قروب تحدى رمضان لللأوزان فوق 100

[FuLL.MooN]

السلام عليكم صبايا ...
صباح الخير انا طبعا عندي قروبي وقروبكم ليش لأ انشاء الله نضعف ويلمكم تكفوون

 

[flowerofworldlo]

أوكيه فل موون منورانا فى قروبنا وخليكى معانا ولو مسويه دايت معين مع قروبك ياريت تقولي عليه خلينا كلنا نستفيد

 

[نونو الدبدوبه]

اهلين بنات انا والله متحمسه انزل قبل العيد
واليوم صايمه وبسوي فطوري سلطه ودجاج مشوي
وبامشي نص ساعه عالسير

 

[flowerofworldlo]

[B]واحنا معاكى يانونو ان شاء الله انا كمان هدفى ابقى 97 على نهايه رمضان يارب وفقنا يارب:ada:[/B]

 

[om.5doja]

السلام عليكم

الطول 170


الوزن 108


الهدف الاول 99

ان شاءالله نكسر ال 100 كلنا قبل العيد اللهم امين

وان شاءالله اوصل لهدفي

 

[flowerofworldlo]

السلام عليكم

الطول 170


الوزن 108


الهدف الاول 99

ان شاءالله نكسر ال 100 كلنا قبل العيد اللهم امين

وان شاءالله نوصل لهدفنا [/QUOاهلا بيكى معانا ان شاء الله نودع رقم 100 قبل العيد ونكون بصحة وعافيه امين
رقمك 8

 

[شيخه***البنات]

بالتوفيق ان شاء الله ..

 

[kuwaitya-frawla]

الطول 160


الوزن 109



الهدف الاول 100



الهدف الثاني 95


وان شاء الله نوصل حق اللي نبيه

 

[غـ الغرام ـروب]

السلام عليكم بناااااات انشاء الله توصلون للوزن اللي تبونة
انصحكم تروحون رجيم سنتر انا اروح عنده والحمدلله نزلت
كان وزني 90 والحين 82 بشهر واول يوم راح يعطونكم استشارة مجانية
اربع شهور 150دك وتروحيلها اسبوعيا
وهذا الاماكن اللي موجود فيها والتلفون..........
السالمية = مجمع تالا = شارع سلم المبارك = تلفون 25730360
الجهراء = مجمع المنار = تلفون 66803914
الفروانية = مركز المغاتير =الدور الثاني = 24773060= 24773090 = 99226339
بالتوفيق للجميع ....
الهدف الاول 75
الهدف الثاني 65

 

[dяέἆᶆ qûếếἦ]

موفقين يارب ..

 

[flowerofworldlo]

الطول 160


الوزن 109



الهدف الاول 100



الهدف الثاني 95


وان شاء الله نوصل حق اللي نبيه

أهلا بيكى فلورا رقمك 9 معانا ان شاء الله هنضعف علشان ارادتنا قويه

 

[flowerofworldlo]

السلام عليكم بناااااات انشاء الله توصلون للوزن اللي تبونة
انصحكم تروحون رجيم سنتر انا اروح عنده والحمدلله نزلت
كان وزني 90 والحين 82 بشهر واول يوم راح يعطونكم استشارة مجانية
اربع شهور 150دك وتروحيلها اسبوعيا
وهذا الاماكن اللي موجود فيها والتلفون..........
السالمية = مجمع تالا = شارع سلم المبارك = تلفون 25730360
الجهراء = مجمع المنار = تلفون 66803914
الفروانية = مركز المغاتير =الدور الثاني = 24773060= 24773090 = 99226339
بالتوفيق للجميع ....
الهدف الاول 75
الهدف الثاني 65

مشكوره غروب على النصيحه وربنا يكملك على خير[/b]

 

[FuLL.MooN]

السلام عليكم
هلا والله
انا اسفة على التأخير بس هالجم يووم لوية عندي ...
ابي اشتري فرن .... صغير ابي اسوي اكلي بروحي بدون الطباخه سوالف كباب -همبورغر ...ز
وزني وقف

 

[flowerofworldlo]

ربنا معاكى فل موون وتشترى الفرن أفضل انك تطبخى لحالك علشان تتحكمي فى كمية الدهن فى الاكل ربنا معانا كلنا

 

[flowerofworldlo]

اشلونكم بنات يارب كلكم تكونو بخير بداية اليوميات اليووم

 

[ماريا-الدلوعه]

الاسم:ماريا-الدلوعه
الطول:158
الوزن:90
الهدف الاول :80
الهدف الثاني :58

 

[كوكو الرشيقه]

وناسسه أبي اكووووووووووون معاكم
وزني 105
طولي ما أذكر 161
ابي اضعف لاعت جبدي من مشيتي
الهددف القريب 80
الهدف بعيد المدى 72
يارب تحقيقلي الامنيه وكيد عذالي

 

[سفيرة العشق]

مرحبا
من اليوم قاعدة أدور تجمع للأوزان الثقيلة <<<ههههههههه
أكيد أنا معاكم والله يعيني أضعف بصحة عافية

الوزن : 116
الطول : 168

رجيمي عبد الله المطوع + مشي + شاي أعشاب ...

والله يعينا على هالرجيم ويبلغنا رمضان بالصحة والعافية و<<<<الرشاااقة

 

[flowerofworldlo]

الاسم:ماريا-الدلوعه
الطول:158
الوزن:90
الهدف الاول :80
الهدف الثاني :58

أهلا بيكي ماريا معانا يار ب نضعف كلنا على خير

 

[flowerofworldlo]

وناسسه أبي اكووووووووووون معاكم
وزني 105
طولي ما أذكر 161
ابي اضعف لاعت جبدي من مشيتي
الهددف القريب 80
الهدف بعيد المدى 72
يارب تحقيقلي الامنيه وكيد عذالي

أهلا بيكى معانا وان شاء الله نضعف على خيير