وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني)) تم التمديد الى تاريخ 18-9

[عيمية^والقلب^كندري]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

شلونكم بنااااات انا ببلش من اليوم وياكم رجيم 10 كيلو باسبوووع والى الحين انا مل اكلت شي بش شربت كوب ماي دافي وبعد شوي باكل تفاح اخضر

وزني الحين 115

 

[miss_lymoona]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

Hiiiii :eh_s(6):


أنا كاني هني :eh_s(22):


شلوووووونكم ؟ :tomato2:


اليوم تريقت كورن فليكس... ورحت النادي لعبت شوي وغداي كباب دياي توني تغديت... و و و و و و و علي بالعافيه :eh_s(22):

عليج باالعافيه حبي :ggdw:

 

[miss_lymoona]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

شلونكم بنااااات انا ببلش من اليوم وياكم رجيم 10 كيلو باسبوووع والى الحين انا مل اكلت شي بش شربت كوب ماي دافي وبعد شوي باكل تفاح اخضر

وزني الحين 115

حياج حبيبتي معانا وناسه انتي نفس رجيمي يلا شدي حيلج :ada:

 

[~ MhMh ~]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

ستيلا : صاجه ماودنا اللي نزلناه نرد نرجعه



روعه خيال : عليج بالعافيه و عساها دوووووووووووووووم هالاراده





عيميه : حياج الله و تجمعنا كل سبت تطرشين وزنج ع الخاص لمن من زعيمة تجمعنا و الأحد التقرير و إن شاء الله كلنا نضعف بصحه و عافيه

 

[~ MhMh ~]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

ليمونه شلونج؟؟؟


بسألج سؤال لقافه لوووووووووووووووووووووووووول


جم أكبر وزن وصلتي له ؟؟

 

[روعة خيال]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

مهمها يسلموو يا قلبي بس الله لا يوريكم العذاب اللي أعيشه المصيبة باجر عندي بريك ساعتين ربي سترك ما أخربط

 

[~ MhMh ~]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

مهمها يسلموو يا قلبي بس الله لا يوريكم العذاب اللي أعيشه المصيبة باجر عندي بريك ساعتين ربي سترك ما أخربط

الله يعينج
بس بهالساعتين لاتقعدين بالكفتريا عشان نفسج لاتهف على الأكل

يعني ماعندكم مكتبه تروحين تقرين فيها كتاب أحسن لج _03ba:

 

[miss_lymoona]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

ليمونه شلونج؟؟؟


بسألج سؤال لقافه لوووووووووووووووووووووووووول


جم أكبر وزن وصلتي له ؟؟

هلا حياتي عادي اخذي راحتج :dddds:

اكبر وزن 76 واخترعت جان اسوي رجيم ووصل وزني 69 وضعفت لما صار 67 وارد امتن يصير 69 وارد اضعف يمكن مرتني خربت رجيمي واخر مره خربت رجيمي اسبوع جان اصير 70 واخترعت جان اسوي رجيم لوووووول

والحين حدي ملتزمه وماراح اخرب رجيمي ابدا
لان الحمدالله مو باقيلي غير 7 كيلوات وانشالله اطيرهم :ada:

 

[miss_lymoona]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

روعة خيال شلونج حبي؟؟

قاعده اشرب عصير اناناس يمكن بس هذا عشاي

 

[~ MhMh ~]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

إن شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه بصحه و عافيه


يااااااااااااحلوووووووووووووووو الرشااااااااااااااااااااقه


بنات تذكرو اللبس و الحركه و الله فرق بين الرشيقات و البطاااااات

 

[teenaa]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

هاااااااااااي ليمونه ماكو عشا اليوم انا بعددددددد

:>


من باجر ببلش رجيمج التفاح الاخضر

 

[شيخه***البنات]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

السلام عليكم شلونكم بنات شخباركم ..

تريقت 2 بيض مفيوح ونص برتقاله .. الغدا بيضتين .. العشا : هامور مع سلطه .

 

[Loving Stella]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

بناات سؤال جماعي لكم

انا وزنى 99 او بالاصح الي زدته يمكن ماي و انزله باذن الله يعنى الحين 98 كيلو

برمضان ان شاء الله او لي شهر 10 تهقون اوصل جم باذن الله اذا استمريت رجيم صحى و مشي نص ساعه يوميا

 

[Loving Stella]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

السلام عليكم شلونكم بنات شخباركم ..

تريقت 2 بيض مفيوح ونص برتقاله .. الغدا بيضتين .. العشا : هامور مع سلطه .

بالعافيه شيووخ ولهنا عليج شخبارج واي رجيم تسوين الحين

 

[Ya7aLaTi]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

أنا باااااااااااااااك..


ستيلاااا.. دووم إن شاء الله بخيير :eh_s(6):


مهمهااااا.. أنا بخييير فديتووووووج :*


ليمونووووو.. يعافيييج ويخليييج :eh_s(6):


روعه خيااال.. علييج بالعااافيه حياتي :eh_s(6):

 

[teenaa]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

هاااااااااااااااي
شلوووووووووونج حلاتي

انا سكرانه حدي

 

[miss_lymoona]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

لوووووووووووول تينا باعتها تكفه عطينا كاس لووووووووول

 

[teenaa]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

لووووووووووووووووووووووووووول

امبي ماكو كلمتين على بعض

 

[روعة خيال]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

الله يعينج
بس بهالساعتين لاتقعدين بالكفتريا عشان نفسج لاتهف على الأكل

يعني ماعندكم مكتبه تروحين تقرين فيها كتاب أحسن لج _03ba:

آنا ابي الكفتيريا لأن فيها وايرلس المكتبة مافيها بس شكلي بآخذ الايقو من ريلي وأروح للمكتبة

 

[روعة خيال]

رد: وناستنا في رشاقتنا ((الجزء الثاني))

روعة خيال شلونج حبي؟؟

قاعده اشرب عصير اناناس يمكن بس هذا عشاي

هلااااا وغلاااا عاش من شاف اسمج يا قلبي منورة التجمع اليديد بدون قصور بالباجي
بس حاولي يا حلوة تاكلين سلطة ع الساعة 7 لا تيوعين بآخر الليل خو هذي المصيبة