وتنوكل حاره

 

[فديت_روحي]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

نووووووووووور

معقوله ماتعرفين شنو عصيده؟

غريبه هههههه اكله قديمه معروفه بالكويت بعد


بالعافيه رياانه

 

[MS.sarah]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

هاااااااااااااااااااااااي بنوووووتاااااااات اشلونكم يا حلووين
انا شريييييت خراابيييط برابيط من مركز سلطان امبييي الاكل اللي يسوونه بالميكروويف عجييييييييييب الله ستيكات و عيووش و خرابيط حلوه
انا جدا جدا انصحكم ترووحوون و تخبطوون خصوصا فتاة الجبل الاموووره
وااااااااااي اشتقتلكم بنوووتاات العصقووولات

 

[Strawberry SW]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

بنااااااااااااااااااااااااااااات

انا دايما اسمع عن تمارين بنت عذاري شنو هالتمااااارررررييييييين

 

[نور الكويت$$]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

:68_asmilies-com:

مررررررررررحبااااا عصووولاااات شلووونكم شخباااركم وربي حدي مشتاااااقتلكم واي فديتكم :tomato2:


ماشالله وربي خوش انظمه يانوووور تسلمين ماتقصرين :eh_s(6):


ادري ادري انكم اشتقتولي >>>اقول استريحي بس:krkrkr:
الموووهم اعذروني بنات قطعت بس مو مني من هالامتحانات والدراسه يلا هانت وكنت قليل اشبك
المووووهم اني شفتكم ورديت لكم بجم كيلو لوووول مستانسه احس اني متنانه شوي وطالع لي ملااامح :krkrkr:

انتو شخباااركم بشروووني عنكم >>>الاخت مطوله لوووول
شسوي مشتاااقتلكم الكللللللللل كلللللللللللل العصلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
يلا
يمين
يسار
فوق
تحت
واسبح
وبص
وصلامطكم :dddds:

اهليـــــــــــــــــــن وسهليــــــــــن..
قسم فقدنااااااااااااااااج..
وشوفي التجمع اللي طاف سئلت عنج.
اكشخ زاااااااااااااااااايده.. جم زدتي:ggdw:
مبرووووووووووووووكـ الزياده..​

 

[MS.sarah]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

بنااااااااااااااااااااااااااااات

انا دايما اسمع عن تمارين بنت عذاري شنو هالتمااااارررررييييييين

سوي سيرتش على قوقل راح تلقينهم:eh_s(6):

 

[نور الكويت$$]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

الله يباركم فيييييييييكم فصله ونور

وبالنسبه للتمارين انا مو بس استخدم تمارين بنت عذاري

هم بعد ادش على اليوتيوب واشوف تمارين حق بناء العضلات thigh & leg & buttock exercises
وتشوفين الفيديوات
انا حفظت الحركات وقمت كل يوم اسوي هالتمارين لو مره باليوم واهم شي قبل الاكل

اوكيك مشكووووووووووووووووووووره..
وبالنسبه للعصيده اعرفها بس عبالي غير عصيدتهم عنا:dddds:​

 

[نور الكويت$$]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

هاااااااااااااااااااااااي بنوووووتاااااااات اشلونكم يا حلووين
انا شريييييت خراابيييط برابيط من مركز سلطان امبييي الاكل اللي يسوونه بالميكروويف عجييييييييييب الله ستيكات و عيووش و خرابيط حلوه
انا جدا جدا انصحكم ترووحوون و تخبطوون خصوصا فتاة الجبل الاموووره
وااااااااااي اشتقتلكم بنوووتاات العصقووولات

مو زييييييييييييييييييييييييين الاكل اللي يحط باالميكرووووووووويف..
يسبب امرااااض على المدى البعيد:0bee2e8d89:
وبالعااااااااااااااافيه..​

 

[MS.sarah]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

مو زييييييييييييييييييييييييين الاكل اللي يحط باالميكرووووووووويف..
يسبب امرااااض على المدى البعيد:0bee2e8d89:
وبالعااااااااااااااافيه..​

لالالالالالالا لا تقولييييين حدي مستمتعه فيييهم اغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغ -بجي كويتي-:eh_s(16):
وااااي زيين في احد يسال عني واااااي فدييتج نوور قلبو شخبارج؟

 

[فديت_روحي]

رد: التجمع السابع للعصلات الجادات فقط(شهر من تاريخه)

ههههههههههه مس ساره

مو لازم تحطينه بالميكرويف
عادي سخنيه بالجوله او سخنيه بالسخاااان

مومشكله احنا بيتنا مافيه ميكرويف لانه سمعنا له اضرار واشعاعات

بس مستبدلينه بشوايات وسخانات ,

وبالعااااافيه