\\ تجمع الاراده والالتزام و الانضباط " قاهـرات الشحـوم" الثانــي \\

[(لمعة الالماس)]

ليش لمعه الالماس انتى راح تاكلين برمضان اكل كثير وله شلون

لا حبيبتي ..

أهو دكتوري قال لي هل علينا رمضااان ..
بــ عطيج نظام غذائي موووو ريجيم ... يعني على قولته جريش هريس تشريب .. مقالي اي شي بخااطري أو على السفرة
وبعده حلاااا ... بس بكميااات معينه
وقااال هم ينزلج ... بالشهر 4 او 5 كيلو ...
حلوييييييييييييييييييييييين ....
مااا تشوووفيني شاده حيلي هــ الشهر ... ابي اوووصل للــ 70 بسرعه << حااامض على بوووزي

 

[بنت العديليه الشقرديه]

لمعة المااس بيش اتحبطيني

اهئ اهئ اهئ

خلاص انا باديه الجد

 

[(لمعة الالماس)]

هههههههه

عشااان ما تخووورينها ...
بس ادري انتي قدهااا وقدووود ....

 

[babya]

مساكم الله بالخير

شخباركم بنات:ggdw::ggdw::ggdw:

 

[teenaa]

هاااااي
شلوووووووووووونكم

شنو تغديتووو

 

[teenaa]

هذا كان غداي

ترا محشيه جبن لايت وطماط وكاتشب نتفه وخس :>

 

[(لمعة الالماس)]

بيبيا ..

هلاا حبيبتي احنااا بخير
دااااااااااااااااااااشه بحماااس ... وانا ويااااااااااااج ...

 

[(لمعة الالماس)]

تينااا

انا بتغدى بعد نص ساعه ...
لأني قاعدة أشرب جاااااااااااااي اخضر



وتينا ترى .. الكاااتشب والشطة .. هذووول ما يأثرون على الدااايت لأن مااافيهم كااالوري واجد ... نفس الطماااط

 

[بنت العديليه الشقرديه]

بالعاافيه لمعة المااس

 

[بنت العديليه الشقرديه]

توي ماكله تفااحه حمرااء اشحلاتهاااا :eh_s(6):

 

[hang_out]

لا حبيبتي ..

أهو دكتوري قال لي هل علينا رمضااان ..
بــ عطيج نظام غذائي موووو ريجيم ... يعني على قولته جريش هريس تشريب .. مقالي اي شي بخااطري أو على السفرة
وبعده حلاااا ... بس بكميااات معينه
وقااال هم ينزلج ... بالشهر 4 او 5 كيلو ...
حلوييييييييييييييييييييييين ....
مااا تشوووفيني شاده حيلي هــ الشهر ... ابي اوووصل للــ 70 بسرعه << حااامض على بوووزي

لا حامض على بوزج ولا بطيخ كلنا معاج وانشالله برمضان بسوي نفس رجيمج عشان نصير عصلات ويطيرنا الهوى يميييييييين شمااااااااااال لوووووووول << ولج من أمه حامض على بوزي :dddds: :dddds:

 

[hang_out]

توي ماكله تفااحه حمرااء اشحلاتهاااا :eh_s(6):

بالعاااااااااااافية.. في فيتامينات إسمها بيرفكتيل حييل يمدحونها بس للأمانه ما جربتها

 

[hang_out]

بالعافية لموووعة انا قلدتج وقاعدة اشرب جاي اخضر..
تغديت حمسة شوارما مع دايت

 

[(لمعة الالماس)]

الله يعااافيج .. يالشقردية
ومطرح ما تسري تمري التفاااحه ...

 

[(لمعة الالماس)]

hang out

لا حامض على بوزج ولا بطيخ كلنا معاج وانشالله برمضان بسوي نفس رجيمج عشان نصير عصلات ويطيرنا الهوى يميييييييين شمااااااااااال لوووووووول << ولج من أمه حامض على بوزي

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

والله موتيني ضحك ...
لاااا ما عليج ... جم شهر ... ونطير ... خخخخخ

 

[hang_out]

انا طالعة وراجعة بالليل سي يووووو

 

[CuTe*^.^*BaBya]

علييييييييكم بالعافيه وحده وحده :*
عااااااشو الملتزمين

\\ لمووووووعه \\

ان شاء الله من عيوني ... بس قلت لج مستوى تصميمي جيد ...

وان شاء الله يصير جسمج أحلى من جسم هــ الثنتين

بعد عمري عادي و الله شدعوه بعيووناااا تصميمج بيكوون احلى
من الممتااااااااز فديتج اذا انتي تبين تسوين او اللي تعرفينها كله
واحد ياقلبي

بعد عمرررررري الله يسمع منج ..

\\ ارنوووووبه (( بنت العديليله )) \\

يبييييييييلج طق على هالتخربط
يالله عاد التزمي اليوم << عصبت لووووول
اعرف فيتامينات برفيكتيل يمدحونهم بس انا
ماستخدمتهم حق كل شي الاضافر و الشعر
توقف التساقط سعرهم 10 تقريباً

\\بيبه\\

هلا وغلااا حبيبتي
شلوونج ؟


\\لموووووووعه\\

عاشت عاااااااشت لمووعه عليج بالعافيه

 

[CuTe*^.^*BaBya]

\\ يومياتي \\



\\ الريوق \\ 2 بيض مفيوح + برتقاله صغيره

 

[CuTe*^.^*BaBya]

في عضوه فاقدتها
ماتبين \\ رينا \\
شلونج شخبارج
شصار وياج مع
الرجيم ؟

 

[CuTe*^.^*BaBya]

\\hang out \\

لوووووول كل ما ادش اتطلعين
مانتصادف ان شاء الله اشوفج على
خير بليل و الحق عليج واسولف
وياااااااج .