بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..(شهر من تاريخه)

[شيخه***البنات]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

منهمه الله يبارك فيج ياقلبي تسلمين يالغاليه

امييييييين يارب العالمين ..

 

[روحي تحب]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

ياهلا وغلا بشيخة البنات ومبرووووووووووووووك الف مبرووك :nbvppw:علينا التجمع والله انج فرحتيني :ggdw:

ولو اني مااعرف ايبب بس بيبب كلولووووش واكيد آنا هني وياج ومع البنات بعد مايبيله والله انه ويهج خير علي وآنا اتفائل

فيه وباذن الله انشاء الله بنوصل للوزن اللي نبيه بصحه وعافيه :yaaaaaarb:

الوزن: 88
الطول:160
الهدف: 58

 

[شيخه***البنات]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

روحي تحب :

هلااااااااااا و غلا حبيبتي الله يبااااااااارك فيج بعد عمري .. وان شاءالله دوم فرحانه ياااااااا رب ..

بعد عمري افا عليج انا ايبب لج كولولولولولولولولووووووووووووووووش هههههههههه ..

بعد عمري انتووو اللي يكون معاكم يحس بالتفائل حبيبتي ..

ان شاءالله ياااااااااااا رب الكل يوصل حق وزنح اللي يبيه بصحه و عافيه ان شاءالله ..

 

[kuwaitya-frawla]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

طوووووووووووووط طوووووووووووووووووووووووووط
انا وصلــــــــــــــــــــــــــــــــت في تجمع من وراااااااااااااي
اخخخخخخ منج يا شيخووو اي صج لج وحشه ههههههههههه :krkrkr:



انا معاااااااااااااكم والعمر طوييييييييييييييييييييييييييل :denya:



الوزن:100 :eh_s(13):
الطول:160
الهدف:90 مبدئيا :jumpon:

 

[leshz3lan]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

السلام ياشيوخه اشلونكم يابنات انا اول مره اشارك وياكم بصراحه شجعتوني وااااااااااااااااااااااايدوودي اضعف حيل مع جهودكم الطيبه الائعه بابتدي انا طولي 159ووزني 97 فشلني حيل هذا الوزن والمشكله كل هالسمنه في هالزنود الي مخليتني كاني مصارع يابنات ابي اضعف مليت بصير مثل الامريكيات جني عصه اشلون للللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللول

 

[شيخه***البنات]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..


كويتيووووووووووو فراااااااااااوله :

هلا هلا هلا هلاااااااااااااااااااا حبيبتي شخبااااااااااااااااارج انتي وينج شمسويه ولهت على سوالف وايد والله ..

وبعدين ليش وزنج جذي خليتيه يووووووووووووصل حرام كنتي بالـ 80 نينات واي بطققققققققج ..

شدي حيلج كويتيووو و الله يويلج اذا مادشيتي على طوووووووول خليج وياناعلى طول اعرف سوالف بس اول الايام

بعدين تقطعين

الله يووووووووفقج حبيبتي انتي ..

**

ليش زعلاااااااان ::

عليكم السلاااااااام ورحمه الله وبركاته هلا وغلا حبيبتي ان شاءالله دوووووووم يارب متشجعه .. ان شاءالله

ياااااااااارب تضعفين وتصكين على اجسامهم والله عادي ماكو شي صعب افا عليج ..

وبالنسبه حق الزنود رفي اثقال بو كيلوين وسويت تمارين راح تلاقينهم يصغروون و يشدون طبعاً مع الرجيم ..

كل التوفييييييييييييييييييييييق لكم :* ..

 

[_ظل الياسمين _]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

ريحااااااااااااااااانوو << فيني بجوووووووه و الله العظيييييييم انتي وينج تكفين حدي ولهانه عليج

ياقلبي شووووووفي انتي اول وحده دشيت عليها بالمسنجر وقلتلهااااا ان سوينا تجمع وحطيت لج الرابط

يااااااااااااقلبي وينج انتي لا مسنجر ولا شي ولهت علييييييييج خوووو ..<< ترى قاعده اتشره لاني اموت عليج :*

انا بخيييييير حبيبتي انتي و الله يبااااااارك فيج والنت مارديته هذي وصله رفيجتي مسافره وبتطول على ما اركب

ان شاءالله دي اس ال ..

فديتج ريحانو انتي كل شي تقولينه عسل و اقتراحج انا عادي عندي ماعندي اي مشاكل وياج بأي شي

بس البنات اخاف كل وحده تبي رجيمها ..

انا الحين كله باديه رجيم تخفيف + سعرات حراريه احسب لي شكثر كليت ..

لأن على 10\7 ان شاءالله خلاص مابذني ماي ببدا برجيم اسامه حمدي ان شاءالله .. ابي قبل ارمضان

اقط جم كيلو ..

بعد عمرى..اذا انتى فيج بجوة عيل انا شسوى ...وانتى ادرى بالحاااال..

مشتااقه لج موت ..ولاب توبى خربان ووديته التصليج وهذا كمبيوتر اليهال مافيه مسنجر..انا ييت
بكحلها عميتهااا ..كنت بنزل المسنجر اليديد تاليتها لا اليديد نزل ولا القديم بقى على حاله..

وعشان ضيقه الخلق نزلت مسنجر الياهوو...حده حده غثيث..

احس مختنقه منه لوووووول...شخبارج ومشتاقه لج حبيبتى..

لج وحشه وفاقدتج حدى يالغااااااااااااااااااااااااااااااااااليه..صج مرت على ايام شوى لا ابجى من اذكرج بعد عمرى من غير شر..

والله كل يعرفونج ياشوااخ يعرفون انى ماابالغ ابد..عسى ربى يسترج بستره دنيا واخره ياشيخه البنات انتى قول وفعل..

شواااخ انا 2|7 مسااافره حبى ماعندى غير هالالاسبوع اشارك معاكم واطلطل عليكم...يبيلى فوق الاسبوعين يالله اقدر ارد

اشارك معاج اكون عند اهلى باذن الله...بمر الكويت كم يوم وبعدين اروح هلى..ومن هناك باذن الله برد اشارك معاكم..

يعنى انا مسجله هاااا مو يروح مكانى لوووول.

انا وزنى الحين 77 والله يستر من اوصل الكويت مايزيد ...بس باذن الله خلاص من يوم عرفتج عرفت الالتزااام..

وصرتى لى قدوه والله العظيم..

طولت حييل بالقرقه..ربى يحقق لج اللى فى بالك ياشوااخ ..وادرى اللى فى بالك دوم خير..

وتوصلين للوزن اللى تبينه بصحه وعااافيه يارب العالمين .

 

[Ya7aLaTi]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

@@


ليش هدوء ؟ :0bee2e8d89:



المهم...


أنا طبعا نومتي حدها متخربطه من الإمتحانات ... فا عالـ 8.30 بالليل تريقت شريحتين توست أسمر وجبن حلوم لايت + نسكافيه _03BA:... والحين بقصصلي كيوي وأناناس :eh_s(6):

<<<<< علي بالعافيه لووووووووول :dddds:

 

[شيخه***البنات]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

ريحااااااااانه :

حبيبت قلبي انتي اتيننين عسل و الله ...

والله مادري شقوووووووووول على كلامج الحلووو فديتج حبيبتي ماعليه ان شاءالله لما تسوين لاب توبج نسووووووووووولف

والله حدي فاقددددددددتج بعد عمري ..

وفي خبرررررر حلووو ريحانوووووووووو صرتي 77 ماشاءالله والله استانست الله يوفقج و يارب يارب توصلين للي تبينه ان شاءالله

بعد عمرررري انتي مكاااااااااااانج محفووووووووووط يالغاليه محد ياخذه افا عليج تروحين و تردين بالسلامه وناطرينج

بس لاتخربين بأكلج وايد وان شاءالله يااااااااااا رب ماتزيدين حبيبتي ..

ابشررررج شريت جهاز الستيبس اليوم بدورلي جم تمرين وبستمر عليه ان شاءالله عشان يشدون فخووذي اول ماشريته تذكرتج لول ..

ديري بالج على نفسج حبيبتي وترديلنا بالسلامه :* ..

**

يحلااااااااتي :

مادري ليش هدووووووووووء هالتجمع عشانكم و الله انا سويته بس مادري وين البنات ..

المهم حبيبتي لاتزعلين فديتح عليج بالعافيه ..

والله يوفقج بامتحاناتج ..

انا اليوم تريقت : كوبت حليب

المغرب 4 تمرات ..

الغدا خليته متأخر عالتسع : كوب عيش مشخول + برجر دياي + قفشه جاي معبوج + لايت كولا ..

 

[M!$$.3NoNa]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

وسع


وسع


وسع








اناااااااااا يـــت



شيوخ اخيرااا بنتجمع مره ثانيه من عقب رجيم عذاري :dddds:

 

[M!$$.3NoNa]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

الوزن =69.8
الطول=160
الهدف=60

 

[Ya7aLaTi]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

يحلااااااااتي :

مادري ليش هدووووووووووء هالتجمع عشانكم و الله انا سويته بس مادري وين البنات ..

المهم حبيبتي لاتزعلين فديتح عليج بالعافيه ..

والله يوفقج بامتحاناتج ..

انا اليوم تريقت : كوبت حليب

المغرب 4 تمرات ..

الغدا خليته متأخر عالتسع : كوب عيش مشخول + برجر دياي + قفشه جاي معبوج + لايت كولا ..

اي والله مادري وين البنات ..


الله يعافييج ويخلييج :eh_s(6):

وإنتي بعد بالعافيه :eh_s(6):

 

[kuwaitya-frawla]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

اااااااه كنت بالثمانينات شفت نفسي خفيت رحت زطيت و بلعت و رديت مثل ما كنت و رباده و امتحااانات و زواره و قز يعني مافي حركه


و جك بم لقيت 100 صدمت عمري!!!و ارد اطالع اقول يمكن وزني 10 بس انا حوله قاعده اشوف100


صج كرهت نفسي بس زين بطني مشى من امس لاني نزلت كيلو ((اشكره اللي نزل البلعه المتبقيه مالوت الايام السوده اللي طافت))

 

[شيخه***البنات]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

يهلا يهلا يهلا يهلا

يهلا يهلا يهلا يهلا

بروووووووزيه الحلوووووووووووه

تو مانور الموضوع فديتج اي و الله من عقب عذاااااااري هالتجمع لكم فديتكم

..

 

[شيخه***البنات]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

روزيه : الله يووووووفقج ياعمري وتوصلين حق هدفج ان شاءالله ..

يحلاتي : فديتووووووج قومي درسي

كويتيوو فراوله : بعد عمري اي اذا هديتي رووووووحج راح تزيدين اكيد ديري بالج على روحج سوي كل اللي تبينه

بس الاكل وخري عنه اكلي عالخفيف .. ولعبي رياضه

وااااااي مت ضحك لان عبالج وزنج 10 فديت العبط لووووووووووول ..



الله يوفقكم بنااااااااااات

شرايكم تقولولنا شنو الرجيم اللي بتسووونه يعني كل وحده تقول الرجيم اللي بتسويه ..

 

[Ya7aLaTi]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

وسع


وسع


وسع








اناااااااااا يـــت



شيوخ اخيرااا بنتجمع مره ثانيه من عقب رجيم عذاري :dddds:

واااي روزوووو بعد عمري.. وناااااااااااااسه خل نرد مثل قبل بتجمع عذاري :ggdw::ggdw:

 

[Ya7aLaTi]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

يحلاتي : فديتووووووج قومي درسي


الله يوفقكم بنااااااااااات

شرايكم تقولولنا شنو الرجيم اللي بتسووونه يعني كل وحده تقول الرجيم اللي بتسويه ..

بس بس درست وايد اليوم لووووووووووووول..


أنا الحين ماشيه على رجيم طالب بس مغيره فيه شوي <<<< ما يصير تمشي على الرجيم مثل ما أهوا.. لازم تغير لووووووووووول :dddds:

 

[روحي تحب]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

@@


ليش هدوء ؟ :0bee2e8d89:



المهم...


أنا طبعا نومتي حدها متخربطه من الإمتحانات ... فا عالـ 8.30 بالليل تريقت شريحتين توست أسمر وجبن حلوم لايت + نسكافيه _03BA:... والحين بقصصلي كيوي وأناناس :eh_s(6):

<<<<< علي بالعافيه لووووووووول :dddds:

بالعافيه ياحلاتي وموفقه بالإمتحانات :yaaaaaarb:

 

[ام فجور 2008]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

موفقين انشاءالله

 

[M!$$.3NoNa]

رد: بناءًا على طلب الجمهــور (تجمع Group شيخه***البنات) ..

مساء الخيــر ...


شخباركم بنات !!