وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني)) تم التمديد الى تاريخ 18-9

[miss_lymoona]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

بوب كورن الي يشوف نكج مايقول هذه تسوي رجيم لووووووووول شهيتيني
عاد شدي حيلج مانبي خربطه :eh_s(14):

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

هلا والله بوب كووووووورن :eh_s(6):


الحمد لله على السلاااااامه :eh_s(6):


يالله ميخالف... الحمد لله إن مو أكثر من 3.... وإن شاء الله إذا شديتي حيلج بتنزلينهم وزياده :ggdw:

 

[miss_lymoona]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

هاي شخباركم بنات يلا عاد نبي نضعف خلاص

عاشت نونا نونا :ggdw: بنات باركو لها ضعفت 5 كيلوات :ggdw:

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

اهلين ياحلاتي شلونج

نونا وفي احد مايبي يضعف :krkrkr:

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

:ggdw: :ggdw: :ggdw:

ايوة نونا مبرووووووووووووووووك

الفال لنا انشاءالله

 

[el3aNoOoNa]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

بنات الي يبي يعرف رقمه بالديوان اشلون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

منقووووووووولة ياحلاتي لج يالله افتحي حلجج

[/URL][/IMG]

ياحلاتي شلون الجالاكسي الي امس ههههههههههههههههههههههه
انا اليوم ما تغديت بس تريقت شوي كورن فليكس
ومادري شنو اتعشى

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

تبين اي رقم بالديوان ؟
في رقم تحطينه من اربع ارقام عالشان تاخذين لج مرضية
انتي متوضفة؟

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

[/URL][/IMG]

حياكم بنات ههههههههههههههههههههههه يالله حياكم ماعليج امر ياحلاتي صبي بيبسي

امبيه كلش مو ويه رجيم :eh_s(14): :eh_s(14):

من من بتطردني الحين :0bee2e8d89:

 

[miss_lymoona]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

امبيه ام فجور اموت على كيكة العنب غرامي لذييييذه حرام عليج انتي مجرمه امبيه اشتهيتها والله

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

افا عليج ياقلبي حياج ان بغيتيها مايردج الا السانج
سويت جيز كيك ياحلاتها وهي باردة

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

بنااااااااااااات شوفوا رجيمي حق باجر إن شاء الله :tomato2:.... أنا أنا مسويته :eh_s(22): <<<< مصدقه عمرها.. عبالها خبيره تغذيه لووووووووووول :dddds:





رجيمي أنا أنا


طوول الإسبوع:

الريوق : كورن فليكس فتنس + كرنيشن لايت..
**********

الأحد:

الغداء: شريحتين توست أسمر + جبن سلايس لايت + خس + بيبسي دايت أو عصير برتقال فريش

العشاء: كيوي وأناناس >>> أسويه عصير أو آكله عادي..
**********

الإثنين:

الغداء: دياي مشوي + بيبسي دايت أو عصير برتقال فريش

العشاء: روب وخيار
**********

الثلاثاء:

الغداء: كاكاو رجيم + بيبسي دايت أو عصير برتقال فريش

العشاء: كيوي وأناناس
**********

الأربعاء:

الغداء: كورن فليكس فتنس + كرنيشن لايت

العشاء: كيوي وأناناس
**********


الخميس:

الغداء: دياي مشوي + بيبسي دايت أو عصير برتقال فريش

العشاء: كيوي وأناناس
**********


اليمعه:

الغداء: فواكه

العشاء: فواكه
**********

السبت:

أوووووووووف... يمي يمي _03BA:
**********

بين الوجبات: نسكافيه + مره وحده 2 بسكوت دايجستف.. <<< بين الغدا والعشا نسكافيه + بسكوتين... وورا العشا إذا يعت بس نسكافيه..

الرياضه: مو أقل من ساعه يوميا..

**********

و بس :eh_s(6):

<<<<< كلللش الألوان مو ماشيه ويا بعض :dddds:

 

[LiBra LaDy]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

ليمونه كل الرجيمات اللي شفتهم فيهم وايد حرمان و افيهم اشياء ماحبها...
عشااان جذي ما ابي اسوي رجيم بس بقطع الكاكاو و العيش و بشووف النتيجه ...
اليوم كليت منقا و بيض مع نقطة دهن و توستتين
و مادري شنو اتعشى ...

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

_03ba:_03ba: من وين بايقة الرجيم ياحلوة

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

منقووووووووولة ياحلاتي لج يالله افتحي حلجج

[/URL][/IMG]

ياحلاتي شلون الجالاكسي الي امس ههههههههههههههههههههههه
انا اليوم ما تغديت بس تريقت شوي كورن فليكس
ومادري شنو اتعشى

لوووووووووووووووووووووووووووووووول فديتوووووووووووووووووووج والله أم فجووووور :*


شكلها يمي يمي _03BA:


ما كليت جالكسي ... صرت خوش بنت وإحترمت نفسي وخذيت كاكاو رجيم لووووووووووووووول :dddds:


علييج بالعااافيه حبي :eh_s(6):... تعشي روب وخيار ولا كورن فليكس _03BA:

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

أيواااا أيوااااا نوناااا.. عااااشت عاااشت والله :ggdw::ggdw:

كملي كملي لا توقفيييين :ggdw:

إن شاء الله تنزلين الباجي بصحه وعافيه يااااااااااااااااا رب..

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

ياحلاتي يقولون لي سويها وما اقجر اسويها من غير ما كلها ههههههههههههههههههه
اخذت ليعن خاطري شوي

بس انا ما تغديت اليوم حرام اتعشى خيار وروب بس هههههههههههههههه

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

_03ba:_03ba: من وين بايقة الرجيم ياحلوة

لووووووووووووووووووووول والله توني مألفته... مو بايقته :dddds:


بجربه وبشوف شكثر ينزلني _03BA:

 

[ام فجور 2008]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

:ggdw: موفقة ياحلاتي :ggdw:

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

ياحلاتي يقولون لي سويها وما اقجر اسويها من غير ما كلها ههههههههههههههههههه
اخذت ليعن خاطري شوي

بس انا ما تغديت اليوم حرام اتعشى خيار وروب بس هههههههههههههههه

لووووووووووووووووول بس بعد.. إنتي ماكله كيكه شتبين تتعشين ؟ :dddds:


مو لازم روب وخيار.. الكورن فليكس لذيييذ :dddds: