hotchocolatee
New member
السلام عليكم ... بما ان كل القروبات مسكره بويهي لرجيم العيد قلت خلا نحط قروب ثاني نشجع فيه بعضنا عشان نضعف للعيد .....العدد 15 وعقبه راح يصك القروب ,,,,,:ada:
باسم الله نبتدي
راح اتبع رجيم محمد ربيعه ...لاني صار لي مده عليه ولاتنسون اللي تدخل تكتب الوزن والطول والهدف
الطول 160
الوزن 83
الهدف الاول 80
الهدف الثاني 75
الهدف الثالث 70
الهدف الرابع 60
وان شاء كل وحده فينا توصل لهدفها بصحه وسلامه ...حياكم
باسم الله نبتدي
راح اتبع رجيم محمد ربيعه ...لاني صار لي مده عليه ولاتنسون اللي تدخل تكتب الوزن والطول والهدف
الطول 160
الوزن 83
الهدف الاول 80
الهدف الثاني 75
الهدف الثالث 70
الهدف الرابع 60
وان شاء كل وحده فينا توصل لهدفها بصحه وسلامه ...حياكم
التعديل الأخير:
