{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[Loving Stella]

الكل * خطأ املائي لووووووووول

 

[~ MhMh ~]

ياحلاتي إذا ما خربطتي باجر ( يوم الفواكه و السلطة ) بتشوفين وزنج يوم السبت ناااااازل





بقولج سر


تعالي برحج
قربي أذونج











مساع قبل العشا وزنت


و









وزني ناااااااااااااااااااااازل ونااااااااااااااااااااااااااسة

 

[Loving Stella]

mhmh
ما شاء الله 22 كيلو تبارك الرحمن عقبالي يارب .. وعقبالنا .... وشلون رجيمات النصر الله انا خايفه اسوي رجيماته لانه الديتوكس يدوخ شوي .. جم نزلتي معا النصر الله ؟؟


Ya7aLaTii
بعد عمري والله :****
لوووووووووووول اي الكوبي بيست مالج اشوفه بس والله ما امل منه اقراه مرتين مره الظهر و مره العصر لووووووول انا بعد ترقبيني باجر بسوي جذي نفسج

 

[Ya7aLaTi]

ياحلاتي إذا ما خربطتي باجر ( يوم الفواكه و السلطة ) بتشوفين وزنج يوم السبت ناااااازل
بقولج سر
تعالي برحج
قربي أذونج

مساع قبل العشا وزنت

و

وزني ناااااااااااااااااااااازل ونااااااااااااااااااااااااااسة

مشاالله وناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااسه :eh_s(9)::eh_s(9):


عاااااشت عاااااشت مهمهاااا.. أيوااا أيواااا :eh_s(9)::eh_s(9):


بعد عمري والله إستانستلج :eh_s(2)::eh_s(2): <<<< دموع الفرح لوووووووووول :dddds:


حياتي والله... كملي كملي لا توقفين :ggdw::ggdw:

 

[Loving Stella]

ياحلاتي و mhmh شنو رجييييمكم بسوي معاكم :$ ابي انزل

 

[Ya7aLaTi]

Ya7aLaTii
بعد عمري والله :****
لوووووووووووول اي الكوبي بيست مالج اشوفه بس والله ما امل منه اقراه مرتين مره الظهر و مره العصر لووووووول انا بعد ترقبيني باجر بسوي جذي نفسج

بعد عممممري والله فديتوووووووووووج :*


لوووووووووووووووووووووول ناطره ناطره باجر :dddds:... أنا الحين وياج بـ 3 تجمعات لووووووول :dddds:

 

[Loving Stella]

لووووووووووووووووووول وناسه انا رازه فيسي ب 5 تجمعاااااات :$

 

[Ya7aLaTi]

ياحلاتي و mhmh شنو رجييييمكم بسوي معاكم :$ ابي انزل

هذا أهوا :tomato2:

الريوق كل يوم ( متى ماقعدتي ) شريحة توسته واحدة مع جبن سلايس +( خيارة و طماطة و خس<< ممكن ماتآكلينهم )[
غداء الأحد : سمك مشوي أو علبة تونا + سلطة
عشاء الأحد :روب وخيار
غداء الاثنين : ربع دياية مشوية و يصير طبق شيش طاووق كابابجي + سلطة
عشاء الاثنين: سلطة + طبق خضار مسلوقة

غداء الثلاثاء : عدد 1 سيخ مشوي + علبة روب
عشاء الثلاثاء : حبتين فاكهة

غداء الاربعاء: صمونة شيزبرجر+ سلطة
عشاء الاربعاء : سلطة يونانية
غداء الخميس : مشوي خالي
عشاء الخميس مشوي خالي
غداء الجمعة: سلطة+ حبة فاكهة
عشاء الجمعة: 3 فواكهة صنف واحد

هذا مال هالإسبوع... الأحد الياي غير.. صح مهمهااا ؟ :080402ask_prv:

 

[Ya7aLaTi]

مهمهاااا بقولج شي :eh_s(2):


دامنه باجر آخر يوم بالرجيم.. وباجر يوم الفواكه... باجر باكل فواكه وبكمل إسبوع فواكه بس :eh_s(2):

عاد إن شاء الله أقدر :0bee2e8d89:

 

[Loving Stella]

انتو قاعدين تسوين رجيم النصر الله ؟؟ ممممممم بمشي معاكم لاني نوعا ما ضايعه مادري شنو ينزل اكثر لوووووول النصيحه يا بنات

 

[~ MhMh ~]

mhmh
ما شاء الله 22 كيلو تبارك الرحمن عقبالي يارب .. وعقبالنا .... وشلون رجيمات النصر الله انا خايفه اسوي رجيماته لانه الديتوكس يدوخ شوي .. جم نزلتي معا النصر الله


و الله ريجيماته حلوة و منوعة
أنا نزلت أكثر من 10 كيلوات ... و يمكن تقريبا خربطت 3 أسابيع و زدت فيهم:0bee2e8d89:
و الديتوكس يدوخ أول يوم بس ... بعدين تحسين انج OK

/QUOTE]

 

[Loving Stella]

بتوكل على الله و بجرب بس يصير اجرب بدون لا اسوي الديتوكس؟؟

 

[~ MhMh ~]

ستيلا يالله دامج نفس وزني سوي معاي ( و العزيمة بعد لحلاتي ) يوم السبت يعطيني ريجيم نطبقه يوم الأحد بعد ما نخربط بالفري داي السبت


و ياحلاتي باجر الغداء بس سلطة يصير تبولة مع بس حبة واحدة فواكه <<< مو تألفين من كيفج ريجيم بعدين تقولين مانزلت لوووووووووووول

 

[Ya7aLaTi]

يايتني إختي الصغيره توه تقولي منوووي تبين كاكاو.. وبيدها قوطي الماكنتوش :eh_s(2)::eh_s(2):


اليوم شفته عندها وخذيت وحده بدون لا تقولي إخذي... وقلتلها خشيه عني لا تحطينه جدامي <<<< مثل اليهال :dddds:


والحين يايتني :eh_s(2): <<< ما جني قايلتلها خشيه عني :eh_s(14)::eh_s(14):


بس ما خذيت :ggdw:

 

[ام فجور 2008]

صباح الخير

شلونكم

بنات لحقوني ماني قادرة ارد التزم بالرجيم :0bee2e8d89: الحاله النفسية اكس

 

[Loving Stella]

خلاص انا ببدي معاكم باذن الله من يوم الاحد بس اكيييد كلكم فري السبت اسوي انا بعد فري ما صدقت على الله اسمع كلمه فري لوووووول ماانعطي ويه

 

[~ MhMh ~]

بتوكل على الله و بجرب بس يصير اجرب بدون لا اسوي الديتوكس؟؟

ستلا الديتوكس اهوا يعطيه بدون مشي عشان ينظف لج الجسم من السموم و الماي و الغازات يعني له تكنيك حلو و فعلا تحسين جسمج حيل أخف و مرتاحه:ada:
و بعدها يقرر شنو المناسب لج على حسب نزولج ... أنا و أختي ندخل عنده ويا بعض .... و لا مره ريجيمي نفس ريجيمها << اهيا اضعف مني :eh_s(1):


بس يصير تسوين نظامه بدون الديتوكس .... أتوقع يصير:tomato2:

 

[~ MhMh ~]

يايتني إختي الصغيره توه تقولي منوووي تبين كاكاو.. وبيدها قوطي الماكنتوش :eh_s(2)::eh_s(2):


اليوم شفته عندها وخذيت وحده بدون لا تقولي إخذي... وقلتلها خشيه عني لا تحطينه جدامي <<<< مثل اليهال :dddds:


والحين يايتني :eh_s(2): <<< ما جني قايلتلها خشيه عني :eh_s(14)::eh_s(14):


بس ما خذيت :ggdw:

شطــــــــــــــــــــورة _03ba:
عاااااااشت_03ba:


صمدي باقي اقل من 30 ساعة على الفري داي _03ba:

 

[ام فجور 2008]

ياحلاتي شكلها اختج مسوية منوي كامل كاتبه فيه جميع انواع الكاكاوات

 

[~ MhMh ~]

صباح الخير

شلونكم

بنات لحقوني ماني قادرة ارد التزم بالرجيم :0bee2e8d89: الحاله النفسية اكس

صباح النور
أهلين أم فجوور احنا بخير انتي شلونج
اليوم كنتي غاطة كل هذا بالسوق !!!!

و أفاااااااااااااااااا ليش حالتج x ؟؟؟؟؟؟